{"id":918,"date":"2016-08-22T18:00:39","date_gmt":"2016-08-22T16:00:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/?p=918"},"modified":"2023-10-17T10:23:58","modified_gmt":"2023-10-17T08:23:58","slug":"kichererbsen-salat-feta-vegetarisch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/","title":{"rendered":"Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se (vegetarisch)"},"content":{"rendered":"
\n
Dieses einfache, vegetarische Rezept f\u00fcr einen Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se enth\u00e4lt viele Ballaststoffe und ist voller frischer Aromen, die perfekt harmonieren. Das Beste neben dem fantastischen Geschmack ist die Tatsache, dass es in wenigen Minuten zubereitet ist. Ein gesundes Gericht mit fast keinem Aufwand!<\/div>\n

Ein perfekter Salat f\u00fcr die n\u00e4chste Grillparty<\/h2>\n

Der Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se hat den gro\u00dfen Vorteil, dass er sich gut h\u00e4lt. Sie k\u00f6nnen Ihn also zur n\u00e4chsten Grillparty mitbringen. Und wenn noch etwas \u00fcbrig bleibt, k\u00f6nnen Sie ihn auch am n\u00e4chsten Tag noch genie\u00dfen. Das reduziert die Arbeit in der K\u00fcche deutlich.\u00a0Mit Blattsalaten ist dies nicht m\u00f6glich.<\/p>\n

Nicht nur Vegetarier lieben den Kichererbsen Salat<\/h2>\n

Da die Basis dieses Rezeptes Kichererbsen<\/a> sind, k\u00f6nnen sich Vegetarier freuen. Kichererbsen gibt es seit vielen tausend Jahren. Sie sind bekannt als Lieferant f\u00fcr Proteine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Auch ihr Gehalt an B-Vitaminen<\/a> und Ballaststoffen machen sie zu einer beliebten Zutat f\u00fcr Veganer und Menschen, die auf eine gesunde Ern\u00e4hrung achten. Da sich die\u00a0Ballaststoffe nur langsam im K\u00f6rper abbauen, h\u00e4lt das S\u00e4ttigungsgef\u00fchl lange an und das bewahrt vor Hungerattacken. Die Proteine sorgen auch f\u00fcr einen ausgewogenen Blutzuckerhaushalt. Die weiteren Zutaten dieses vegetarischen Rezepts\u00a0enthalten viele Vitamine und Antioxidantien. Vor allem die Spitzpaprika und die Salatgurke halten den Salat auch lange frisch. Und die Kombination aus Petersilie, s\u00e4uerlicher Zitrone mit \"Kichererbsen\" kr\u00fcmeligem Feta K\u00e4se sorgt f\u00fcr ein Aroma-Feuerwerk. Der Name leitet sich \u00fcbrigens vom lateinischen \u201ecicer\u201c ab, was \u201eErbse\u201c bedeutet. Wer sie dann Kichererbsen genannt hat, bleibt ein Geheimnis. Wortw\u00f6rtlich hei\u00dft es also \u201eErbse Erbse\u201c, was dann schon wieder ganz komisch ist.<\/p>\n

Kichererbsen aus der Dose sind erlaubt<\/h2>\n

Ich kaufe alle Arten von Bohnen normalerweise getrocknet und lasse sie \u00fcber Nacht einweichen (manchmal sogar 24 Stunden). Aber daf\u00fcr muss man langfristig planen, was nicht immer m\u00f6glich ist. Aus diesem Grund greife ich h\u00e4ufig auch zu Bohnen aus der Dose, wenn es mal schnell gehen muss. Und mit Kichererbsen ist es \u00e4hnlich. Kichererbsen aus der Dose schmecken auch sehr gut. Doch wer das volle Aroma m\u00f6chte, der sollte sie doch \u00fcber Nacht einlegen und sie im Einlegewasser dann kochen. Der Vorteil ist auch, dass eingelegte Kichererbsen in einem luftdicht verschlossenen Beh\u00e4lter im K\u00fchlschrank drei bis vier Tage haltbar sind. Also wenn Sie den Aufwand des Einlegens betreiben, dann empfehle ich gleich eine gr\u00f6\u00dfere Portion zu machen. Aus Kichererbsen l\u00e4sst sich auch hervorragend ein Hummus<\/a> machen. Und das ist wiederum ein toller Aufstrich oder Dip f\u00fcr ein gesundes Fr\u00fchst\u00fcck, was reich an Proteinen, Vitaminen und Antioxidantien ist.<\/p>\n

