{"id":13889,"date":"2020-08-13T11:26:00","date_gmt":"2020-08-13T09:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/?p=13889"},"modified":"2020-11-18T11:43:06","modified_gmt":"2020-11-18T10:43:06","slug":"natuerliche-intimpflege-fuer-frauen-weniger-ist-mehr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/gesundheit\/homoepathie-alternative-heilmethoden\/natuerliche-intimpflege-fuer-frauen-weniger-ist-mehr\/","title":{"rendered":"Nat\u00fcrliche Intimpflege f\u00fcr Frauen &#8211; Weniger ist mehr!"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"mks_pullquote mks_pullquote_left\" style=\"width: 300px;font-size: 16px;color: #ffffff;background-color: #e64511\">\n<p>Die nat\u00fcrliche Intimpflege sollte f\u00fcr jeden Menschen eine Selbstverst\u00e4ndlichkeit sein. Doch leider behandeln viele Frauen ihre Vulva nicht gut und es kommt zu Infektionen. Alles was Sie \u00fcber die richtige Intimhygiene wissen m\u00fcssen, lesen Sie heute bei uns.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Letzte Woche las ich zuf\u00e4llig auf Twitter einen Tweet einer Frauen\u00e4rztin, die schockiert \u00fcber das Unwissen vieler Frauen \u00fcber den eigenen K\u00f6rper war. Sie beschrieb die \u00fcbereiferte Hygiene gerade von jungen Frauen, die sich h\u00e4ufig mit sehr schlimmen und auch schmerzhaften Infektionen vorstellen w\u00fcrden. Bei meiner Recherche zu diesem Artikel besuchte ich meinen Lieblingsdrogeriemarkt. Als Mutter ist man dort ja schlie\u00dflich h\u00e4ufiger, als beim Fris\u00f6r. Ich bin noch immer ein wenig sprachlos, ob der vielen Produkte f\u00fcr die nat\u00fcrliche <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/frauen\/hygiene\/intimhygiene-k3091.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Intimhygiene<\/a>. Wenn ich mich an meine Kindheit zur\u00fcckerinnere, dann weiss ich noch genau, dass meine Mutter mir erkl\u00e4rte, warmes Wasser und zwar t\u00e4glich w\u00e4re das allerwichtigste. Aber fangen wir mal ganz vorne an.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-woman-having-painful-stomachache-with-hands-holding-pressing-her-crotch-lower-abdomen.-Medical-or-gynecological-problems-healthcare-concept-1162756168_2122x1416-1024x683.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13901\" srcset=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-woman-having-painful-stomachache-with-hands-holding-pressing-her-crotch-lower-abdomen.-Medical-or-gynecological-problems-healthcare-concept-1162756168_2122x1416-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-woman-having-painful-stomachache-with-hands-holding-pressing-her-crotch-lower-abdomen.-Medical-or-gynecological-problems-healthcare-concept-1162756168_2122x1416-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-woman-having-painful-stomachache-with-hands-holding-pressing-her-crotch-lower-abdomen.-Medical-or-gynecological-problems-healthcare-concept-1162756168_2122x1416-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-woman-having-painful-stomachache-with-hands-holding-pressing-her-crotch-lower-abdomen.-Medical-or-gynecological-problems-healthcare-concept-1162756168_2122x1416-1536x1025.jpeg 1536w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-woman-having-painful-stomachache-with-hands-holding-pressing-her-crotch-lower-abdomen.-Medical-or-gynecological-problems-healthcare-concept-1162756168_2122x1416-2048x1367.jpeg 2048w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-woman-having-painful-stomachache-with-hands-holding-pressing-her-crotch-lower-abdomen.-Medical-or-gynecological-problems-healthcare-concept-1162756168_2122x1416-410x274.jpeg 410w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-woman-having-painful-stomachache-with-hands-holding-pressing-her-crotch-lower-abdomen.-Medical-or-gynecological-problems-healthcare-concept-1162756168_2122x1416-810x541.jpeg 810w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-woman-having-painful-stomachache-with-hands-holding-pressing-her-crotch-lower-abdomen.