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L-Tryptophan 500 mg

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Produktdetails & Pflichtangaben 3

Produkteigenschaften:

Bezeichnung:
Nahrungsergänzungsmittel mit der essenziellen Aminosäure L-Tryptophan

Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung:
Täglich unzerkaut 1 Kapsel 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit ausreichend Wasser verzehren.

Nährwertdeklaration:
Nährwertepro 100 gpro 1 Kapsel
Brennwert1325 KJ / 314 kcal8 KJ / 2 kcal
Fett, davon:< 0,5 g0,0 g
o ungesättigte Fettsäuren< 0,5 g0,0 g
Kohlenhydrate, davon:< 0,5 g0,0 g
o Zucker0 g0,0 g
Ballaststoffe18,3 g< 0,25 g
Eiweiß69,3 g0,45 g
Salz< 0,5 g0,0 g
L-Tryptophan80,6 g500 mg


* Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011.
** Keine Angaben vorhanden.

Zutaten:
L-Tryptophan, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Vitamin C.

Allergene:
keine

Nettofüllmenge:
180 Kapseln = 112 g

Aufbewahrungsbedingungen:
Gut verschlossen, kühl und trocken lagern.

Ursprungsland des Lebensmittels:
Deutschland

Anschrift des Herstellers:
ZeinPharma Germany GmbH
Industriestraße 29
64569 Nauheim
Germany
Telefon:+49 6152 18 778 - 0
Telefax: +49 6152 18 778 - 29
E-Mail: kundenservice@zeinpharma.de
www.zeinpharma.de

Weitere Hinweise:
L-Tryptophan sollte nicht mit Substanzen, wie 5-HTP oder Medikamenten, die den Serotoningehalt ebenfalls erhöhen, eingenommen werden. Bei der Einnahme von Antidepressiva sollte vor dem Verzehr Rücksprache mit dem Arzt oder Therapeuten gehalten werden. Nicht für Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche geeignet. Nach Einnahme des Produktes ist die Fähigkeit zur Teilnahme am Straßenverkehr möglicherweise beeinträchtigt.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren.

Quelle: Angaben der Packungsbeilage
Stand: 02/2024
Quelle: Ixxilon3

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

Produktinformation zu L-Tryptophan 500 mg Kapseln

Inhalt geprüft durch Apothekerin H. Koese
Artikel geprüft von Apothekerin Hazal Köse

Eigenschaften auf einen Blick

  • 100 % natürliches Tryptophan in fermentierter Qualität
  • 500 mg körperidentisches L-Tryptophan pro Kapsel
  • Reinsubstanz aus pflanzlicher Fermentation
  • für schnelles Einschlafen ohne Gewöhnungseffekt
  • vegan, frei von künstlichen Farb- und Aromastoffen

Beschreibung

L-Tryptophan 500 mg Kapseln von ZeinPharma versorgen den Körper mit hochreinem, aus natürlicher Fermentation gewonnenen L-Tryptophan. Dieses wird im Körper über mehrere Zwischenstufen in das Schlafhormon Melatonin umgewandelt. Eine Einnahme vor dem Zubettgehen kann Menschen mit Einschlafproblemen aufgrund eines Melatonin-Mangels dabei helfen, schneller in den Schlaf zu finden.

Inhaltsstoffe

Die essenzielle Aminosäure Tryptophan spielt eine entscheidende Rolle für gesunden Schlaf. Unter anderem dient sie als Baustein für den Neurotransmitter Serotonin, der zusammen mit Melatonin für den Schlaf-Wach-Rhythmus verantwortlich ist. Durch zusätzliche Einnahme von L-Tryptophan kann der Serotoningehalt des Blutes erhöht werden. Dadurch wird mehr Melatonin gebildet, wodurch sich auch die Schlafdauer und die Schlafqualität verbessern können.

Verzehrempfehlung

Der Hersteller empfiehlt, täglich eine Kapsel unzerkaut eine halbe Stunde vor dem Zubettgehen mit ausreichend Wasser einzunehmen. Nehmen Sie das Nahrungsergänzungsmittel möglichst nicht zu einer proteinhaltigen Mahlzeit ein. Daher ist es hilfreich, einen Zeitabstand von mehreren Stunden einzuhalten. Die Kapseln können das Reaktionsvermögen beeinträchtigen. In vereinzelten Fällen verursachen sie Kopfschmerzen, Tagesmüdigkeit und Schwindel.

Anwendungshinweise

Die empfohlene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Patientenhinweise

L-Tryptophan sollte nicht zusammen mit Substanzen verzehrt werden, die ebenfalls den Serotoninspiegel im Blut erhöhen (z. B. 5-HTP, Schlafmedikamente). Personen, die Antidepressiva einnehmen, sollten vor der Anwendung ihren Arzt oder Therapeuten konsultieren. Die Kapseln eignen sich nicht für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende. Nach der Einnahme könnte die Fähigkeit zur Teilnahme am Straßenverkehr eingeschränkt sein.
Das Präparat sollte gut verschlossen, trocken, kühl und außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahrt werden.

Gegenanzeigen

Verzichten Sie auf die Einnahme von Kapseln, wenn Sie den Wirkstoff oder einen der weiteren Inhaltsstoffe nicht vertragen können oder an

  • einer Nierenerkrankung
  • schweren Leberfunktionsstörungen
  • hepatischer Enzephalopathie

leiden. 

