Weiße Zähne entscheiden in vielen Fällen mit, wie selbstbewusst und erfolgreich ein Mensch durchs Leben geht. Denn im Alltag zeigt sich, dass Personen mit gelben Zähnen nicht nur als unattraktiv, sondern auch als weniger intelligent eingestuft werden. Wer sich die Vorteile eines weißen Lächelns zunutze machen möchte, hat mehrere Möglichkeiten. Wo liegen die Unterschiede und lässt sich jedes Gebiss aufhellen?
Bleaching als etablierte Methode zur Zahnaufhellung
Ganz gleich, ob Sie Ihre Zähne mit frei verkäuflichen Materialien aufhellen möchten oder sich lieber in die geschulten Hände eines Zahnarztes begeben: Grundvoraussetzung für das Bleichen sind ein gesundes Gebiss sowie gesundes Zahnfleisch, da alle Mittel in Karies und erkranktes Zahnfleisches eindringen und zusätzlichen Schäden verursachen können. Deshalb ist es wichtig, vorab einen Zahnarzt aufzusuchen, der den Zustand der Zähne und des Zahnfleisches kontrolliert, etwaige Schäden repariert und eine professionelle Zahnreinigung durchführt.
Zähne aufhellen – beim Zahnarzt
Ob Zahnaufhellung mittels Schienen, die direkt an das Gebiss angepasst und dann zu Hause getragen werden oder Soft-Whitening direkt in der Zahnarztpraxis: Zuerst befreit der Arzt bzw. seine Dentalassistentin die Zahnoberflächen und Zahnfleischränder mittels einer professionellen Zahnreinigung von Zahnstein, Plaque und Verfärbungen. Erst danach kommt ein hoch dosiertes Karbamidperoxid-Gel zum Einsatz, welches entweder direkt während der Sitzung oder nach Anweisung zu Hause auf die Zahnoberflächen einwirkt.
Beide Methoden wurden weltweit bereits millionenfach erfolgreich eingesetzt, haben kaum Nebenwirkungen und gelten als sehr erfolgversprechend. Der Nachteil der professionellen Zahnaufhellung beim Arzt ist eindeutig der Preis mit 400 bis 700 Euro.
Zähne aufhellen – zu Hause
Wem das Bleaching beim Zahnarzt zu kostspielig oder zu aufwendig ist, hat verschiedene Alternativen, die ein ähnliches Ergebnis versprechen. In Apotheken werden Schienen, Gels und Strips angeboten, mit deren Hilfe man die Zähne stufenweise zu Hause aufhellen kann.
Aber Achtung! Auch hier sind intakte Zähne, gesundes Zahnfleisch sowie penible Hygiene Grundvoraussetzungen! Zudem warnen Experten bei unsachgemäßer Anwendung vor Zahnfleischreizungen und Erhöhung der Zahnempfindlichkeit. Wer sich jedoch genau an die Gebrauchshinweise hält, kann eine deutliche Aufhellung ohne gravierende Nebenwirkungen erzielen.
Was kann sogenannte Zahnweiß-Zahnpasta?
Whitening-Zahncremes können dazu beitragen, Verfärbungen durch Lebensmittel, wie Rotwein, Tee oder Kaffee zu entfernen. Allerdings sind sie nicht zur täglichen Zahnpflege geeignet. Experten empfehlen den Gebrauch auf ein bis zweimal pro Woche zu beschränken. Ansonsten könnte zu viel Zahnschmelz abgeschliffen werden. Zudem rauen die Schleifpartikel die Zahnoberflächen auf.
Funktioniert Bleaching mit Hausmitteln?
Die beste Vorsorge gegen Verfärbungen sind der Verzicht auf Nikotin, Rotwein und Tee sowie eine zahnschonende, effektive Zahn-Hygiene sowie eine Zahncreme ohne Schleifkörper. Mit einigen Tricks lässt sich häufig auch das ursprüngliche Zahnweiß zurückholen oder zumindest ein weiteres Nachdunkeln verhindern.
Vorsicht bei bestimmten Hausmitteln
Bei einigen Hausmittel ist hingegen Vorsicht geboten, denn diese können nicht nur die Zähne aufhellen, sondern auch das Zahnfleisch schädigen. Um dauerhaften Schaden zu vermeiden, ist es wichtig die Anwendungen nicht zu häufig durchzuführen oder sich in der Apotheke beraten zu lassen.
Weiße Zähne durch professionelle Zahnreinigung?
Das professionelle Reinigen der Zähne als sinnvolle Ergänzung zur täglichen Mundhygiene ist für jeden erwachsenen Menschen ohnehin mindesten ein Mal pro Jahr ratsam. Es beugt Zahnerkrankungen effektiv vor und ist die beste Prophylaxe gegen Parodontitis. Als positiven Nebeneffekt entfernt die speziell ausgebildete Dentalhygienikerin auch Unreinheiten und Verfärbungen, sodass die Zähne im Anschluss zwar nicht objektiv heller sind, aber viel reiner und weißer wirken.
