{"id":11937,"date":"2019-02-15T11:17:27","date_gmt":"2019-02-15T10:17:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/?p=11937"},"modified":"2019-02-15T11:26:12","modified_gmt":"2019-02-15T10:26:12","slug":"entspannt-durch-die-fruehschwangerschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/liebe-sexualitaet-familie\/entspannt-durch-die-fruehschwangerschaft\/","title":{"rendered":"Entspannt durch die Fr\u00fchschwangerschaft"},"content":{"rendered":"
\n

Die ersten Wochen in der Schwangerschaft sind alles, nur nicht entspannt. Wie Sie trotz Aufregung entspannt durch die Fr\u00fchschwangerschaft kommen, lesen Sie heute bei uns. Mit meinen pers\u00f6nlichen Tipps nach zwei Schwangerschaften.<\/p>\n<\/div>\n

Der Test<\/a> ist positiv und wohlm\u00f6glich haben Sie lange auf diesen Augenblick gewartet. In Ihnen w\u00e4chst ein kleines Wunder und in wenigen Monaten wird sich Ihr ganzes Leben grundlegend \u00e4ndern. Ich wei\u00df wovon ich spreche: Mein kleiner Sohn liegt mit seinen 5 Wochen neben mir und stellt unser Leben ganz sch\u00f6n auf den Kopf.<\/p>\n

Wem sag ich es?<\/h2>\n

Viele frischgebackenen Schwangere wollen dieses kleine Geheimnis so lange wie m\u00f6glich f\u00fcr sich behalten. Nat\u00fcrlich weihen sie zuerst ihren Partner ein und freuen sich gemeinsam auf die spannende neue Zeit. Doch wer soll es noch erfahren? Was w\u00fcrden Sie machen? Es f\u00fcr sich behalten oder eine Freundin einweihen? Viele Frauen wollen die Fr\u00fchschwangerschaft erst sp\u00e4t \u00f6ffentlich machen, denn die Angst vor einer Fehlgeburt ist gerade am Anfang sehr hoch.<\/p>\n

Freude und Leid teilen<\/h2>\n

Am Tag des Tests haben mein Mann und ich nat\u00fcrlich sofort vom positiven Test gewusst. Nach der ersten gro\u00dfen Freude weihte ich meine zwei engsten Freundinnen ein. Erstens, damit sie es wissen und zweitens, damit sie f\u00fcr mich da sein k\u00f6nnen, sollte etwas passieren. Das gemeinsame Fiebern und Freuen ist meiner Meinung nach einfach viel viel sch\u00f6ner\u2026<\/p>\n

\"Enspannt<\/p>\n

Zwischen Sorgen und Hoffnung<\/h2>\n

Es gibt viele verschiedene Typen von Schwangeren. Zu den beiden gr\u00f6\u00dften Gruppen z\u00e4hlen wohl die \u00c4ngstlichen und die Entspannten<\/a>. Viele Frauen, gerade Frauen nach Fehlgeburten, haben gro\u00dfe Angst, dass etwas passieren k\u00f6nnte. Andere hingegen sind ziemlich entspannt und haben eine positive Einstellung. Doch trotzdem haben alle M\u00fctter etwas gemeinsam, die Sorge um ihre Kinder.<\/p>\n

Alles wird gut<\/h2>\n

Meine zweite Schwangerschaft<\/a> war nicht immer ganz einfach, mir ging es dabei aber selten um mein eigenes Wohlbefinden. Ich wollte immer zuerst wissen, wie es meinem Sohn geht. Dass Sie bei jedem Ziepen im Bauch an Ihr Baby denken und sich fragen, ob alles gut ist, ist v\u00f6llig normal. Zum einen sind das die fiesen Muttergef\u00fchle, die Ihnen ab jetzt h\u00e4ufiger begegnen werden und zum anderen sind das Hormone. Also, alles wird gut!<\/p>\n

\"Enspannt<\/p>\n

Zeit f\u00fcr mich!<\/h2>\n

Obwohl gerade die ersten Wochen oft von gemeinen Beschwerden begleitet wird, ist jetzt die Zeit, die f\u00fcr Sie als Schwangere entspannt sein sollte. Der Bauch ist kaum zu sehen, die Hormone zaubern oftmals einen wundersch\u00f6nen Teint und lassen die Haut strahlen, das Leben scheint perfekt und die Vorfreude ist riesig. So wird es immer wieder in den g\u00e4ngigen Ratgebern<\/a> beim Arzt beschrieben.<\/p>\n

\"Enspannt<\/p>\n

Fr\u00fchschwangerschaft: Hormone und M\u00fcdigkeit<\/h2>\n

Und nat\u00fcrlich wird es auch Frauen geben, die freudestrahlend und wundersch\u00f6n zufrieden und gl\u00fccklich durch die Luft springen. Aus meiner Erfahrung kann ich aber sagen, dass die Hormonumstellung mit unendlicher M\u00fcdigkeit verbunden ist und Kreislaufprobleme immer zu den ung\u00fcnstigsten Zeitpunkte auftreten. Daher mein Tipp: Wann immer es m\u00f6glich ist, genie\u00dfen Sie ihr kleines Geheimnis und machen etwas f\u00fcr sich!<\/p>\n

Ab jetzt: Mamatier!<\/h2>\n

Ab jetzt sind sie dabei, im Club der M\u00fctter. Vielleicht auch zum wiederholten Mal. Unser Club ist speziell, denn jede von uns ist anders und gerade Erstgeb\u00e4rende brauchen am Anfang ein wenig, um uns verstehen zu k\u00f6nnen. Denn f\u00fcr uns M\u00fctter z\u00e4hlt am Ende nur eins: das Wohl unserer Kinder. Und daf\u00fcr k\u00e4mpfen wir jeden Tag und Nacht. ( Ich tats\u00e4chlich gerade wieder jede Nacht, denn mein Sohn h\u00e4lt wenig von festen Schlafzeiten<\/a> und mag es gerne, wenn wir nachts \u00fcber das Leben philosophieren.)<\/p>\n

Wie sagt meine Tochter immer: \u201eMama, du bist eine richtige L\u00f6wenmama und das ist gut so!\u201c<\/p>\n

In diesem Sinne, genie\u00dfen Sie Ihre Fr\u00fchschwangerschaft, das kleine Geheimnis und das gr\u00f6\u00dfte Geschenk Ihres Lebens!<\/h2>\n

Ihre Marie Franke<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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