Produktinformation zu Melatonin Spray
Das Melatonin Spray der Espara GmbH, Salzburg, ist ein Nahrungsergänzungsmittel und dient dazu, die Einschlafzeit zu verkürzen. Der Hauptwirkstoff Melatonin ist ein körpereigener Nervenbotenstoff, der den Schlaf-Wach-Rhythmus regelt und bei Nacht aus dem auch als Glückshormon bezeichneten Serotonin entsteht. Melatonin und Serotonin zählen zu den körpereigenen biogenen Aminen, die Teil des Tryptophanstoffwechsels sind.
Melatonin regelt den Schlaf-Wach-Rhythmus
Der Hauptwirkstoff des Sprays des Salzburger Unternehmens Espara GmbH ist Melatonin. Es handelt sich um einen Nervenbotenstoff und Hormon, das wesentlichen Einfluss auf die Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus (zirkadianer Rhythmus) hat und häufig auch als Schlafhormon bezeichnet wird. Melatonin ist Teil des Tryptophanstoffwechsels und wird hauptsächlich in der Zirbeldrüse (Epiphyse), einer im Zwischenhirn gelegenen endokrinen Drüse, produziert und direkt in das Blut ausgeschüttet. Bei Tag unter Lichteinfluss läuft der umgekehrte Prozess ab, Melatonin wird wieder in das Tageshormon Serotonin zurückverwandelt und macht den Körper wieder wach. Das Schlafhormon wird von der Zirbeldrüse nur in der Dunkelheit produziert. Es senkt den Blutdruck und die Körpertemperatur und bewirkt unter anderem, dass der Energieverbrauch auf Sparflamme gesetzt wird. Der Körper wird auf Schlaf programmiert und hilft so bei Einschlafstörungen und bei Schlafstörungen genereller Art wie sie häufig bei Menschen mit Nachtdienst auftreten und bei einem Jetlag nach Flügen über mehrere Zeitzonen hinweg. Das Einschlafen wird erleichtert und die erholsamen Phasen beim Schlafen stellen sich ein.
Anwendungsempfehlung des Anbieters Espara GmbH
Die österreichische Espara GmbH, Anbieter des Melatonin Sprays mit der PZN 11050449 empfiehlt, vor dem Schlafengehen vier Sprühstöße in den Mund unter die Zunge. Das enthaltene Melatonin wird so weitestgehend über die Mundschleimhaut aufgenommen und die natürliche Beruhigung und Wirkung setzen deshalb sehr schnell ein. Der sonst übliche Weg der Einnahme über den Verdauungstrakt wird so umgangen und erheblich abgekürzt. Das Mittel macht sehr schnell müde. Die empfohlenen vier Sprühstöße entsprechen einer Menge von 0,5 Milliliter und enthalten die empfohlene Tagesdosis von 1 mg Melatonin. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden und bedenken Sie, dass Nahrungsergänzung kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sein kann.
Was ist bei der Anwendung des Sprays zu beachten?
Das Melatonin Spray ist sehr praktisch auf Reisen mit ungewohnter Umgebung und einer anderen Zeitzone. Das Mittel enthält außer dem Melatonin ausschließlich Wasser, Ethanol und ätherisches Krauseminzöl, so dass das Spray vegan und damit auch für Vegetarier und Veganer geeignet ist. Gemäß Informationen des Herstellers soll das Spray nicht dauerhaft angewandt werden. Kinder, Jugendliche, Asthmatiker sowie schwangere und stillende Frauen sollten das Mittel nur nach Rücksprache mit ihrem Arzt einnehmen. Das gleiche gilt für Personen, die regelmäßig Medikamente nehmen.