{"id":8734,"date":"2018-03-09T09:15:35","date_gmt":"2018-03-09T08:15:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/?p=8734"},"modified":"2025-12-10T20:11:44","modified_gmt":"2025-12-10T19:11:44","slug":"mythos-maennergrippe-leiden-maenner-wirklich-mehr-als-frauen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/medizinfuchs-mythen\/mythos-maennergrippe-leiden-maenner-wirklich-mehr-als-frauen\/","title":{"rendered":"Mythos M\u00e4nnergrippe: Leiden M\u00e4nner wirklich mehr als Frauen?"},"content":{"rendered":"\n
Fieser Schnupfen, schlimmes Kopfweh: M\u00e4nner mit Erk\u00e4ltung leiden sehr. Viel mehr, als Frauen mit vergleichbaren Symptomen – wird zumindest h\u00e4ufig behauptet. Was ist dran an der Annahme, dass es M\u00e4nnern, denen es im Hals kratzt, wirklich schlechter geht? Gibt es die Krankheit M\u00e4nnergrippe tats\u00e4chlich?<\/div>\n\n\n\n

Er liegt im Bett, schnieft und st\u00f6hnt: Das Klischee vom Mann, der beim kleinsten Schnupfen<\/a> schwere Qualen durchleidet, h\u00e4lt sich hartn\u00e4ckig. Doch woran liegt das? Warum empfinden viele Vertreter des m\u00e4nnlichen Geschlechts die typischen Symptome einer Grippe<\/a> tats\u00e4chlich anders? Liegt es am Immunsystem, an den Hormonen oder an der Psyche<\/a>? Der schlaue Fuchs hat sich mit dem Mythos M\u00e4nnergrippe besch\u00e4ftigt und nach wissenschaftlichen Erkl\u00e4rungen gesucht. Hier kommen die Fakten.<\/p>\n\n\n\n

Hormone beeinflussen tats\u00e4chlich das Immunsystem<\/h2>\n\n\n\n

Wer sich auf die Suche nach Fakten zum Ph\u00e4nomen „M\u00e4nnergrippe“ begibt, st\u00f6\u00dft fr\u00fcher oder sp\u00e4ter auf die Untersuchungen der Insbrucker Immunbiologin Beatrix Grubeck-Loebenstein<\/a>. Die Wissenschaftlerin untersucht mit ihrem Team seit Jahren, wie sich das m\u00e4nnliche und weibliche Immunsystem<\/a> voneinander unterscheiden.<\/p>\n\n\n\n

Obwohl noch viele Fragen offen sind, beweisen mehrere Studien: W\u00e4hrend das weibliche Hormon \u00d6strogen<\/a> dem k\u00f6rpereigene Abwehrsystem bei der Herstellung spezifischer Immunzellen unterst\u00fctzt, es schneller und aggressiver werden l\u00e4sst, macht das m\u00e4nnliche Testosteron genau das Gegenteil. Es unterdr\u00fcckt die Immunzellenproduktion. Vereinfacht ausgedr\u00fcckt bedeutet das: Infolge der Unterschiede in der Immunabwehr, k\u00f6nnen M\u00e4nner schneller und h\u00e4ufiger eine Grippe<\/a> bekommen als Frauen.<\/p>\n\n\n

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\"M\u00e4nnergrippe<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Das Erbe unser Vorfahren<\/h2>\n\n\n\n

Die genauen Gr\u00fcnde f\u00fcr die Abh\u00e4ngigkeit der Immunabwehr von den Hormonen sind bis heute nicht bekannt. Eine m\u00f6gliche Erkl\u00e4rung ist die Schutzbed\u00fcrftigkeit des ungeborenen Kindes<\/a>. Eine wesentliche Aufgabe des weiblichen Immunsystems war und ist es, ungeborenes Leben besonders zu sch\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e4nnergrippe – Unterschiedliches Verhalten der Geschlechter<\/h2>\n\n\n
\n
\"M\u00e4nnergrippe<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Die M\u00e4nnergrippe und das Leiden des Mannes allein mit seinem naturgegeben geschw\u00e4chten Abwehrsystem<\/a> zu erkl\u00e4ren, ist allerdings zu kurz gegriffen. Viele weitere Faktoren spielen eine Rolle. Eine Studie mit Paaren ergab, dass beide Partner an banalen Infekten, wie Schnupfen oder Husten<\/a> gleich stark und gleich lange erkranken. Aufgrund ihrer Rolle als Mutter<\/a> widmen Frauen Ihrem Leiden h\u00e4ufig schlichtweg weniger Aufmerksamkeit, w\u00e4hrend sich viele M\u00e4nner jammernd auf ihre
Symptome konzentrieren. <\/span>Zudem verhalten sich viele Frauen gesundheitsbewusster, bewegen sich mehr und ern\u00e4hren sich ges\u00fcnder<\/a>. Im Vergleich mit den meisten M\u00e4nnern, greifen Frauen auch viel eher zu Hausmitteln und zu Medikamenten<\/a> aus der Hausapotheke<\/a>. Viele M\u00e4nner hingegen analysieren einzelne Symptome sehr lange, ehe sie ihre Erk\u00e4ltung aktiv bek\u00e4mpfen<\/a>.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Mythos best\u00e4tigt?<\/h2>\n\n\n\n

Ja. Die M\u00e4nnergrippe gibt es tats\u00e4chlich. Und M\u00e4nner leiden nicht nur mehr, sie sind h\u00e4ufig sogar wirklich kr\u00e4nker. Schuld sind ihr Immunsystem, ihre Lebensweise sowie ihr Umgang mit der Krankheit.<\/p>\n\n\n\n

Praxistipp<\/h2>\n\n\n
F\u00fcr beide Geschlechter gilt: F\u00fcrsorge ist die beste Medizin! Ganz egal, wie es sich mit der Immunabwehr verh\u00e4lt und ob die Viren beim anderen Geschlecht gr\u00f6\u00dfer oder kleiner sind: Wer schnieft, hustet und Kopfschmerzen hat, leidet. Mit liebevoller F\u00fcrsorge lasst sich das Leid zwar nicht verk\u00fcrzen, jedoch sehr gut lindern. Hinzu kommen Schmerz stillende<\/a>, Husten l\u00f6sende<\/a> und Schnupfen hemmende Medikamente<\/a> aus der Hausapotheke sowie bew\u00e4hrte Hausmittel, wie eine warme W\u00e4rmflasche, frisch gepresster Orangensaft oder wohlschmeckender Tee.<\/div>\n\n\n\n

 <\/h2>\n\n\n\n

Sind Sie auch der Meinung, dass M\u00e4nner unter einem Schnupfen mehr leiden als Frauen? \u00dcber Ihre Erfahrungen mit der M\u00e4nnergrippe freuen wir uns!<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Fieser Schnupfen, schlimmes Kopfweh: M\u00e4nner mit Erk\u00e4ltung leiden sehr. Viel mehr, als Frauen mit vergleichbaren Symptomen – wird zumindest h\u00e4ufig behauptet. Was ist dran an der Annahme, dass es M\u00e4nnern, denen es im Hals kratzt, wirklich schlechter geht? Gibt es die Krankheit M\u00e4nnergrippe tats\u00e4chlich? 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