\n

Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se (vegetarisch)<\/h2>\n

Zutaten f\u00fcr 2 Portionen:
\n<\/strong>
\n1 x 400 g Dose Bio-Kichererbsen, das Wasser abgesch\u00fcttet und gewaschen
\n1 Spitzpaprika, entkernt und in W\u00fcrfel geschnitten
\n1\/2 Salatgurke, entkernt und in W\u00fcrfel geschnitten
\n1\/2 Kleine, rote Zwiebel, in kleine St\u00fccke geschnitten
\n2 EL Natives Oliven\u00f6l extra
\n3 EL Zitronensaft, frisch gepresst
\n2 EL Glatte Petersilienbl\u00e4tter, klein geschnitten
\nMeersalz und frisch gemahlener, schwarzer Pfeffer nach Geschmack
\n100 g Feta K\u00e4se, in Kr\u00fcmeln<\/p>\n

Zubereitung:<\/strong>
\nIn einer gro\u00dfen Sch\u00fcssel die Kichererbsen, die Spitzpaprika, die Gurke, und die rote Zwiebel gut vermischen. Dann das Oliven\u00f6l, den Zitronensaft, die Petersilie, das Salz und den Pfeffer dazu geben und nochmal vermischen. Zum Schlu\u00df den Feta K\u00e4se \u00fcber den Kichererbsen Salat verteilen, servieren und genie\u00dfen.<\/p>\n<\/div>\n[print-me target=“.print“ \/] Rezept drucken<\/p>\n

