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Nahrungsmittel enthalten in der Regel B-Vitamine in inaktiver Form. Der Körper muss also zunächst die B-Vitamine in die biologisch aktive Form umwandeln. Hierbei handelt es sich um die Vitamine B2, B6, B9 und B12. Bei der Umwandlung der B-Vitamine kann es jedoch zu Problemen im Körper kommen. Mit der Einnahme von bereits aktiven B-Vitaminen können diese Probleme umgangen werden. Schließlich führt dies zu einer höheren biologischen Verfügbarkeit, besseren Resorption sowie geringeren Belastung des Stoffwechsels. Die aktiven Formen lauten: Riboflavin-5-Phosphat (Vitamin B2), Pyridoxal-5-Phosphat (Vitamin B6), 5-Methyltetrahydrofolat (Vitamin B9) und Methylcobalamin (Vitamin B12).
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Bei Nahrungsergänzungen darf die empfohlene Dosierung nicht überschritten werden. Sie sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung, sowie gesunde Lebensweise betrachtet werden.
Betain, Calcium-D-Panthothenat, Cholin-L-Bitartrate, Hydroxyproplmethycellulose (vegane Kapsel), Nicotinamid, Pyridoxal-5-Phosphat, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin-5-Phosphat, 5-Methyltetrahydrofolat Glucosaminsalz, D-Biotin, Methylcobalamin
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