-Medical-or-gynecological-problems-healthcare-concept-1162756168_2122x1416-1140x761.jpeg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nat\u00fcrliche Intimpflege&nbsp;&#8211; Bin ich wirklich dreckig?<\/h2>\n\n\n\n<p>Einige der im Drogeriemarkt verkauften Produkte vermitteln den Eindruck, dass wir da unten alle extrem dreckig seien. Es gibt Seifen, Deos, spezielle Feuchtt\u00fccher und Gels um den Intimbereich optimal zu reinigen. Kurz \u00fcberlege ich, ob ich in den letzten 30 Jahren etwas falschgemacht habe, denn bisher bin ich ohne diesen ganzen SchnickSchnack ziemlich gut ausgekommen. Wussten Sie, dass unser K\u00f6rper wieder einmal mitgedacht hat und unsere Scheidenflora das beste Waschmittel der Welt ist? Nat\u00fcrlich reinigt sie nur auf nat\u00fcrliche Art und Weise, ganz ohne Duft und Frische, die die Werbung immer anpreist. Zuviel Pflege und zu viele Produkte bewirken genau das Gegenteil: Die nat\u00fcrliche Scheidenflora wird zerst\u00f6rt und der K\u00f6rper ger\u00e4t durcheinander.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Der pH-Wert als entscheidender Faktor<\/h2>\n\n\n\n<p>Chemie war nicht immer mein Lieblingsfach, das mit dem pH-Wert ist aber gerade f\u00fcr die nat\u00fcrliche Intimpflege der entscheidende Faktor. Viele der verkauften Produkte haben einen ungeeigneten pH-Wert der nachhaltige Sch\u00e4den hervorrufen kann. Auch die Parf\u00fcme und sch\u00e4dlichen Inhaltsstoffe k\u00f6nnen auf Dauer Sch\u00e4den anrichten. Eine Infektion der Scheide kann n\u00e4mlich im schlimmsten Fall hochwandern und schmerzhafte Entz\u00fcndungen hervorrufen. Unser Scheidenmilieu sollte optimal einen pH-Wert von 3,8-4,4 haben, also saurer als die restliche Haut mit einem pH-Wert von 5,5. Das erste was mir auff\u00e4llt, selbst das normale Duschzeug ist daher f\u00fcr die Scheidenregion ungeeignet. Das saure Milieu hat einen gro\u00dfen Vorteil, denn es hemmt das Wachstum von Bakterien, die Krankheiten \u00fcbertragen k\u00f6nnen. Die n\u00fctzlichsten Bakterien sind die Milchs\u00e4urebakterien, auch bekannt als <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/preisvergleich\/multi-gyn-floraplus-5x5-ml-karo-pharma-gmbh-pzn-6916208.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Laktobazillen<\/a>. Einige Duschprodukte zerst\u00f6ren langsam die Laktobazillen und das nat\u00fcrliche Schutzschild wird kleiner und am Ende haben es krankheitserregende Bakterien sehr einfach.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-Asian-woman-taking-a-shower-in-the-bathroom-with-hot-steam-filling-the-room-Lifestyle-bathe-and-hygiene-concept-1183609756_2123x1416-1024x683.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13900\" srcset=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-Asian-woman-taking-a-shower-in-the-bathroom-with-hot-steam-filling-the-room-Lifestyle-bathe-and-hygiene-concept-1183609756_2123x1416-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-Asian-woman-taking-a-shower-in-the-bathroom-with-hot-steam-filling-the-room-Lifestyle-bathe-and-hygiene-concept-1183609756_2123x1416-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-Asian-woman-taking-a-shower-in-the-bathroom-with-hot-steam-filling-the-room-Lifestyle-bathe-and-hygiene-concept-1183609756_2123x1416-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-Asian-woman-taking-a-shower-in-the-bathroom-with-hot-steam-filling-the-room-Lifestyle-bathe-and-hygiene-concept-1183609756_2123x1416-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-Asian-woman-taking-a-shower-in-the-bathroom-with-hot-steam-filling-the-room-Lifestyle-bathe-and-hygiene-concept-1183609756_2123x1416-2048x1366.jpeg 2048w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-Asian-woman-taking-a-shower-in-the-bathroom-with-hot-steam-filling-the-room-Lifestyle-bathe-and-hygiene-concept-1183609756_2123x1416-410x273.jpeg 