{"id":10889,"date":"2018-09-07T14:18:18","date_gmt":"2018-09-07T12:18:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/?p=10889"},"modified":"2025-12-10T20:32:37","modified_gmt":"2025-12-10T19:32:37","slug":"erste-hilfe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/gesundheit\/medizinfuchs-fakten\/erste-hilfe\/","title":{"rendered":"Erste Hilfe: Schnelles Handeln kann Leben retten &#8211; Schritt f\u00fcr Schritt"},"content":{"rendered":"<div class=\"mks_pullquote mks_pullquote_left\" style=\"width:300px; font-size: 16px; color: #ffffff; background-color:#e64511;\">Erste Hilfe sollte immer ein wichtiger Aspekt in unserer Gesellschaft sein. Gerade wenn man bedenkt, dass ein Rettungswagen nach einem Notruf durchschnittlich\u00a08 Min. braucht. Dabei sind gerade diese ersten Minuten bei einem Herzstillstand entscheidend! Trotzdem leiten die wenigsten Unfallzeugen erste Ma\u00dfnahmen zur Lebensrettung ein. In unserem Beitrag lesen Sie, wie einfach es ist ein Leben zu retten.<\/div>\n<p>Laut den Berichten der\u00a0<a href=\"https:\/\/www.dgai.de\/\">Deutschen Gesellschaft f\u00fcr\u00a0An\u00e4sthesiologie und Intensivmedizin<\/a> (DGAI) sind in Deutschland nur 15 % der Ersthelfer bereit zu handeln, bis der Notarzt eintrifft. Damit schneidet Deutschland im europ\u00e4ischen Vergleich eher schlecht ab. Obwohl nur einfache <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/liebe-sexualitaet-familie\/erste-hilfe-fuer-babys-und-kinder\/?pid=735\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ma\u00dfnahmen<\/a> und weniger Scheu n\u00f6tig sind. Diese k\u00f6nnen dazu beitragen, dass Leben gerettet werden. Gerade wenn man bedenkt, dass die meisten <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/reise-hausapotheke\/erste-hilfe-k78.phtml?pid=735\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unf\u00e4lle<\/a> im eigenen Haus geschehen. Familienmitglieder, Freunde und Nachbarn sind in Notsituationen auf Erste Hilfe angewiesen.\u00a0Wissen Sie noch ganz genau, wie Sie sich im Ernstfall zu verhalten haben?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-10894\" src=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil1-1024x353.png\" alt=\"erste hilfe fakten teil1\" width=\"810\" height=\"279\" srcset=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil1-1024x353.png 1024w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil1-300x103.png 300w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil1-768x265.png 768w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil1-1536x529.png 1536w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil1-410x141.png 410w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil1-810x279.png 810w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil1-1140x393.png 1140w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil1.png 1610w\" sizes=\"auto, (max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Wann auch immer Sie in eine Situation kommen, in der eine andere Person Ihre Hilfe ben\u00f6tigt, achten Sie stets darauf, nicht selber in Gefahr zu geraten. Bei einem Autounfall ist dies zum Beispiel wichtig. Machen Sie andere Autofahrer auf den Unfall aufmerksam, damit keine weitere Person verletzt wird. Bedenken Sie immer:<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Das eigene Leben sch\u00fctzen, geht vor<\/strong><\/h2>\n<p>Nachdem Sie f\u00fcr sich und die verletze Person eine sichere Umgebung geschaffen haben, k\u00f6nnen Sie mit der <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/wundbehandlung\/erste-hilfe-k2774.phtml?pid=735\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ersten Hilfe<\/a> beginnen. Daf\u00fcr ist es wichtig, die vorliegende Situation des Patienten zu beurteilen. Gerade wenn es darum geht, einen Notruf zu t\u00e4tigen, sollten bestimmte Punkte vorher gepr\u00fcft werden.