{"id":10171,"date":"2018-07-31T09:00:03","date_gmt":"2018-07-31T07:00:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/?p=10171"},"modified":"2022-07-07T15:53:37","modified_gmt":"2022-07-07T13:53:37","slug":"im-schatten-braun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/","title":{"rendered":"Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf: Wird man im Schatten braun?"},"content":{"rendered":"<div class=\"mks_pullquote mks_pullquote_left\" style=\"width:300px; font-size: 16px; color: #ffffff; background-color:#e64511;\">Sommer, Sonne, braune Haut! Jeder wei\u00df, dass der ungesch\u00fctzte Aufenthalt in der prallen Sonne gef\u00e4hrlich ist und der Gesundheit empfindlich schaden kann. Doch funktioniert Br\u00e4unen im Schatten \u00fcberhaupt?<\/div>\n<p>Wer braun werden m\u00f6chte, muss in die Sonne! Schlie\u00dflich wird die Br\u00e4unung durch die UV-A und UV-B-Strahlen hervorgerufen und diese l\u00e4sst ein Sonnenschirm oder ein dichtes Bl\u00e4tterdach nicht durch. Doch stimmt dieser <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Mythos<\/a>? Oder wird die Haut auch im Schatten braun? Wie lange dauert es, bis der Teint den gew\u00fcnschten Farbton erreicht und was sollten Sonnenanbeter unterm Sonnenschirm beachten? Der schlaue Medizinfuchs hat sich gr\u00fcndlich informiert. Hier die Fakten \u00fcber braun werden im Schatten:<\/p>\n<h2>Braun im Schatten: So funktioniert&#8217;s!<\/h2>\n<p>Die UV-Strahlen der Sonne, die f\u00fcr das <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/kosmetik-koerperpflege\/sonnenschutz-pflege\/selbstbraeuner-k3340.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Br\u00e4unen<\/a> der Haut verantwortlich sind, treffen niemals ungehindert auf die Erdoberfl\u00e4che. Selbst bei vermeintlich klarem Himmel werden sie durch Staubpartikel, Wasserfl\u00e4chen, H\u00e4userw\u00e4nde, B\u00e4ume sowie andere Hindernisse umgeleitet und unterbrochen<\/p>\n<p>Obwohl im <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/beauty-kosmetik-wellness\/schoene-sommerfuesse-tipps-hornhaut\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sommer<\/a> der Eindruck entsteht, dass die Strahlen senkrecht auf die Erde treffen, geschieht das auch schr\u00e4g und waagerecht. Wer also unter einem Sonnenschirm oder unter einem Baum im Schatten sitzt, bekommt trotzdem gen\u00fcgend umgelenkte UV-Strahlung ab, deren Wirkung niemand untersch\u00e4tzen sollte. Auch im Schatten kann die indirekte Strahlung immer noch von der Seite einwirken, somit kann man auch im Schatten braun werden, wenn man sich sehr lange ungesch\u00fctzt dort aufh\u00e4lt und eine entsprechend empfindliche Haut hat. Menschen mit einem hellen Hauttyp k\u00f6nnen sogar einen gef\u00e4hrlichen <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/reise-hausapotheke\/sonnenbrand-insektenstiche-k1935.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sonnenbrand<\/a> bekommen! Am Auch im Schatten ist wichtig stets ausreichend <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/kosmetik-koerperpflege\/sonnenschutz-pflege-k3333.phtml\">Sonnenschutzmittel<\/a> aufzutragen.<\/p>\n<a class=\"mks_button mks_button_large squared\" href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/kosmetik-koerperpflege\/sonnenschutz-pflege-k3333.phtml\" target=\"_blank\" style=\"color: #FFFFFF; background-color: #e64511;\" >Sonnenschutz-Produkte auf medizinfuchs.de vergleichen<\/a>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Tipps f\u00fcr die perfekte Br\u00e4une im Schatten<\/h2>\n<ul>\n<li>Bewegung, Sport und Spiel sorgen daf\u00fcr, dass durch Wolken oder B\u00e4ume abgelenkte Sonnenstrahlen auf dem gesamten <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/kosmetik-koerperpflege\/koerper-k2567.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">K\u00f6rper<\/a> auftreffen. So entsteht eine sch\u00f6ne gleichm\u00e4\u00dfige Br\u00e4une auch im Schatten oder Halbschatten.<\/li>\n<li>Wassertr\u00f6pfchen intensivieren die reduzierten Sonnenstrahlen, indem sie sie spiegeln. Diese Wirkung k\u00f6nnen Sonnenanbeter, die das Br\u00e4unen im Schatten bevorzugen ausnutzen, indem sie sich bei bew\u00f6lktem Himmel in Wassern\u00e4he, beispielsweise im Schwimmbad oder am Strand aufhalten.