{"id":8106,"date":"2018-02-07T09:46:06","date_gmt":"2018-02-07T08:46:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/?p=8106"},"modified":"2018-09-16T16:10:49","modified_gmt":"2018-09-16T14:10:49","slug":"mythos-frauen-frieren-schneller","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/mythos-frauen-frieren-schneller\/","title":{"rendered":"Der schlaue Fuchs kl\u00e4rt auf: Frauen frieren schneller als M\u00e4nner?"},"content":{"rendered":"
ER schwitzt, SIE schlie\u00dft das Fenster, zieht sich eine Strickjacke an und dreht die Heizung h\u00f6her. Was ist der Grund f\u00fcr dieses K\u00e4lteempfinden? Ist es nur ein besonderes Gef\u00fchl oder frieren Frauen tats\u00e4chlich h\u00e4ufiger als M\u00e4nner? Im nachfolgenden Text wird erkl\u00e4rt, warum SIE l\u00e4ngst friert, w\u00e4hrend ER sich noch wohlf\u00fchlt. Ist es ein Mythos oder Fakt, dass M\u00e4nner seltener als Frauen frieren?<\/div>\n

Es ist ungerecht: W\u00e4hrend der Mann mit T-Shirt auf dem Sofa entspannt, sitzt seine Frau im dicken Pullover fr\u00f6stelnd<\/a> neben ihm. Doch warum ist Frauen<\/a> schneller und h\u00e4ufiger kalt? Sind sie einfach nur empfindlicher oder gibt es daf\u00fcr handfeste biologische Gr\u00fcnde? Der schlaue Fuchs erkl\u00e4rt in diesem Beitrag, was es mit dem Mythos auf sich hat, dass Frauen frieren bevor es die meisten M\u00e4nner tun.<\/p>\n

Frauen frieren wegen fehlenden Muskelmasse<\/h2>\n

Das Geschlechtshormon Testosteron stattet M\u00e4nner mit mehr metabolisch aktiver Muskelmasse<\/a> aus. In der Muskulatur findet ein Gro\u00dfteil des Stoffwechsels<\/a> statt, sie sind sehr gut durchblutet und produzieren auch im Ruhezustand W\u00e4rme. Muskeln funktionieren im \u00fcbertragenen Sinn als k\u00f6rpereigene Heizung. W\u00e4hrend die m\u00e4nnliche K\u00f6rpermasse im Durchschnitt aus 40 Prozent Muskeln besteht, sind es bei Frauen nur rund 25 Prozent. Doch es gibt noch mehr Gr\u00fcnde, warum M\u00e4nner<\/a> nicht so schnell wie Frauen frieren.<\/p>\n

\n
\r\n
1. Weniger isolierendes Fett<\/i><\/i><\/div>\r\n
\nUnsere weiblichen Urahnen machten die ung\u00fcnstige Muskelkonstellation mit einer besseren Isolation in Form von K\u00f6rperfett ann\u00e4hernd wieder wett. Vor Beginn der kalten Jahreszeit<\/a> futterten sich die Urmenschen eine w\u00e4rmeisolierende Fettschicht an. In unserer modernen Zeit, die von einem ganzj\u00e4hrigen, schlanken Sch\u00f6nheitsideal gepr\u00e4gt ist, entf\u00e4llt dieses isolierende Gewebe.
\n<\/div>\r\n <\/div>\n
\r\n
2. Frauenk\u00f6rper strahlen mehr W\u00e4rme ab<\/i><\/i><\/div>\r\n
\nDa die Frauen zumeist kleiner als M\u00e4nner sind, gestaltet sich bei ihnen das Verh\u00e4ltnis von K\u00f6rpervolumen zu K\u00f6rperoberfl\u00e4che ung\u00fcnstiger. Da ein kleiner K\u00f6rper weniger Haut<\/a> pro Kilo aufweist und somit im Verh\u00e4ltnis mehr K\u00f6rperw\u00e4rme abstrahlt als ein gro\u00dfer, fr\u00f6stelt er bei K\u00e4lte sehr schnell. Diese Regel trifft selbstverst\u00e4ndlich auch auf m\u00e4nnliche K\u00f6per zu, weshalb ein kleiner Mann, dessen K\u00f6rper eine geringere Oberfl\u00e4che besitzt, schneller friert als ein gro\u00dfer.
\n<\/div>\r\n <\/div>\n
\r\n
3. Frauen frieren wegen ihrer d\u00fcnneren Haut<\/i><\/i><\/div>\r\n
\nWas auf den ersten Blick als Mythos erscheinen mag, ist wissenschaftlich bewiesen: Die weibliche Oberhaut ist tats\u00e4chlich um 15 Prozent d\u00fcnner als die m\u00e4nnliche. Da sich die Blutgef\u00e4\u00dfe bei K\u00e4lte zusammenziehen und somit die Hautdurchblutung<\/a> drosseln, k\u00fchlt Frauenhaut rascher ab und die Nerven<\/a> melden dem Gehirn, dass der K\u00f6rper ausk\u00fchlt.
\n<\/div>\r\n <\/div>\n<\/div>\n

Der weibliche K\u00f6rper ist auf Fortpflanzung programmiert<\/h2>\n

Damit das Baby im Bauch der Mutter<\/a> gut gesch\u00fctzt ist, setzt der weibliche K\u00f6rper alles daran, die Temperatur in seinem Inneren m\u00f6glichst hoch zu halten. Im Gegenzug drosselt er bei kalten Au\u00dfentemperaturen die Durchblutung seiner „Au\u00dfenbezirke“, weshalb Frauen sehr schnell kalte H\u00e4nde und\"Medizinfuchs\u00a0F\u00fc\u00dfe bekommen. Der weibliche K\u00f6rper bereitet sich somit bereits vor einer Schwangerschaft<\/a> auf diesen Zustand vor.<\/p>\n

Mythos best\u00e4tigt?<\/h2>\n

Ja, Frauen frieren schneller als M\u00e4nner. Keine Frau muss sich daf\u00fcr sch\u00e4men, dass sie rascher friert als ein Mann und h\u00e4ufig kalte F\u00fc\u00dfe<\/a> hat. F\u00fcr dieses Ph\u00e4nomen ist schlichtweg die Natur verantwortlich. Es gibt mehrere, wissenschaftlich bewiesene Gr\u00fcnde, die dazu f\u00fchren, dass eine Frau grunds\u00e4tzlich k\u00e4lteempfindlicher ist als ein Mann.<\/p>\n

Praxistipp<\/h2>\n
Fakt ist: Wer friert, schw\u00e4cht sein Immunsystem und ist schnell erk\u00e4ltet. Um Erkrankungen aufgrund von Verk\u00fchlung zu vermeiden, sollten Sie die Signale Ihres K\u00f6rpers ernst nehmen. Ziehen Sie sich entsprechend Ihrer Befindlichkeit an und achten Sie vor allem auf warme F\u00fc\u00dfe.<\/p>\n

Hilfreich sind auch eine w\u00e4rmende Kopfbedeckung, ein kuscheliger Pulli und Handschuhe. Gegen st\u00e4ndiges Fr\u00f6steln im Bett hilft eine W\u00e4rmflasche oder ein Heizkissen. Und bei Eisf\u00fc\u00dfen, nach einem Winterspaziergang\u00a0 hilft am besten ein warmes Fu\u00dfbad.<\/div>\n

Geh\u00f6ren Sie auch zu jenen, die schnell frieren? Was tun Sie dagegen? Teilen Sie uns Ihre Erfahrungen mit!<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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