Lassen Sie uns wissen, wie es geschmeckt hat und ob Sie noch weitere Tipps haben.<\/h2>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dieses einfache, vegetarische Rezept f\u00fcr einen Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se enth\u00e4lt viele Ballaststoffe und ist voller frischer Aromen, die perfekt harmonieren. Das Beste neben dem fantastischen Geschmack ist die Tatsache, dass es in wenigen Minuten zubereitet ist. Ein gesundes Gericht mit fast keinem Aufwand! Ein perfekter Salat f\u00fcr die n\u00e4chste Grillparty Der Kichererbsen Salat […]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":951,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[171,173,174,170,172,175],"class_list":["post-918","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ernaehrung-erholung-fitness","tag-feta-kaese","tag-grillen","tag-gurke","tag-kichererbsen","tag-salat","tag-spitzpaprika"],"yoast_head":"\nKichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se (vegetarisches Rezept)<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ein einfaches Rezept f\u00fcr Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se, Gurke und Paprika. Voller Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe f\u00fcr eine gesunde Ern\u00e4hrung.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se (vegetarisches Rezept)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ein einfaches Rezept f\u00fcr Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se, Gurke und Paprika. Voller Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe f\u00fcr eine gesunde Ern\u00e4hrung.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"medizinfuchs Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/medizinfuchs\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-08-22T16:00:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-17T08:23:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Kichererbsen-Salat.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"840\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Elle Republic\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@medizinfuchs\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@medizinfuchs\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Elle Republic\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/ernaehrung-erholung-fitness\\\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/ernaehrung-erholung-fitness\\\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Elle Republic\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9299e896311613f1b1512d213b8d8be4\"},\"headline\":\"Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se (vegetarisch)\",\"datePublished\":\"2016-08-22T16:00:39+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-17T08:23:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/ernaehrung-erholung-fitness\\\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\\\/\"},\"wordCount\":607,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/ernaehrung-erholung-fitness\\\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/08\\\/Kichererbsen-Salat.jpg\",\"keywords\":[\"Feta K\u00e4se\",\"Grillen\",\"Gurke\",\"Kichererbsen\",\"Salat\",\"Spitzpaprika\"],\"articleSection\":[\"Ern\u00e4hrung, Erholung & Fitness\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/ernaehrung-erholung-fitness\\\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/ernaehrung-erholung-fitness\\\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/ernaehrung-erholung-fitness\\\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\\\/\",\"name\":\"Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se (vegetarisches Rezept)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/ernaehrung-erholung-fitness\\\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/ernaehrung-erholung-fitness\\\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/08\\\/Kichererbsen-Salat.jpg\",\"datePublished\":\"2016-08-22T16:00:39+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-17T08:23:58+00:00\",\"description\":\"Ein einfaches Rezept f\u00fcr Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se, Gurke und Paprika. Voller Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe f\u00fcr eine gesunde Ern\u00e4hrung.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/ernaehrung-erholung-fitness\\\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/ernaehrung-erholung-fitness\\\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/ernaehrung-erholung-fitness\\\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/08\\\/Kichererbsen-Salat.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/08\\\/Kichererbsen-Salat.jpg\",\"width\":840,\"height\":560,\"caption\":\"Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se, Gurke und Paprika\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/leben\\\/ernaehrung-erholung-fitness\\\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se (vegetarisch)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/\",\"name\":\"medizinfuchs Blog\",\"description\":\"Das Blog von medizinfuchs\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Medizinfuchs\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/05\\\/medizinfuchs_logo_blog_kl.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/05\\\/medizinfuchs_logo_blog_kl.png\",\"width\":300,\"height\":112,\"caption\":\"Medizinfuchs\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/medizinfuchs\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/medizinfuchs\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/medizinfuchs.de\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/10128774\",\"https:\\\/\\\/de.pinterest.com\\\/medizinfuchs\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/c\\\/medizinfuchs\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9299e896311613f1b1512d213b8d8be4\",\"name\":\"Elle Republic\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f70111102787e9be2b2743de388387b5b3d2c9725087ddce2bda279409c36fc9?s=96&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f70111102787e9be2b2743de388387b5b3d2c9725087ddce2bda279409c36fc9?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f70111102787e9be2b2743de388387b5b3d2c9725087ddce2bda279409c36fc9?s=96&r=g\",\"caption\":\"Elle Republic\"},\"description\":\"Weltenbummlerin und Kanadierin. Elle lebt schon seit 13 Jahren in Deutschland. Auf ihrem Blog Elle Republic nimmt sie uns mit in ihre Welt \u2013 vollgespickt mit leckerem, gesunden Essen und nat\u00fcrlich ihren Lieblingsrezepten.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/ellerepublic.de\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medizinfuchs.de\\\/blog\\\/author\\\/er\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se (vegetarisches Rezept)","description":"Ein einfaches Rezept f\u00fcr Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se, Gurke und Paprika. Voller Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe f\u00fcr eine gesunde Ern\u00e4hrung.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se (vegetarisches Rezept)","og_description":"Ein einfaches Rezept f\u00fcr Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se, Gurke und Paprika. Voller Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe f\u00fcr eine gesunde Ern\u00e4hrung.","og_url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/","og_site_name":"medizinfuchs Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/medizinfuchs","article_published_time":"2016-08-22T16:00:39+00:00","article_modified_time":"2023-10-17T08:23:58+00:00","og_image":[{"width":840,"height":560,"url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Kichererbsen-Salat.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Elle Republic","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@medizinfuchs","twitter_site":"@medizinfuchs","twitter_misc":{"Verfasst von":"Elle Republic","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"4\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/"},"author":{"name":"Elle Republic","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#\/schema\/person\/9299e896311613f1b1512d213b8d8be4"},"headline":"Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se (vegetarisch)","datePublished":"2016-08-22T16:00:39+00:00","dateModified":"2023-10-17T08:23:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/"},"wordCount":607,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Kichererbsen-Salat.jpg","keywords":["Feta K\u00e4se","Grillen","Gurke","Kichererbsen","Salat","Spitzpaprika"],"articleSection":["Ern\u00e4hrung, Erholung & Fitness"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/","url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/","name":"Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se (vegetarisches Rezept)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Kichererbsen-Salat.jpg","datePublished":"2016-08-22T16:00:39+00:00","dateModified":"2023-10-17T08:23:58+00:00","description":"Ein einfaches Rezept f\u00fcr Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se, Gurke und Paprika. Voller Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe f\u00fcr eine gesunde Ern\u00e4hrung.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Kichererbsen-Salat.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Kichererbsen-Salat.jpg","width":840,"height":560,"caption":"Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se, Gurke und Paprika"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/ernaehrung-erholung-fitness\/kichererbsen-salat-feta-vegetarisch\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kichererbsen Salat mit Feta K\u00e4se (vegetarisch)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/","name":"medizinfuchs Blog","description":"Das Blog von medizinfuchs","publisher":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#organization","name":"Medizinfuchs","url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/medizinfuchs_logo_blog_kl.png","contentUrl":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/medizinfuchs_logo_blog_kl.png","width":300,"height":112,"caption":"Medizinfuchs"},"image":{"@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/medizinfuchs","https:\/\/x.com\/medizinfuchs","https:\/\/www.instagram.com\/medizinfuchs.de\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/10128774","https:\/\/de.pinterest.com\/medizinfuchs\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/medizinfuchs"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/#\/schema\/person\/9299e896311613f1b1512d213b8d8be4","name":"Elle Republic","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f70111102787e9be2b2743de388387b5b3d2c9725087ddce2bda279409c36fc9?s=96&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f70111102787e9be2b2743de388387b5b3d2c9725087ddce2bda279409c36fc9?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f70111102787e9be2b2743de388387b5b3d2c9725087ddce2bda279409c36fc9?s=96&r=g","caption":"Elle Republic"},"description":"Weltenbummlerin und Kanadierin. Elle lebt schon seit 13 Jahren in Deutschland. Auf ihrem Blog Elle Republic nimmt sie uns mit in ihre Welt \u2013 vollgespickt mit leckerem, gesunden Essen und nat\u00fcrlich ihren Lieblingsrezepten.","sameAs":["http:\/\/ellerepublic.de"],"url":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/author\/er\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/918","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=918"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/918\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17294,"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/918\/revisions\/17294"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/951"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=918"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=918"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=918"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}