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-6567\" src=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/ausgeschnitten_wissend.png\" alt=\"Medizinfuchs Mythen der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf\" width=\"249\" height=\"345\" srcset=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/ausgeschnitten_wissend.png 1000w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/ausgeschnitten_wissend-216x300.png 216w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/ausgeschnitten_wissend-737x1024.png 737w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/ausgeschnitten_wissend-768x1067.png 768w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/ausgeschnitten_wissend-410x569.png 410w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/ausgeschnitten_wissend-810x1125.png 810w\" sizes=\"auto, (max-width: 249px) 100vw, 249px\" \/><\/li>\n<li>Bei hohen Temperaturen im Sommer ben\u00f6tigt der K\u00f6rper auch im Schatten gen\u00fcgend Fl\u00fcssigkeit und <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/reise-hausapotheke\/elektrolyte-k3738.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Elektrolyten<\/a>. Zudem h\u00e4lt ausreichendes Trinken die Haut prall und geschmeidig.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Mythos best\u00e4tigt?<\/h2>\n<p>Ja. Das Br\u00e4unen au\u00dferhalb direkter Sonneneinstrahlung ist sogar wesentlich besser f\u00fcr die <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Gesundheit<\/a>, als das Braten in praller Sonne. Zwar h\u00e4lt die Br\u00e4une, die im Schatten erworben wurde nicht l\u00e4nger an, aber sie ist oft gleichm\u00e4\u00dfiger.<\/p>\n<h2>Praxistipp:<\/h2>\n<div class=\"mks_pullquote mks_pullquote_left\" style=\"width:600px; font-size: 16px; color: #ffffff; background-color:#e64511;\">\n<p>Dicke Regenwolken verhindern das Durchdringen der br\u00e4unenden UV-Strahlung beinahe vollst\u00e4ndig. Die Wirkung einer d\u00fcnnen Wolkenschicht l\u00e4sst sich jedoch durchaus mit der eines Sonnenschirms vergleichen. Deshalb sollten Menschen mit empfindlichem Teint ihren K\u00f6rper am Strand auch bei bew\u00f6lktem Himmel gut mit sch\u00fctzender Sonnencreme eincremen. Auch beim Br\u00e4unen unter dem Schirm ist es deshalb wichtig, sich entsprechend des Hauttypes mit einer Sonnencreme einzucremen und die Haut anschlie\u00dfend mit einer pflegenden Feuchtigkeitscreme bzw. Lotion zu verw\u00f6hnen. <\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>M\u00f6chte man ohne Sonne braun werden, kann man auf <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/kosmetik-koerperpflege\/sonnenschutz-pflege\/braeunungsbeschleuniger-k3682.phtml\">Br\u00e4unungsbeschleuniger<\/a>,  <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/reise-hausapotheke\/urlaub-sonne\/braeunungskapseln-tabletten-k3681.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Br\u00e4unungkapseln<\/a> z.B. mit <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/beta-carotin.html\">Beta Carotin<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/kosmetik-koerperpflege\/sonnenschutz-pflege\/selbstbraeuner-k3340.phtml\">Selbstbr\u00e4uner<\/a> zugreifen.<\/p>\n<a class=\"mks_button mks_button_large squared\" href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/kosmetik-koerperpflege\/sonnenschutz-pflege\/braeunungsbeschleuniger-k3682.phtml\" target=\"_blank\" style=\"color: #FFFFFF; background-color: #e64511;\" >Br\u00e4unungsbeschleuniger auf medizinfuchs.de finden<\/a>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Ausreichend Schutz und Geduld f\u00fchren zum Ziel<\/h2>\n<p>Wer seinen Sonnenschirm auf einer offenen Fl\u00e4che, wie etwa im Schwimmbad oder am Strand platziert, kann damit rechnen, dass im Vergleich zu einem Platz in der prallen Sonne, rund 40 Prozent der UV-Strahlen auf seiner <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/haut-haare-naegel\/haut-k3219.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Haut<\/a> ankommen. Unmittelbar am Wasser sind es sogar noch mehr.<\/p>\n<p>Auch im Schatten, um einem <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/haut-haare-naegel\/haut\/sonnenbrand-k198.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sonnenbrand<\/a> und vorzeitiger <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/kosmetik-koerperpflege\/schoenheit-pflege\/anti-aging-k1000.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Hautalterung<\/a> vorzubeugen, ben\u00f6tigt die Haut auch ausreichenden Schutz durch eine <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/reise-hausapotheke\/sonnenschutz\/cremes-k2740.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sonnencreme<\/a>, die \u00fcber einen Lichtschutzfaktor verf\u00fcgt, der auf den individuellen Hauttyp zugeschnitten ist. Da nun die auftreffende UV-Strahlung mit <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/reise-hausapotheke\/sonnenschutz-k1934.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sonnenschutz<\/a> insgesamt geringer ist als in der direkten Sonne, dauert es etwas l\u00e4nger, bis die Haut braun wird und den gew\u00fcnschten Farbton erreicht.