Zusatzinfos über Inhaltsstoffe

Die Kapseln sind vegan und frei von

  • synthetischen Farbstoffen
  • künstlichen Aromastoffen
  • Konservierungsstoffen

Verfügbare Packungsgröße / Inhalt

L-Tryptophan von ZeinPharma ist in Packungsgrößen mit 90 und 180 Kapseln erhältlich. Zu kaufen gibt es das Produkt in Apotheken und Versandapotheken, direkt beim Hersteller und bei verschiedenen Online-Anbietern.

Nährstoffangabe

Eine Kapsel beinhaltet:

  • L-Tryptophan: 500 mg

Produkteigenschaften

  • Produktname: L-Tryptophan 500 mg
  • Marke: ZeinPharma
  • Hersteller: ZeinPharma Germany GmbH
  • Produkttyp: Nahrungsergänzungsmittel
  • Produktgruppe: Einschlafhilfe
  • Rezeptpflichtig: nein
  • Zielgruppe: Erwachsene, die ihren Schlaf verbessern möchten
  • Darreichungsform: Kapseln
  • Verzehrempfehlung: täglich 1 Kapsel vor dem Schlafengehen
  • Inhaltsstoffe: L-Tryptophan

Allgemeine Infos zu L-Tryptophan

Wirkstoff L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure (Protein-Vorstufe), die vom Stoffwechsel nicht hergestellt werden kann und daher von außen zugeführt wird. Sie wird mithilfe eines Fermentierungsprozesses gewonnen. Außerdem ist L-Tryptophan ein Provitamin des Vitamins B3. Der tägliche Bedarf an L-Tryptophan liegt bei 250 mg. Sportler und Personen mit Schlafstörungen oder depressiven Verstimmungen haben einen erhöhten Bedarf. Der Wirkstoff hat schlaffördernde, beruhigende, stimmungsaufhellende, anti-entzündliche und schmerzhemmende Eigenschaften.

Wissenschaftlichen Studien zufolge stimuliert er zudem die Freisetzung von Wachstumshormonen. Darüber hinaus kann der Wirkstoff Heißhungerattacken effektiv bekämpfen und die Gewichtsreduktion unterstützen. Hauptanwendungsgebiete der natürlichen Wirksubstanz sind Schlafstörungen, Depressionen, die unterstützende Behandlung von Morbus Parkinson. Gelangt die essentielle Aminosäure ins Gehirn, regt sie dort die Serotonin-Produktion an. Dieser Neurotransmitter hat die Aufgabe, den Schlaf herbeizuführen und das nächtliche Durchschlafen zu gewährleisten. Befindet sich eine ausreichende Menge Serotonin im Organismus, wird es bei Eintritt der Dunkelheit in Melatonin umgewandelt. Das schlaffördernde Hormon ist für die Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus zuständig und bereitet den Körper auf die bevorstehende Nachtruhe vor. Schlaf ist für Körper, Geist und Seele lebensnotwendig

.

Während des nächtlichen Ruhezustands durchläuft der Schlafende mehrere Schlafphasen, während derer die Körperfunktionen auf verringertem Aktivitätsniveau ablaufen. So kann sich der erschöpfte Organismus regenerieren und Kraft für den folgenden Tag sammeln. Allerdings kommt es mitunter auch zu durchwachten Nächten. Geschieht dies nur gelegentlich, muss sich der Betroffene noch keine Sorgen machen. Liegt er jedoch mehrere Male pro Woche länger wach oder kann er nicht einschlafen, leidet er an akuten Schlafstörungen. Dauert dieser Zustand wenigstens einen Monat an, ist seine Schlaflosigkeit chronisch. Schuld sind oft berufliche Überlastung und private Sorgen, die den Betroffenen am Schlafen hindern. Außerdem können ein übermäßiger Kaffeekonsum und ein überaktiver Lebensstil den wohlverdienten Schlaf rauben. Nach dem Erwachen fühlt sich wie zerschlagen und leidet tagsüber an mangelnder Konzentration und starker Müdigkeit.

Erfahrungsberichte zu L-Tryptophan 500 mg, 180 Stk.

Durchschnitt:5,00 Sterne

Gute Erfahrung

von Anonymer Nutzer vom 27.06.2020
Habe es bereits mehrfach gakauft und verspüre damit häufig besseren Schlaf. Wirkt nicht jeden Tag gleich gut, aber im großen und gut -ohne Nebenwirkungen!

Hilfreich?

Sehr gut

von Registrierter Nutzer vom 20.03.2020
Nehme jetzt L-Tryptophan schon länger und bin sehr zufrieden.

Das Nahrungsergänzungsmittel wurde mir zur Herzgesundheit empfohlen.

Nebenwirkungen waren bei mir auch keine zu spüren, werde es daher auch noch weiternehmen und wiederbestellen.

Hilfreich?

Die Produktbewertungen zu L-Tryptophan 500 mg beinhalten die persönlichen Erfahrungen der Medizinfuchs-Nutzer. Sie dienen nicht als Ersatz für eine persönliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker.

Hinweis zur Verifizierung

Erfahrungsberichte und Bewertungen werden von unseren Mitarbeitern manuell überprüft. Wir veröffentlichen alle sachlichen Berichte über Produkterfahrungen, unabhängig davon, ob sie positive oder negative Meinungen enthalten, solange sie unserer Netiquette entsprechen.

Autoren erhalten eine Verifizierungs-E-Mail mit einem Bestätigungslink zur Bestätigung ihrer Bewertung. Wir prüfen die Sachlichkeit und Verifizierung der Berichte, jedoch nicht die Echtheit der Kundenbewertungen.

Weitere Informationen zu Erfahrungsberichten von Produkten finden Sie in unserer FAQ.

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