<\/p>\n<p>In welchem Zustand befindet sich die Person: Ist sie ansprechbar, bewusstlos, atmet sie, steht sie unter Schock oder sind offene <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/wundbehandlung-k2757.phtml?pid=735\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wunden<\/a> und Blutungen zu erkennen? Nachdem Sie diese Punkte gepr\u00fcft haben, ist es je nach schwere der Verletzungen wichtig, den Rettungsdienst zu alarmieren. Sind Sie nicht der einzige Ersthelfer, k\u00f6nnen Sie sich die Aufgaben untereinander aufteilen. Dies f\u00fchrt zu schnelleren lebenserhaltenden Ma\u00dfnahmen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-10895\" src=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil2-1024x450.png\" alt=\"erste hilfe fakten teil2\" width=\"810\" height=\"356\" srcset=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil2-1024x450.png 1024w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil2-300x132.png 300w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil2-768x338.png 768w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil2-1536x675.png 1536w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil2-410x180.png 410w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil2-810x356.png 810w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil2-1140x501.png 1140w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil2.png 1588w\" sizes=\"auto, (max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/p>\n<p>Sollten Sie einen Notarzt rufen, wird dieser Ihnen die oben stehenden 5-W-Fragen stellen. Gerade in Notsituationen ist einen k\u00fchlen Kopf zu bewahren einfacher gesagt, als getan. Versuchen Sie sich dennoch auf die Fragen der Notrufzentrale zu konzentrieren. Denn durch Ihre Angaben muss \u00fcber das Ausma\u00df der Hilfe und die n\u00e4chsten Schritte entschieden werden.<\/p>\n<p>Sollte Ihr <a href=\"https:\/\/www.asb.de\/unsere-angebote\/erste-hilfe\/kurse?gclid=EAIaIQobChMIhMOL666m3QIVxbHtCh2RewIPEAAYAyAAEgKJiPD_BwE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Erste Hilfe Kurs<\/a> bereits ein paar Jahre zur\u00fcck liegen, wird Ihnen dort auch geholfen. In Deutschland ist es n\u00e4mlich nur f\u00fcr den Erhalt des F\u00fchrerscheins notwendig, eine solchen Kurs zu absolvieren. Dabei raten Fachleute zu einer Auffrischung alle 2 bis\u00a03 Jahre. Also bedenken Sie:<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Der Notruf hilft auch bei Erste Hilfe Ma\u00dfnahmen<\/strong><\/h2>\n<p>Durch kurze und pr\u00e4gnante <a href=\"https:\/\/www.drk.de\/hilfe-in-deutschland\/erste-hilfe\/erste-hilfe-online\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anweisungen<\/a> per Telefon, k\u00f6nnen so Ma\u00dfnahmen wie die stabile Seitenlage, die Schocklage oder auch die Reanimation angeleitet werden. Die Angst etwas falsch zu machen, ist bei den meisten Menschen der Grund f\u00fcr ein Unterlassen der Hilfeleistung. Dabei ist genau dies strafbar, wohingegen eine falsche Behandlung als Ersthelfer keinerlei rechtliche Konsequenzen hat &#8211; solange keine mutwillige oder \u00fcberm\u00e4\u00dfige Gewalt ausge\u00fcbt wird. Bis zum Eintreffen der Rettungskr\u00e4fte sollen Sie auch keine Wunder oder gro\u00dfe Operationen verbringen, sondern den Menschen vor Ihnen am Leben erhalten.