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<a class=\"mks_button mks_button_large squared\" href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/kosmetik-koerperpflege\/sonnenschutz-pflege\/selbstbraeuner-k3340.phtml\" target=\"_blank\" style=\"color: #FFFFFF; background-color: #e64511;\" >Selbstbr\u00e4uner-Produkte auf medizinfuchs.de vergleichen<\/a>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Geh\u00f6ren Sie zu den Menschen, die sich bei&nbsp; Sonnenschein lieber in den Schatten zur\u00fcckziehen?&nbsp; Werden Sie trotzdem braun? \u00dcber Ihren Kommentar w\u00fcrden wir uns freuen.<\/h2>\n\n<table id=\"tablepress-61\" class=\"tablepress tablepress-id-61\">\n<thead>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<th colspan=\"2\" class=\"column-1\"><br \/>\n   Schutzen Sie Ihre Haut!  -   <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/kosmetik-koerperpflege\/sonnenschutz-pflege-k3333.phtml\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\" style=\"color: white\"> Sonnenschutz- Produkte finden und Preise vergleichen <\/a><br \/>\n<br \/>\n<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody class=\"row-hover\">\n<tr class=\"row-2\">\n\t<td class=\"column-1\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.medizinfuchs.de\/p\/500\/11\/03373492.webp\" alt=\"Ladival allergische Haut Gel LSF30\" width=150\" height=\"90\" class=\"aligncenter size-large wp-image-13523\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/preisvergleich\/ladival-allerg.-haut-gel-lsf30-200-ml-stada-consumer-health-deutschland-gmbh-pzn-3373492.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Preisvergleich > Ladival allergische Haut Gel LSF30<\/a><br \/>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-3\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.medizinfuchs.de\/p\/500\/11\/10832664.webp\" alt=\"Eucerin Sun Gel-Creme Oil Control Anti-Glanz Effekt LSF50+\" width=\"150\" height=\"90\" class=\"aligncenter size-large wp-image-13523\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/preisvergleich\/eucerin-sun-gel-creme-oil-contr.anti-gl.eff.lsf50-50-ml-beiersdorf-ag-eucerin-pzn-10832664.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Preisvergleich > Eucerin Sun Gel-Creme Oil Control Anti-Glanz Effekt LSF50+<\/a><br \/>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-4\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.medizinfuchs.de\/p\/500\/11\/14237266.webp\" alt=\"Cetaphil Sun Daylong SPF30 Liposomale Lotion\" width=\"150\" height=\"90\" class=\"aligncenter size-large wp-image-13523\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/preisvergleich\/cetaphil-sun-daylong-spf30-liposomale-lotion-200-ml-galderma-laboratorium-gmbh-pzn-14237266.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Preisvergleich > Cetaphil Sun Daylong SPF30 Liposomale Lotion<\/a><br \/>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-5\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.medizinfuchs.de\/p\/500\/11\/00048308.webp\" alt=\"ROCHE-POSAY Autohelios Gel-Creme 100 ml\" width=\"150\" height=\"90\" class=\"aligncenter size-large wp-image-13523\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/preisvergleich\/roche-posay-autohelios-gel-creme-100-ml-l%27oreal-deutschland-gmbh-pzn-48308.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Preisvergleich > ROCHE-POSAY Autohelios Gel-Creme 100 ml <\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-6\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.medizinfuchs.de\/p\/500\/11\/11479678.webp\" alt=\"AVENE SunSitive Anti-Aging Sonnenschutz SPF50+\" width=\"150\" height=\"90\" class=\"aligncenter size-large wp-image-13523\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/preisvergleich\/avene-sunsitive-anti-aging-sonnenschutz-spf50-50-ml-pierre-fabre-dermo-kosmetik-gmbh-pzn-11479678.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Preisvergleich > AVENE SunSitive Anti-Aging Sonnenschutz SPF50+ 50<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-7\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.medizinfuchs.de\/p\/500\/11\/17636587.webp\" alt=\" ROCHE-POSAY Anthelios Invisible Fluid UVMune400  SPF50+\" width=\"150\" height=\"90\" class=\"aligncenter size-large wp-image-13523\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/preisvergleich\/roche-posay-anthelios-invisible-fluid-uvmune400-50-ml-l%27oreal-deutschland-gmbh-pzn-17636587.