410w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-Asian-woman-taking-a-shower-in-the-bathroom-with-hot-steam-filling-the-room-Lifestyle-bathe-and-hygiene-concept-1183609756_2123x1416-810x540.jpeg 810w, https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Young-Asian-woman-taking-a-shower-in-the-bathroom-with-hot-steam-filling-the-room-Lifestyle-bathe-and-hygiene-concept-1183609756_2123x1416-1140x760.jpeg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Scheideninfektionen aufgrund falscher Pflege<\/h2>\n\n\n\n<p>Fast jede Frau hat im Laufe ihres Lebens eine <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/arzneimittel-weiteres\/frauen\/vaginaltherapeutika\/vaginalinfektion-trockenheit-k881.phtml\" target=\"_blank\">Scheideninfektion<\/a> oder einen <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/ratgeber\/scheidenpilz-behandlungsmoeglichkeiten-einer-infektion-im-intimbereich\" target=\"_blank\">Scheidenpilz<\/a>. Die Symptome k\u00f6nnen unterschiedlich stark auftauchen, aber fast immer juckt und brennt es. H\u00e4ufig kommen Schmerzen und ein unangenehmer Geruch dazu. Frauen, die sehr h\u00e4ufig unter Scheideninfektionen leiden, sollten daher immer an die nat\u00fcrliche Intimpflege denken. Besonderer Augenmerk sollte dann auf die Inhaltsstoffe von Produkten gelegt werden. Gut sind Produkte ohne Parf\u00fcm, synthetische Stoffe und vor allem ohne Alkohol. Bei Fragen hilft Ihnen auch der <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.frauenaerzte-im-netz.de\/aerzte\/suche.html\" target=\"_blank\">Frauenarzt<\/a>, h\u00e4ufig empfehlen diese Produkte, die garantiert nichts kaputt machen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die richtige Reinigung der Scheide &#8211; Intimpflege<\/h2>\n\n\n\n<p>Wie Sie jetzt wissen, braucht unsere Scheide eigentlich keine Produkte von au\u00dfen, denn die Scheidenflora sorgt f\u00fcr die richtige Reinigung. Wichtig ist das t\u00e4gliche Absp\u00fclen mit lauwarmen Wasser und gegebenenfalls einem sauberen Waschlappen. Sp\u00fclen Sie bitte niemals die innere Vagina aus. Wenn Sie eine <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/preisvergleich\/vagisan-intimwaschlotion-200-ml-dr.-august-wolff-gmbh-co.-kg-arzneimittel-pzn-5140881.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Seife<\/a> nutzen wollen, sollten Sie auf einen <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/preisvergleich\/multi-gyn-actigel-50-ml-karo-pharma-gmbh-pzn-4952648.html#produktinformation\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pH-Wert unter 5,5 <\/a>achten und auf spezielle Seifen zur\u00fcckgreifen. Es gibt sogar Produkte, die mit <a href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/preisvergleich\/vagisan-milchsaeure-bakterien-10-st-dr.-august-wolff-gmbh-co.-kg-arzneimittel-pzn-6705322.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Laktobazillen<\/a> versetzt sind. Die \u00e4u\u00dferen Schamlippen und die Hautfalten der Vulva sollten t\u00e4glich, bei warmen und schwitzigem Wetter sogar 2 Mal am Tag, mit lauwarmen Wasser abgesp\u00fclt werden.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Das Thema &#8222;Nat\u00fcrliche Intimpflege&#8220; ist ein sehr wichtiges und sollte schon in der Kindheit thematisiert werden. Sprechen Sie mit Ihren Kindern dar\u00fcber? Wie gehen Sie mit diesen Themen um?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ihre Marie Franke<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die nat\u00fcrliche Intimpflege sollte f\u00fcr jeden Menschen eine Selbstverst\u00e4ndlichkeit sein. Doch leider behandeln viele Frauen ihre Vulva nicht gut und es kommt zu Infektionen. Alles was Sie \u00fcber die richtige Intimhygiene wissen m\u00fcssen, lesen Sie heute bei uns. 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