{"id":10505,"date":"2018-08-27T11:41:10","date_gmt":"2018-08-27T09:41:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/?p=10505"},"modified":"2018-09-16T16:01:39","modified_gmt":"2018-09-16T14:01:39","slug":"babymassage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/liebe-sexualitaet-familie\/babymassage\/","title":{"rendered":"Babymassage leicht gemacht &#8211; Tipps f\u00fcr frischgebackene Eltern"},"content":{"rendered":"<div class=\"mks_pullquote mks_pullquote_left\" style=\"width: 300px; font-size: 16px; color: #ffffff; background-color: #e64511;\">\n<p>Haben Sie ein kleines, unruhiges Baby? Oder aber ein sehr verkuscheltes? Durch eine Babymassage kann die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Baby noch enger werden. Eine Massage kann Ihr Kind entspannen und ist wunderbar als Abendritual. Als frischgebackene Eltern sollten Sie keine Angst davor haben, aber es gibt einiges zu beachten. Denn die Massage soll f\u00fcr alle entspannend sein. Welche Dinge Sie dabei beachten sollten und was die Babymassage f\u00f6rdert, lesen Sie heute bei uns.<\/p>\n<\/div>\n<p>Gerade in den ersten Lebensmonaten ist ein zarter <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/liebe-sexualitaet-familie\/babypflege\/?pid=728\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hautkontakt<\/a> f\u00fcr kleine Babys das Wichtigste. Durch den engen Kontakt zwischen Eltern und Baby entsteht ein besonderes Band, welches f\u00fcr immer bleibt. Meine Tochter hat diese Minuten, die ganz speziell f\u00fcr ihre <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/baby-familie\/mutter-kind\/stillzeit-wochenbett\/auszeit-entspannung-k922.phtml?pid=728\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Entspannung<\/a> geplant wurden, unglaublich genossen. Da sie ein sehr unruhiges Baby war &#8211; an <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/baby-familie\/babys-kinder\/schlaf-beruhigung-k903.phtml?pid=728\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schlaf<\/a> und ruhige Moment war kaum zu denken &#8211; haben wir die Massage abends durchgef\u00fchrt. Nach wenigen Wochen ging die Massage in ein Ritual \u00fcber und hat uns ruhigere Abende und N\u00e4chte beschert.<\/p>\n<h2>Warum eine Babymassage zu empfehlen ist<\/h2>\n<p>Viele Babys sehnen sich nach Geborgenheit und brauchen lange, um auf der Welt anzukommen. Die Sicherheit, die <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/baby-familie-k3164.phtml?pid=728\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Eltern<\/a> geben k\u00f6nnen, wird durch die Babymassage noch intensiver. Durch die Ber\u00fchrungen werden die Nervenzellen angeregt und die Entwicklung wird so gef\u00f6rdert. Auch die Motorik Ihres Kindes kann auf diese Weise gef\u00f6rdert werden.<\/p>\n<p>Wie oben beschrieben, kann die Babymassage gerade bei unruhigen Babys entspannend und beruhigend wirken. Wenn Sie also das Gef\u00fchl haben, dass durch das viele <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/liebe-sexualitaet-familie\/baby-schlaeft-nicht-durch\/?pid=728\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schreien<\/a> kein richtiger Kontakt zwischen Ihnen und Ihrem Kind hergestellt wurde, so ist die Babymassage genau dass Richtige, um die emotionale Bindung wieder zu festigen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-10459 size-large\" title=\"Babymassage\" src=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/doctor-examining-a-baby-504013314_1997x1506-1024x772.jpeg\" alt=\"Babymassage leicht gemacht - Tipps f\u00fcr frischgebackene Eltern\" width=\"810\" height=\"611\" srcset=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/doctor-examining-a-baby-504013314_1997x1506-1024x772.jpeg 1024w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/doctor-examining-a-baby-504013314_1997x1506-300x226.jpeg 300w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/doctor-examining-a-baby-504013314_1997x1506-768x579.jpeg 768w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/doctor-examining-a-baby-504013314_1997x1506-1536x1158.jpeg 1536w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/doctor-examining-a-baby-504013314_1997x1506-410x309.jpeg 410w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/doctor-examining-a-baby-504013314_1997x1506-810x611.jpeg 810w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/doctor-examining-a-baby-504013314_1997x1506-1140x859.jpeg 1140w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/doctor-examining-a-baby-504013314_1997x1506.jpeg 1994w\" sizes=\"auto, (max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/p>\n<h2>Was muss ich beachten?<\/h2>\n<p>Der Raum sollte gem\u00fctlich und vor allem warm sein, denn Ihr Baby wird komplett ausgezogen. Viel wichtiger ist aber, dass Sie sich entspannt f\u00fchlen sollten. Babys haben unglaublich gute Antennen und sp\u00fcre jede <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/gesundheit\/monats-trends\/stress-im-alltag-naegelkauen\/?pid=728\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anspannung<\/a>. Sind Sie also gut gelaunt, entspannt und freuen sich auf die Babymassage, so \u00fcbertr\u00e4gt sich dieses Gef\u00fchl auf Ihren kleinen Sonnenschein.<\/p>\n<p>Ihr Baby sollte ausgeschlafen und <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/liebe-sexualitaet-familie\/beikoststart-grundrezept-wichtige-tipps\/?pid=728\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gef\u00fcttert <\/a>sein. Allerdings empfiehlt es sich nach der letzten Mahlzeit eine kleine Pause zu lassen, denn sonst st\u00f6rt der <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/liebe-sexualitaet-familie\/babys-bauch-tipps-gegen-bauchweh-und-dreimonatskoliken\/?pid=728\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bauch<\/a> und das Baby k\u00f6nnte wohl m\u00f6glich Schmerzen bekommen. Viele <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/liebe-sexualitaet-familie\/paare-werden-eltern\/?pid=728\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Eltern <\/a>empfehlen die Abendstunden, kurz vor dem Ins-Bett-Gehen.