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Preisvergleich > ROCHE-POSAY Anthelios Invisible Fluid UVMune400 <\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-8\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.medizinfuchs.de\/p\/500\/11\/01617777.webp\" alt=\"Actinica Lotion Dispenser\" width=\"150\" height=\"90\" class=\"aligncenter size-large wp-image-13523\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/preisvergleich\/actinica-lotion-dispenser-80-g-galderma-laboratorium-gmbh-pzn-1617777.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Preisvergleich >Actinica Lotion Dispenser - sehr hoher UVA und UVB Schutz<\/a><br \/>\n<br \/>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-9\">\n\t<td class=\"column-1\"><\/td><td class=\"column-2\"><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-61 from cache -->\n<p>Mehr zum Thema: After-Sun-Pflege:<\/p>\n<p class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/beauty-kosmetik-wellness\/after-sun-hautpflege-10-tipps\/\">After-Sun-Hautpflege: 10 Tipps nach dem Sonnenbad<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer braun werden m\u00f6chte, muss in die Sonne! Schlie\u00dflich wird die Br\u00e4unung durch die UV-A und UV-B-Strahlen hervorgerufen und diese l\u00e4sst ein Sonnenschirm oder ein dichtes Bl\u00e4tterdach nicht durch. Doch stimmt dieser Mythos? Oder wird die Haut auch im Schatten braun? Wie lange dauert es, bis der Teint den gew\u00fcnschten Farbton erreicht und was sollten [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":10436,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[852],"tags":[1154,1099,184,60,1155,1153,55,579,59,58,560],"class_list":["post-10171","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medizinfuchs-mythen","tag-braun","tag-braeunen","tag-hautpflege","tag-hautschutz","tag-lichtschutzfaktor","tag-schatten","tag-sommer","tag-sonne","tag-sonnencreme","tag-sonnenschutz","tag-urlaub"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf: Wird man im Schatten braun?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Braune Haut ohne pralle Sonne. Geht das \u00fcberhaupt? Der Mythos, dass man im Schatten nicht braun wird h\u00e4lt sich hartn\u00e4ckig. Doch stimmt dies \u00fcberhaupt oder ist Schatten sogar besser als die Sonne? Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf, ob man im Schatten wirklich nicht braun werden kann.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf: Wird man im Schatten braun?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Braune Haut ohne pralle Sonne. Geht das \u00fcberhaupt? Der Mythos, dass man im Schatten nicht braun wird h\u00e4lt sich hartn\u00e4ckig. Doch stimmt dies \u00fcberhaupt oder ist Schatten sogar besser als die Sonne? Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf, ob man im Schatten wirklich nicht braun werden kann.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"medizinfuchs Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/medizinfuchs\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/medizinfuchs\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-07-31T07:00:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-07T13:53:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/schutz-vor-sonne.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"724\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"483\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"medizinfuchs Redaktion\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/medizinfuchs\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@medizinfuchs\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"medizinfuchs Redaktion\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/medizinfuchs-mythen\\\/im-schatten-braun\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/medizinfuchs-mythen\\\/im-schatten-braun\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"medizinfuchs Redaktion\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b0f7c84dfbefe8c55e13eb969d37c7e9\"},\"headline\":\"Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf: Wird man im Schatten braun?\",\"datePublished\":\"2018-07-31T07:00:03+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-07T13:53:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/medizinfuchs-mythen\\\/im-schatten-braun\\\/\"},\"wordCount\":838,\"commentCount\":4,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/medizinfuchs-mythen\\\/im-schatten-braun\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/schutz-vor-sonne.jpg\",\"keywords\":[\"braun\",\"br\u00e4unen\",\"hautpflege\",\"hautschutz\",\"Lichtschutzfaktor\",\"Schatten\",\"sommer\",\"Sonne\",\"sonnencreme\",\"sonnenschutz\",\"Urlaub\"],\"articleSection\":[\"Medizinfuchs-Mythen\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/medizinfuchs-mythen\\\/im-schatten-braun\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/medizinfuchs-mythen\\\/im-schatten-braun\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/medizinfuchs-mythen\\\/im-schatten-braun\\\/\",\"name\":\"Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf: Wird man im Schatten braun?