{"id":9852,"date":"2018-07-16T10:18:31","date_gmt":"2018-07-16T08:18:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/?p=9852"},"modified":"2019-09-18T12:49:04","modified_gmt":"2019-09-18T10:49:04","slug":"zaehne-aufhellen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medizinfuchs.de\/blog\/leben\/beauty-kosmetik-wellness\/zaehne-aufhellen\/","title":{"rendered":"Z\u00e4hne aufhellen: Varianten und Tipps f\u00fcr ein sch\u00f6nes L\u00e4cheln"},"content":{"rendered":"
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Gesunde Z\u00e4hne und ein strahlend wei\u00dfes L\u00e4cheln machen sympathisch und erfolgreich. Warum? Weil ein gepflegtes Gebiss die Attraktivit\u00e4t unterstreicht und von den meisten Menschen als gesund und intelligent eingestuft wird. Erfahren Sie in diesem Beitrag mehr zu den verschiedenen Varianten wie Sie Ihre Z\u00e4hne aufhellen k\u00f6nnen.<\/div>\n
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Wei\u00dfe Z\u00e4hne entscheiden in vielen F\u00e4llen mit, wie selbstbewusst und erfolgreich ein Mensch durchs Leben geht. Denn im Alltag zeigt sich, dass Personen mit gelben Z\u00e4hnen nicht nur als unattraktiv, sondern auch als weniger intelligent eingestuft werden. Wer sich die Vorteile eines wei\u00dfen L\u00e4chelns zunutze machen m\u00f6chte, hat mehrere M\u00f6glichkeiten. Wo liegen die Unterschiede und l\u00e4sst sich jedes Gebiss aufhellen?<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Bleaching als etablierte Methode zur Zahnaufhellung<\/h2>\n

Ganz gleich, ob Sie Ihre Z\u00e4hne mit frei verk\u00e4uflichen Materialien aufhellen m\u00f6chten oder sich lieber in die geschulten H\u00e4nde eines Zahnarztes begeben: Grundvoraussetzung f\u00fcr das Bleichen sind ein gesundes Gebiss sowie gesundes Zahnfleisch<\/a>, da alle Mittel in Karies <\/a>und erkranktes Zahnfleisches eindringen und zus\u00e4tzlichen Sch\u00e4den verursachen k\u00f6nnen. Deshalb ist es wichtig, vorab einen Zahnarzt aufzusuchen, der den Zustand der Z\u00e4hne und des Zahnfleisches kontrolliert, etwaige Sch\u00e4den repariert und eine professionelle Zahnreinigung<\/a> durchf\u00fchrt.<\/p>\n

Z\u00e4hne aufhellen – beim Zahnarzt<\/h2>\n

Ob Zahnaufhellung<\/a> mittels Schienen, die direkt an das Gebiss angepasst und dann zu Hause getragen werden oder Soft-Whitening direkt in der Zahnarztpraxis: Zuerst befreit der Arzt bzw. seine Dentalassistentin die Zahnoberfl\u00e4chen und Zahnfleischr\u00e4nder mittels einer professionellen Zahnreinigung von Zahnstein, Plaque<\/a> und Verf\u00e4rbungen. Erst danach kommt ein hoch dosiertes Karbamidperoxid-Gel<\/a> zum Einsatz, welches entweder direkt w\u00e4hrend der Sitzung oder nach Anweisung zu Hause auf die Zahnoberfl\u00e4chen einwirkt.<\/p>\n

\"z\u00e4hne<\/p>\n

Beide Methoden wurden weltweit bereits millionenfach erfolgreich eingesetzt, haben kaum Nebenwirkungen und gelten als sehr erfolgversprechend. Der Nachteil der professionellen Zahnaufhellung beim Arzt ist eindeutig der Preis mit 400 bis 700 Euro.<\/p>\n

Z\u00e4hne aufhellen – zu Hause<\/h2>\n

Wem das Bleaching<\/a> beim Zahnarzt zu kostspielig oder zu aufwendig ist, hat verschiedene Alternativen, die ein \u00e4hnliches Ergebnis versprechen. In Apotheken werden Schienen<\/a>, Gels und Strips angeboten, mit deren Hilfe man die Z\u00e4hne stufenweise zu Hause aufhellen kann.<\/p>\n

Aber Achtung! Auch hier sind intakte Z\u00e4hne, gesundes Zahnfleisch sowie penible Hygiene Grundvoraussetzungen! Zudem warnen Experten bei unsachgem\u00e4\u00dfer Anwendung vor Zahnfleischreizungen<\/a> und Erh\u00f6hung der Zahnempfindlichkeit. Wer sich jedoch genau an die Gebrauchshinweise h\u00e4lt, kann eine deutliche Aufhellung ohne gravierende Nebenwirkungen erzielen.<\/p>\n