Der Verzicht auf Nikotin ist aus vielen gesundheitlichen Gründen ratsam, worunter auch das Thema Zahnhygiene fällt. Doch auch Tee, Kaffee, Säfte und Wein tragen mit der Zeit zu einer Verfärbung der Zähne bei. Da der Verzicht auf all diese Getränke eine starke Einschränkung wäre, welche sich keine Person wünscht, ist es sinnvoll, Verfärbungen nicht durch strikte Verbote zu bekämpfen, sondern regelmäßig eine professionelle Zahnreinigung durchführen zu lassen.
Hallo Verena,
vielen Dank für deinen Kommentar und Tipp.
Dein Team von medizinfuchs.de
Viele verschiedene Produkte verhelfen erwiesenermaßen zu sauberen und weißen Zähnen. Doch mit der Zeit genügen diese manchmal nicht, die Verfärbungen, die säurehaltige Lebensmittel und der morgendliche Kaffee hinterlassen, gänzlich zu entfernen. Die wohl effektivste Methode in einem derartigen Fall ist eine professionelle Zahnreinigung, welche den gewünschten weißen Ton wieder herstellt.
Hallo Lucy,
vielen Dank für deinen Kommentar.
Dein Team von medizinfuchs.de
Super geschriebener und informativer Artikel :-). In diesen Blog werde ich mich noch richtig einlesen
Hallo Christopher,
vielen Dank für deinen Kommentar.
Es freut uns, dass Dir unser Blog gefällt.
Dein Team von medizinfuchs.de
Danke für die tollen Tipps, um die Zähne aufzuhellen. Ich würde sehr gerne hellere Zähne haben, weshalb ich nach einigen Varianten und Optionen gesucht habe. Ich werde jedenfalls, nach einer Zahnweiß-Pasta suchen und diese ausprobieren. Danke!
Hallo Rolf,
Es freut uns, dass Dir unsere Tipps weiterhelfen konnten.
Hier findest Du gute Produkte zu Zahnaufhellung u.a. auch „Zahnweiß-Pasta“
https://www.medizinfuchs.de/arzneimittel-weiteres/mund-rachen/zahnaufhellung-k3563.phtml
Dein Team von medizinfuchs.de
Danke für die tollen Tipps, zur Zahn Aufhellung. Da ich sehr lange geraucht habe, habe ich nun mit Zahnverfärbungen zu kämpfen und würde diese gerne Beseitigen. Es ist gut zu wissen, dass Schienen auch genutzt werden können. Das würde bedeuten, dass man garnicht aus dem Haus muss.
Hallo Rolf,
vielen Dank für deinen Kommentar. Es freut uns, dass Dir unsere Tipps weiterhelfen konnten.
Dein Team von medizinfuchs.de
Damit sich nicht so schnell Verfärbungen auf meinen Zähnen durch Kaffee und Tee bilden, benütze ich schon seit Jahren eine Schallzahnbürste und habe damit gut Erfahrungen gemacht. Außerdem habe ich auch schon einmal beim Zahnarzt ein Zahn Bleaching durchführen lassen und war mit dem Ergebnis sehr zufrieden.
Hallo Maria,
vielen Dank für den Kommentar und Tipp.
Dein Team von medizinfuchs.de
Ich habe bei meinem Zahnarzt in Bern aufhellen können, seither bin ich sehr zufrieden mit meinen Zähnen. Hier findet man nützliche Tipps damit das auch weiterhin so bleibt – Danke. 😉
Hallo,
vielen Dank für dein Lob.
Dein Team von medizinfuchs.de
Hallo zusammen!
Erst einmal einen Dank an den Verfasser des Beitrags. 😉
Zu all dem hab ich eben noch eine Frage: Ist es besser das selber zu machen oder sollte man zu einem Zahnarzt und es damit professionell machen lassen? Was hält länger und ist sicherer? Ich will mir die Zähne aufhellen, aber so, dass das weiß noch natürlich und gesund wirkt!
Freue mich auf Meinungen und Antworten!
MVG Tom
Ich denke auch, dass die professionelle Zahnreinigung eine gute Methode ist, um die Zähne auch aufzuhellen. In der Regel kann man auch einfach den Zahnarzt um Rat fragen. Dieser weiß oft auch, was man tun kann, um seine Zähne effektiv aufzuhellen.
Hallo,
vielen Dank für deinen Kommentar.
Deine medizinfuchs Redaktion
Ich habe sehr gute Erfahrung gemacht indem ich ganzheitliche Zahnmedizin für die Aufhellung angewendet habe. Kann ich nur weiter empfehlen und hatte danach auch keinerlei Probleme.
Hallo,
vielen Dank für deinen Kommentar und den zusätzlichen Tipp.
Dein MF-Team
Ich habe lange geraucht und meine Zähne waren wirklich sehr gelb. Letztes Jahr habe ich bei meinem Zahnarzt ein Zahnaufhellung gemacht. Ich bin sehr zufrieden. Es ist jedoch wahr, dass es notwendig ist, gesunde Zähne und Zahnfleisch zu haben, um diese Methode anzuwenden.
Hallo Hans,
danke für deinen Kommentar. Es freut uns ,dass Du eine gute Lösung für dich gefunden hast.
Dein MF Team