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/medizinfuchs-mythen\\\/im-schatten-braun\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/medizinfuchs-mythen\\\/im-schatten-braun\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/schutz-vor-sonne.jpg\",\"datePublished\":\"2018-07-31T07:00:03+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-07T13:53:37+00:00\",\"description\":\"Braune Haut ohne pralle Sonne. Geht das \u00fcberhaupt? Der Mythos, dass man im Schatten nicht braun wird h\u00e4lt sich hartn\u00e4ckig. Doch stimmt dies \u00fcberhaupt oder ist Schatten sogar besser als die Sonne? Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf, ob man im Schatten wirklich nicht braun werden kann.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/medizinfuchs-mythen\\\/im-schatten-braun\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/medizinfuchs-mythen\\\/im-schatten-braun\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/medizinfuchs-mythen\\\/im-schatten-braun\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/schutz-vor-sonne.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/schutz-vor-sonne.jpg\",\"width\":724,\"height\":483,\"caption\":\"Medizinfuchs-Mythen Wird man im Schatten braun\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/medizinfuchs-mythen\\\/im-schatten-braun\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf: Wird man im Schatten braun?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/\",\"name\":\"medizinfuchs Blog\",\"description\":\"Das Blog von medizinfuchs\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Medizinfuchs\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/05\\\/medizinfuchs_logo_blog_kl.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/05\\\/medizinfuchs_logo_blog_kl.png\",\"width\":300,\"height\":112,\"caption\":\"Medizinfuchs\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/medizinfuchs\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/medizinfuchs\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/medizinfuchs.de\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/10128774\",\"https:\\\/\\\/de.pinterest.com\\\/medizinfuchs\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/c\\\/medizinfuchs\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b0f7c84dfbefe8c55e13eb969d37c7e9\",\"name\":\"medizinfuchs Redaktion\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b67f3fa695af6d724fcfce9e1452b50cb0526d9d16df48c6dc1dd20e5634204f?s=96&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b67f3fa695af6d724fcfce9e1452b50cb0526d9d16df48c6dc1dd20e5634204f?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b67f3fa695af6d724fcfce9e1452b50cb0526d9d16df48c6dc1dd20e5634204f?s=96&r=g\",\"caption\":\"medizinfuchs Redaktion\"},\"description\":\"Die Blog-Redaktion von Deutschlands bestem Preisvergleich f\u00fcr Medikamente und Gesundheitsprodukte erstellt hier im Blog interessante Hintergr\u00fcnde, Wissenswertes und Unterhaltsames rund um die Themen Gesundheit, Ern\u00e4hrung, Wellness und Beauty.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/medizinfuchs\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/medizinfuchs.de\\\/\",\"https:\\\/\\\/de.pinterest.com\\\/medizinfuchs\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/https:\\\/\\\/twitter.com\\\/medizinfuchs\",\"http:\\\/\\\/medizinfuchs.tumblr.com\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/author\\\/mf\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf: Wird man im Schatten braun?","description":"Braune Haut ohne pralle Sonne. Geht das \u00fcberhaupt? Der Mythos, dass man im Schatten nicht braun wird h\u00e4lt sich hartn\u00e4ckig. Doch stimmt dies \u00fcberhaupt oder ist Schatten sogar besser als die Sonne? Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf, ob man im Schatten wirklich nicht braun werden kann.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf: Wird man im Schatten braun?","og_description":"Braune Haut ohne pralle Sonne. Geht das \u00fcberhaupt? Der Mythos, dass man im Schatten nicht braun wird h\u00e4lt sich hartn\u00e4ckig. Doch stimmt dies \u00fcberhaupt oder ist Schatten sogar besser als die Sonne? Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf, ob man im Schatten wirklich nicht braun werden kann.","og_url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/","og_site_name":"medizinfuchs Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/medizinfuchs","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/medizinfuchs","article_published_time":"2018-07-31T07:00:03+00:00","article_modified_time":"2022-07-07T13:53:37+00:00","og_image":[{"width":724,"height":483,"url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/schutz-vor-sonne.