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-10896\" src=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil3-1024x547.png\" alt=\"erste hilfe fakten teil3\" width=\"810\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil3-1024x547.png 1024w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil3-300x160.png 300w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil3-768x410.png 768w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil3-1536x821.png 1536w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil3-410x219.png 410w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil3-810x433.png 810w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil3-1140x609.png 1140w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/erste-hilfe-fakten-teil3.png 1615w\" sizes=\"auto, (max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/p>\n<p>Jeder Notfall ist anders und in welcher Situation Sie wie handeln sollen, wei\u00df das geschulte Personal am besten. Es gibt jedoch einige Standards, die Sie sich merken k\u00f6nnen um schnell, zielsicher und richtig zu handeln.<\/p>\n<ul>\n<li>Bei <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/wundbehandlung\/brand-wundversorgung-k2763.phtml?pid=735\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Verbrennungen<\/a> hilft k\u00fchles (Raumtemperatur) und nicht kaltes Wasser<\/li>\n<li>Kinder, die sich verschluckt haben, sollten Kopf\u00fcber auf den Schoss gelegt und sanft zwischen den Schulterbl\u00e4tten geklopft werden<\/li>\n<li>Verdreckte Wunden sollten nicht gereinigt, sondern nur <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/wundbehandlung\/kompressen-k2776.phtml?pid=735\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">verbunden<\/a> werden<\/li>\n<li>Bei <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/ratgeber\/nasenbluten-richtig-schnell-handeln?pid=735\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nasenbluten<\/a> den Kopf nach vorne beugen und den Nacken k\u00fchlen<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Erste Hilfe Ma\u00dfnahmen: Schritt f\u00fcr Schritt<\/h2>\n<p>Je nach Situation ist somit eine andere Hilfema\u00dfnahme notwendig. Bereits zu Beginn des Textes wurde der Zustand der verletzen Person behandelt. Dieses Pr\u00fcfen entscheidet nun \u00fcber die weitere Hilfe.<\/p>\n<div class=\"mks_accordion\">\n<div class=\"mks_accordion_item\">\r\n            <div class=\"mks_accordion_heading\">Stabile Seitenlage<i class=\"fa fa-plus\"><\/i><i class=\"fa fa-minus\"><\/i><\/div>\r\n                <div class=\"mks_accordion_content\">\n<p>Hat der Verletze eine normale Atmung und ist bewusstlos, sollte er in eine stabile Seitenlage gebracht werden. Dabei ist es wichtig, trotz der Bewusstlosigkeit mit der Person zu reden und die Atmung weiterhin zu kontrollieren.<\/p>\n<p>Wie Sie die stabile Seitenlage durchf\u00fchren:<\/p>\n<ul>\n<li>Legen Sie den Ihnen am n\u00e4chsten liegenden Arm \u00fcber den Kopf des Verletzten.<\/li>\n<li>Winkeln Sie das hintere Bein an und<\/li>\n<li>Drehen Sie den K\u00f6rper in die Seitenlage auf das ausgestreckte Bein.<\/li>\n<li>Winkeln Sie den oberen Arm an und positionieren ihn unter dem Kopf.<\/li>\n<li>Achten Sie dabei darauf, dass der Kopf nach oben gestreckt ist.<\/li>\n<li>Dabei ist es wichtig, dass die Zunge nicht nach hinten rutscht und somit die <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/allergie-asthma\/atemwege-k2789.phtml?pid=735\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Atemwege<\/a> frei sind.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\r\n            <\/div>\n<div class=\"mks_accordion_item\">\r\n            <div class=\"mks_accordion_heading\">Schocklage<i class=\"fa fa-plus\"><\/i><i class=\"fa fa-minus\"><\/i><\/div>\r\n                <div class=\"mks_accordion_content\">\n<p>Eine Anwendung der Schocklage ist dann sinnvoll, wenn die betroffene Person bei Bewusstsein ist, die Atmung jedoch durch den Schock unregelm\u00e4\u00dfig ist. In den meisten F\u00e4llen leidet die Person an kalten <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/beauty-kosmetik-wellness\/schweissfuesse-tipps-gerueche\/?pid=735\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schwei\u00dfausbr\u00fcchen<\/a> und ist panisch, steht somit unter Schock.