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Omron Schrittzähler – Step by Step zu mehr Gesundheit

Die Omron Schrittzähler von Hermes Arzneimittel sind der ideale Partner für Ihren Alltag und begleiten Sie beim Laufen, Wandern oder Joggen. Mit einem digitalen Schrittzähler bringen Sie mehr Bewegung in Ihr Leben und sorgen so für einen aktiveren und gesunden Lebensstil.

Was ist genau ein Omron Schrittzähler?

Schrittzähler gehören zu den rezeptfreien medizinischen Geräten. Das auch Pedometer genannte Gerät funktioniert mit Batterie. Es wird beim Laufen getragen und verfügt über präzise Messtechnik. Der Aktivitätsmonitor registriert und speichert mit großer Genauigkeit jeden gelaufenen Schritt.

Welche Funktionen besitzt ein Omron Schrittzähler?

Die Präzisionsschrittzähler der Serie Walking Style und Jog Style von Omron zählen keineswegs nur Schritte. Sie besitzen je nach Modell verschiedene weitere Funktionen, die Aufschluss über Ihren Walk geben. Die integrierten Sensoren liefern zusätzliche Informationen wie zurückgelegte Entfernung, Kalorienverbrauch, Fettverbrennung und Dauer der Aktivität. Manche Geräte geben auch genau die erreichte Durchschnittsgeschwindigkeit an und bieten einen Modus für Laufen und Joggen.

Die verschiedenen Werte können Sie bequem auf der Anzeige des Displays ablesen. Die Pedometer besitzen außerdem einen Speicher. Die erreichten Ergebnisse und Messungen lassen sich 7 Tage speichern und jederzeit abrufen.

Wie arbeitet ein Omron Schrittzähler?

Das Zählen der einzelnen Steps erfolgt durch eine hochpräzise 3D Sensortechnologie. Die Geräte sind aufgrund ihrer dreidimensionalen Messung problemlos in der Lage, Schritte und andere Bewegungsabläufe voneinander zu unterscheiden. Dadurch erreicht ein Omron Schrittzähler hohe Genauigkeit und bildet genau Ihr Bewegungsprofil ab. Die Geräte besitzen ein übersichtliches Display und sind intuitiv und einfach zu bedienen.

Wie wenden Sie einen Omron Schrittzähler an?

Bevor Sie den Schrittzähler das erste Mal benutzen, stellen Sie die Zeit ein und geben Sie Gewicht und persönliche Schrittlänge an. Diese Angaben sind erforderlich, um Kalorienverbrauch und zurückgelegte Distanz zu berechnen. Wie Sie Ihre Schrittlänge ganz einfach ermitteln, entnehmen Sie der Bedienungsanleitung der einzelnen Pedometer.

Ein Omron Schrittzähler ist dank seiner kleinen Dimensionen und seines geringen Gewichts mit jeder Alltagssituation kompatibel. Das Pedometer lässt sich mit einem Clip leicht an der Kleidung befestigen oder verschwindet bei Bedarf problemlos in der Hosentasche oder Tasche. Sie brauchen nur das Gerät anschalten und losgehen.

Für wen eignet sich ein Omron Schrittzähler?

Nicht jeder kann einem Fitnesstracker etwas abgewinnen, der stets alle wichtigen Körperfunktionen überwacht und analysiert. Wenn es nur darum geht, das tägliche Schrittepensum zu überprüfen oder mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren, ist der klassische Schrittzähler die richtige Wahl. Ein Walking Style Aktivitätsmonitor von Omron ist auch hilfreich für Menschen, denen es schwerfällt, sich täglich neu zu motivieren. Schrittzähler verbessern nachweislich die Motivation und tragen so zu einem gesünderen, aktiveren Leben mit mehr Sport und Bewegung bei.

Welche Vorteile hat ein Omron Schrittzähler?

Ausreichende Bewegung ist einer der Grundpfeiler für Ihre Gesundheit. Bewegung senkt den Blutdruck, stärkt Herz und Kreislauf und sorgt für ein gut funktionierendes Immunsystem. Nicht zuletzt hebt regelmäßige sportliche Betätigung auch die Stimmung, denn bei Bewegung werden Glückshormone freigesetzt.

Ein Schrittzähler weckt das Bewusstsein für die Bedeutung von Sport und Bewegung und hilft, sich persönliche Ziele zu setzen und diese auch zu erreichen. Der kleine Motivator in der Tasche erweist sich meist als Alltagshelfer zur Steigerung des täglichen Aktivitätslevels und kann so auch bei der Gewichtsabnahme hilfreich sein.

Omron Schrittzähler können Sie in verschiedenen Varianten in der Versandapotheke bestellen und kaufen. Vergleichen Sie bequem online, welche Apotheke die Geräte zum besten Preis anbietet.

Wie viele Schritte täglich sind erforderlich, um mich fit zu halten?

Es muss nicht gleich das Work-out im Fitnessstudio sein, – mit dem kleinen digitalen Helfer lässt sich mehr Bewegung leicht in den normalen Alltag integrieren. Zwar empfiehlt die WHO täglich 10.000 Schritte, um sich fit und gesund zu halten, doch wirken sich bereits kleine Veränderungen positiv auf Ihre Gesundheit aus. Nehmen Sie die Treppe statt den Aufzug, gehen Sie zu Fuß zur Arbeit und nutzen Sie die Mittagspause für einen ausgiebigen Spaziergang. Ein Schrittzähler gibt Aufschluss über Ihre Leistung.

Warum hilft ein Omron Schrittzähler dabei, sich zu motivieren?

Ein Pedometer spornt uns an, ein gestecktes Schritteziel zu erreichen und aktiviert unser Belohnungssystem. Ein Omron Schrittzähler kann der Startschuss für mehr Aktivität und Bewegung, ob outdoor oder indoor, sein.