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"medizinfuchs Redaktion","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/medizinfuchs","twitter_site":"@medizinfuchs","twitter_misc":{"Verfasst von":"medizinfuchs Redaktion","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"4\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/"},"author":{"name":"medizinfuchs Redaktion","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#\/schema\/person\/b0f7c84dfbefe8c55e13eb969d37c7e9"},"headline":"Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf: Wird man im Schatten braun?","datePublished":"2018-07-31T07:00:03+00:00","dateModified":"2022-07-07T13:53:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/"},"wordCount":838,"commentCount":4,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/schutz-vor-sonne.jpg","keywords":["braun","br\u00e4unen","hautpflege","hautschutz","Lichtschutzfaktor","Schatten","sommer","Sonne","sonnencreme","sonnenschutz","Urlaub"],"articleSection":["Medizinfuchs-Mythen"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/","url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/","name":"Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf: Wird man im Schatten braun?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/schutz-vor-sonne.jpg","datePublished":"2018-07-31T07:00:03+00:00","dateModified":"2022-07-07T13:53:37+00:00","description":"Braune Haut ohne pralle Sonne. Geht das \u00fcberhaupt? Der Mythos, dass man im Schatten nicht braun wird h\u00e4lt sich hartn\u00e4ckig. Doch stimmt dies \u00fcberhaupt oder ist Schatten sogar besser als die Sonne? Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf, ob man im Schatten wirklich nicht braun werden kann.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/schutz-vor-sonne.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/schutz-vor-sonne.jpg","width":724,"height":483,"caption":"Medizinfuchs-Mythen Wird man im Schatten braun"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/im-schatten-braun\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf: Wird man im Schatten braun?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/","name":"medizinfuchs Blog","description":"Das Blog von medizinfuchs","publisher":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#organization","name":"Medizinfuchs","url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/medizinfuchs_logo_blog_kl.png","contentUrl":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/medizinfuchs_logo_blog_kl.png","width":300,"height":112,"caption":"Medizinfuchs"},"image":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/medizinfuchs","https:\/\/x.com\/medizinfuchs","https:\/\/www.instagram.com\/medizinfuchs.de\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/10128774","https:\/\/de.pinterest.com\/medizinfuchs\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/medizinfuchs"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#\/schema\/person\/b0f7c84dfbefe8c55e13eb969d37c7e9","name":"medizinfuchs Redaktion","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b67f3fa695af6d724fcfce9e1452b50cb0526d9d16df48c6dc1dd20e5634204f?s=96&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b67f3fa695af6d724fcfce9e1452b50cb0526d9d16df48c6dc1dd20e5634204f?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b67f3fa695af6d724fcfce9e1452b50cb0526d9d16df48c6dc1dd20e5634204f?s=96&r=g","caption":"medizinfuchs Redaktion"},"description":"Die Blog-Redaktion von Deutschlands bestem Preisvergleich f\u00fcr Medikamente und Gesundheitsprodukte erstellt hier im Blog interessante Hintergr\u00fcnde, Wissenswertes und Unterhaltsames rund um die Themen Gesundheit, Ern\u00e4hrung, Wellness und Beauty.","sameAs":["https:\/\/www.medizinfuchs.de","https:\/\/www.facebook.com\/medizinfuchs","https:\/\/www.instagram.com\/medizinfuchs.de\/","https:\/\/de.pinterest.com\/medizinfuchs\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/medizinfuchs","http:\/\/medizinfuchs.tumblr.com\/"],"url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/author\/mf\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10171","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10171"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10171\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16734,"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10171\/revisions\/16734"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10436"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}