<\/p>\n<ul>\n<li>Legen Sie die Person flach auf den R\u00fccken.<\/li>\n<li>Bringen Sie die Beine in eine erh\u00f6hte Position.<\/li>\n<li>Achten Sie darauf, dass die Beine nicht \u00fcber 45 Grad erh\u00f6ht sind.<\/li>\n<li>Diese einfach Ma\u00dfnahme kann den <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/herz-kreislauf-gefaesse\/kreislaufschwaeche\/kreislaufstimulierung-k1955.phtml?pid=735\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kreislauf<\/a> stabilisieren, bis der Zustand sich bessert.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\r\n            <\/div>\n<div class=\"mks_accordion_item\">\r\n            <div class=\"mks_accordion_heading\">Herz-Druck-Massage<i class=\"fa fa-plus\"><\/i><i class=\"fa fa-minus\"><\/i><\/div>\r\n                <div class=\"mks_accordion_content\">\n<p>Bei einem Atemstillstand ist es besonders wichtig, schnell und zielgerichtet zu handeln. Denn ein <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/herz-kreislauf-gefaesse-k12.phtml?pid=735\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Herzstillstand<\/a> von mehr als 5 Minuten f\u00fchrt in den meisten F\u00e4llen zum Tod. Dabei sollten Sie bedenken, dass Sie bei dieser Ma\u00dfnahme nichts falsch machen k\u00f6nnen, au\u00dfer nicht zu handeln.<\/p>\n<ul>\n<li>Legen Sie eine Hand mit der Handfl\u00e4che nach unten auf den Brustkorb.<\/li>\n<li>Die andere Hand legen Sie darauf und schlie\u00dfen die Finger um die untere Hand.<\/li>\n<li>Strecken Sie die Arme aus und positionieren Sie sich \u00fcber dem Verletzen.<\/li>\n<li>Nun dr\u00fccken Sie 100 &#8211; 120 mal pro Minute den Brustkorb mindesten 5 cm ein.<\/li>\n<li>Hilfestellung bietet hier das Lied &#8222;Stay Alive&#8220; &#8211; dr\u00fccken Sie im Rhythmus des Liedes.<\/li>\n<li>Unterbrechen Sie die Reanimation nicht, bis der Notarzt eintrifft.<\/li>\n<li>Sollten weitere Helfer vor Ort sein, wechseln Sie sich ab.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\r\n            <\/div>\n<\/div>\n<p>Die Anwendung der Herz-Druck-Massage ist laut neusten Studien f\u00fcr das \u00dcberleben wichtiger als die Beatmung. Sollten Sie zus\u00e4tzlich eine Mund-zu-Mund-Beatmung durchf\u00fchren, gilt die Richtlinie\u00a030 mal dr\u00fccken und 2 mal beatmen. Dabei sollten Sie normal einatmen und dann gleichm\u00e4\u00dfig in den Mund des anderen ausatmen. Um sich bei fremden Personen vor einer Ansteckung oder \u00e4hnlichem zu sch\u00fctzen, gibt es sogenannte Beatmungst\u00fccher.<\/p>\n<h2>Erste Hilfe Ma\u00dfnahmen retten Leben<\/h2>\n<p>Auch wenn der Gedanke an Erste Hilfe Ma\u00dfnahmen viele Menschen verunsichert oder ver\u00e4ngstigt, ist ein Handeln in diesem Moment unbedingt notwendig. Denken Sie immer daran, wie es w\u00e4re, wenn Sie oder Ihr <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/liebe-sexualitaet-familie\/erste-hilfe-fuer-babys-und-kinder\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kind<\/a> die verletze Person w\u00e4ren und Hilfe br\u00e4uchten.<\/p>\n<h2>Haben Sie bereits Erste Hilfe geleistet? \u00dcber einen Kommentar w\u00fcrden wir uns freuen.<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Laut den Berichten der\u00a0Deutschen Gesellschaft f\u00fcr\u00a0An\u00e4sthesiologie und Intensivmedizin (DGAI) sind in Deutschland nur 15 % der Ersthelfer bereit zu handeln, bis der Notarzt eintrifft. Damit schneidet Deutschland im europ\u00e4ischen Vergleich eher schlecht ab. Obwohl nur einfache Ma\u00dfnahmen und weniger Scheu n\u00f6tig sind. Diese k\u00f6nnen dazu beitragen, dass Leben gerettet werden. 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