Was kann sogenannte Zahnwei\u00df-Zahnpasta?<\/h2>\n

Whitening-Zahncremes<\/a> k\u00f6nnen dazu beitragen, Verf\u00e4rbungen durch Lebensmittel, wie Rotwein, Tee oder Kaffee zu entfernen. Allerdings sind sie nicht zur t\u00e4glichen Zahnpflege<\/a> geeignet. Experten empfehlen den Gebrauch auf ein bis zweimal pro Woche zu beschr\u00e4nken. Ansonsten k\u00f6nnte zu viel Zahnschmelz abgeschliffen werden. Zudem rauen die Schleifpartikel die Zahnoberfl\u00e4chen auf.<\/p>\n

\"Zahnpasta<\/p>\n

Funktioniert Bleaching mit Hausmitteln?<\/h2>\n

Die beste Vorsorge gegen Verf\u00e4rbungen sind der Verzicht auf Nikotin<\/a>, Rotwein und Tee sowie eine zahnschonende, effektive Zahn-Hygiene sowie eine Zahncreme ohne Schleifk\u00f6rper. Mit einigen Tricks l\u00e4sst sich h\u00e4ufig auch das urspr\u00fcngliche Zahnwei\u00df zur\u00fcckholen oder zumindest ein weiteres Nachdunkeln verhindern.<\/p>\n

<\/div>\n
Lebensmittel<\/div>\nNat\u00fcrliche, gesunde und s\u00e4urearme Lebensmittel mit viel Vitamin C<\/a>, wie \u00c4pfel, Karotten oder Sellerie f\u00f6rdern die Speichelproduktion und unterst\u00fctzen die Zahngesundheit.<\/div>\n
Milchprodukte<\/div>\nMilchprodukte<\/a> sind echte Zahnfreunde. Sie heben den pH-Wert im Mund und liefern dem Zahnschmelz wichtige Mineralstoffe.<\/div>\n
Apfelessig<\/div>\nManche Verf\u00e4rbungen lassen sich mit Apfelessig<\/a> gut entfernen. Daf\u00fcr den betroffenen Zahn \u00fcber mehrere Tage vorsichtig bearbeiten.<\/div><\/div>\n

Vorsicht bei bestimmten Hausmitteln<\/h2>\n

Bei einigen Hausmittel ist hingegen Vorsicht geboten, denn diese k\u00f6nnen nicht nur die Z\u00e4hne aufhellen, sondern auch das Zahnfleisch sch\u00e4digen. Um dauerhaften Schaden zu vermeiden, ist es wichtig die Anwendungen nicht zu h\u00e4ufig durchzuf\u00fchren oder sich in der Apotheke beraten zu lassen.<\/p>\n

<\/div>\n
Backpulver <\/div>\nEin umstrittenes Hausmittel ist Backpulver oder Natron. \u00c4hnlich wie Bleaching-Zahncreme<\/a> soll es auf die Zahnb\u00fcrste<\/a> aufgetragen werden, um damit die Z\u00e4hne zu putzen. Wichtig ist, das Mittel nicht zu h\u00e4ufig anzuwenden, da ansonsten Sch\u00e4den am Zahnschmelz drohen.<\/div>\n
Wasserstoffperoxid<\/div>\nAuch von reinem Wasserstoffperoxid aus der Apotheke ist abzuraten. Diese Substanz ist zwar auch in frei verk\u00e4uflichen Bleaching-Mitteln enthalten, jedoch niemals in Dosen, die den Rachen, das Zahnfleisch und den Zahnschmelz aggressiv angreifen.<\/div>\n<\/div>\n

Wei\u00dfe Z\u00e4hne durch professionelle Zahnreinigung?<\/h2>\n

Das professionelle Reinigen der Z\u00e4hne als sinnvolle Erg\u00e4nzung zur t\u00e4glichen Mundhygiene<\/a> ist f\u00fcr jeden erwachsenen Menschen ohnehin mindesten ein Mal pro Jahr ratsam. Es beugt Zahnerkrankungen effektiv vor und ist die beste Prophylaxe gegen Parodontitis<\/a>. Als positiven Nebeneffekt entfernt die speziell ausgebildete Dentalhygienikerin auch Unreinheiten und Verf\u00e4rbungen, sodass die Z\u00e4hne<\/a> im Anschluss zwar nicht objektiv heller sind, aber viel reiner und wei\u00dfer wirken.<\/p>\n

Welche Mittel zum Aufhellen haben Sie schon ausprobiert? Wie war das Ergebnis und wie lange hat die Zahnaufhellung angehalten?<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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