{"id":5275,"date":"2017-08-02T09:26:24","date_gmt":"2017-08-02T07:26:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/?p=5275"},"modified":"2022-07-06T18:11:47","modified_gmt":"2022-07-06T16:11:47","slug":"after-sun-hautpflege-10-tipps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/beauty-kosmetik-wellness\/after-sun-hautpflege-10-tipps\/","title":{"rendered":"After-Sun-Hautpflege: 10 Tipps nach dem Sonnenbad"},"content":{"rendered":"
Was ist sch\u00f6ner, als einen sonnigen Tag im Garten oder am Strand zu verbringen? Doch f\u00fcr die Haut bedeuten die Sonnenstrahlen Stress. Neben ausreichendem Sonnenschutz bewahren passende After Sun Produkte selbst empfindliche Hautstellen vor dauerhaften Sch\u00e4den.<\/div>\n

Ab in die Natur und Sonnenlicht tanken! Den ganzen Tag \u00fcber sorgf\u00e4ltig mit Sonnencreme eingeschmiert und ohne Sonnenbrand <\/a>nach Hause gekommen? Wer dies mit Ja beantworten kann sollte sich nach dem Sonnenbad trotzdem mit einem intensiven Pflegeprogramm verw\u00f6hnen. Was das genau bedeutet, beschreiben die folgenden 10 Tipps:<\/p>\n

1. Niemals ohne geeigneten Schutz in die Sonne!<\/h2>\n

Ob winterblass, fr\u00fchlingsfrisch oder vorgebr\u00e4unt: Sonnenschutzprodukte<\/a>, wie Sonnenmilch, Sonnencreme & Co. sind beim Aufenthalt im Freien Pflicht. Die Wahl des optimalen Lichtschutzfaktors (LSF) h\u00e4ngt unter anderem vom Hauttyp. Auch der Aufenthaltsort und die geplante Dauer des Sonnenbades sind entscheidend. Das Gesicht, die Lippen, F\u00fc\u00dfe, Arme und die H\u00e4nde sollten im Sommer mit einem besonders hohen LSF gesch\u00fctzt werden.<\/p>\nJetzt Sonnenschutzprodukte preiswert bestellen<\/a>\n

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2. Nach dem Sonnenbad gr\u00fcndlich reinigen.<\/h2>\n

Sowohl die Reste von Salz- und Chlorwasser als auch alle R\u00fcckst\u00e4nde der Sonnencreme  m\u00fcssen sorgf\u00e4ltig von der Hautoberfl\u00e4che entfernt werden. Am besten funktioniert das unter der Dusche. Mit feuchtigkeitsspendenendem Duschgel und lauwarmem Wasser. Peelings, alkoholhaltige Reiniger oder scharfe Reinigungsgegenst\u00e4nde sollten nach dem Sonnenbad nicht verwendet werden.<\/p>\n

3. Bitte nicht rubbeln!<\/h2>\n

Nach dem Duschen Gesicht und K\u00f6rper mit einem saugf\u00e4higen Handtuch vorsichtig trocken tupfen.<\/p>\n

4. Aftern Sun Produkte ausw\u00e4hlen<\/h2>\n

Hochwertige After-Sun-Hautpflegeprodukte<\/a> sind so konzipiert, dass sie die Haut beruhigen. Zus\u00e4tzlich geben sie ihr die verloren gegangene Feuchtigkeit zur\u00fcckgeben. Deshalb basieren sie auf wasserhaltigen Emulsionen, die schnell einziehen und einen angenehm k\u00fchlenden Effekt haben.<\/p>\n

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Naturstoffe<\/div>\nProdukte die Ringelblume<\/a>, Aloe vera<\/a>, Hamamelis<\/a> und Glycerin enthalten. Letzteres f\u00fcllt den Wasservorrat in der Hornschicht wieder auf und sch\u00fctzt vor Austrocknung.
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Vitamine<\/div>\nAllen voran C und E, h\u00e4ufig auch in Kombination mit Zink<\/a>, lindern Hautreizungen und beugen Entz\u00fcndungen vor.
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Feuchtigkeitsspender <\/div>\nSehr gute Feuchtigkeitsspender sind auch Squalan, Neutral\u00f6l und Sheabutter<\/a>. Diese Inhaltsstoffe lassen Reizungen ebenfalls rasch abklingen und zaubern einen sch\u00f6nen Teint.
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5. Finger weg von Parfums und Duftstoffen!<\/h2>\n

K\u00fcnstliche Konservierungsstoffe, Farbstoffe und chemische Zusatzstoffe k\u00f6nnen sonnengestresste Hautpartien zus\u00e4tzlich reizen. Deshalb ist es besser, auf einen besonders bet\u00f6renden Duft lieber zu verzichten. Ein besonderes Augenmerk sollte auf die wirklich pflegenden Inhaltsstoffe gelegt werden. Allergiker und Menschen mit empfindlicher Haut greifen am besten grunds\u00e4tzlich zu After Sun Hautpflege aus Naturpflegeserien<\/a> wie:<\/p>\n