<\/p>\n<h2>Was brauche ich?<\/h2>\n<ul>\n<li>Da Ihr Baby nackt auf dem Boden liegt, empfiehlt sich eine <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/wickelunterlage?pid=728\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wickelunterlage<\/a>, ein Handtuch oder eine Mullwindel.<\/li>\n<li>Besonders gem\u00fctlich wird es, wenn Sie darunter noch eine Decke legen.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/baby-familie\/babys-kinder\/hautpflege\/oele-k1653.phtml?pid=728\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ein gutes \u00d6l<\/a> erleichtert das Gleiten Ihrer Hand und gleichzeitig tut es der Haut Ihres Babys gut.<\/li>\n<li>Au\u00dferdem sollten Ihre H\u00e4nde warm sein, sonst k\u00f6nnte sich Ihr Baby erschrecken.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ansonsten brauchen Sie eigentlich nichts, vielleicht ein paar Ideen, was Ihrem S\u00e4ugling gut tun k\u00f6nnte. <strong>Mein Tipp:<\/strong> \u00dcberlegen Sie, was Ihnen gut tun w\u00fcrde.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-10461 size-large\" src=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Little-baby-receiving-chiropractic-treatment-of-her-back-856747140_2125x1417-1024x683.jpeg\" alt=\"Babymassage leicht gemacht - Tipps f\u00fcr frischgebackene Eltern\" width=\"810\" height=\"540\" srcset=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Little-baby-receiving-chiropractic-treatment-of-her-back-856747140_2125x1417-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Little-baby-receiving-chiropractic-treatment-of-her-back-856747140_2125x1417-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Little-baby-receiving-chiropractic-treatment-of-her-back-856747140_2125x1417-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Little-baby-receiving-chiropractic-treatment-of-her-back-856747140_2125x1417-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Little-baby-receiving-chiropractic-treatment-of-her-back-856747140_2125x1417-2048x1365.jpeg 2048w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Little-baby-receiving-chiropractic-treatment-of-her-back-856747140_2125x1417-410x273.jpeg 410w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Little-baby-receiving-chiropractic-treatment-of-her-back-856747140_2125x1417-810x540.jpeg 810w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Little-baby-receiving-chiropractic-treatment-of-her-back-856747140_2125x1417-1140x760.jpeg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/p>\n<h2>Aller Anfang ist schwer<\/h2>\n<p>Ganz ehrlich? Bei meinem ersten Mal war ich ziemlich \u00fcberfordert und meine H\u00e4nde waren sehr deplatziert. Trauen Sie sich einfach und achten Sie dabei auf die Reaktion des kleinen Patienten. Es ist egal, ob Sie oben oder unten beginnen. Sie sollten nur jedes Mal die gleichen Abl\u00e4ufe einhalten;\u00a0<a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/baby-familie\/babys-kinder-k5.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Babys<\/a> k\u00f6nnen sich das merken.<\/p>\n<div class=\"mks_tabs horizontal\"><div class=\"mks_tabs_nav\"><\/div>\n<div class=\"mks_tab_item\"><div class=\"nav\">Unterk\u00f6rper<\/div>\nWenn Sie bei den <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/kosmetik-koerperpflege\/fusspflege-k2642.phtml?pid=728\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">F\u00fc\u00dfen<\/a> anfangen, nehmen Sie ein Bein in die eine Hand und dr\u00fccken mit dem Daumen der anderen Hand ganz sanft auf die Fu\u00dfsohlen. Danach massieren Sie die kleinen Zehen mit kreisenden Bewegungen. Nach und nach k\u00f6nnen Sie am Bein nach oben wandern und die Waden und Oberschenkel sanft nach unten ausstreichen.<\/div>\n<div class=\"mks_tab_item\"><div class=\"nav\">Oberk\u00f6rper<\/div>\nDen Oberk\u00f6rper k\u00f6nnen Sie zun\u00e4chst mit beiden H\u00e4nden vorsichtig ber\u00fchren und dann Ihre <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/kosmetik-koerperpflege\/hand-nagelpflege-k1528.phtml?pid=728\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">H\u00e4nde<\/a> nach au\u00dfen ausstreichen. Viele Masseure empfehlen auch, diagonal \u00fcber den Oberk\u00f6rper zu streichen. Achten Sie auf langsame und sanfte Bewegungen. Mit den Armen k\u00f6nnen Sie wie mit den Beinen verfahren.<\/div>\n<\/div>\n<h2>Entspannung f\u00fcr alle &#8211; Babymassage<\/h2>\n<p>Sie werden sehen, Ihr Baby wird nach wenigen Minuten unglaublich entspannt sein und danach eine gro\u00dfe Schlafpause einlegen. Viele Einrichtungen bieten <a href=\"https:\/\/www.kidsgo.de\/kurse\/anbieter-babymassage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kurse<\/a> f\u00fcr Eltern an, gerne auch f\u00fcr V\u00e4ter, damit die Mutter sich ein wenig ausruhen kann.<\/p>\n<h2>Haben Sie Erfahrungen mit Babymassage? Oder sogar einen Kurs besucht?<\/h2>\n<p>Ihre Marie Franke<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Haben Sie ein kleines, unruhiges Baby? Oder aber ein sehr verkuscheltes? Durch eine Babymassage kann die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Baby noch enger werden. Eine Massage kann Ihr Kind entspannen und ist wunderbar als Abendritual. Als frischgebackene Eltern sollten Sie keine Angst davor haben, aber es gibt einiges zu beachten. 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