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Nahrungsergänzungsmittel

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ELASTEN, 28 ST, Quiris Healthcare GmbH & Co. KG
ab  58,87 €
34% Ersparnis
Quiris Healthcare GmbH & Co. KG
4.5 von 5 Sternen (bei 8 Bewertungen)
28 Stück
Grundpreis: 2,10 € / 1 Stk.
Tromcardin Complex, 120 ST, Trommsdorff GmbH & Co. KG
ab  13,37 €
39% Ersparnis
Trommsdorff GmbH & Co. KG
5 von 5 Sternen (bei 1 Bewertungen)
120 Stück
Grundpreis: 0,11 € / 1 Stk.
Keltican forte, 40 ST, Trommsdorff GmbH & Co. KG
ab  23,73 €
36% Ersparnis
Trommsdorff GmbH & Co. KG
3.5 von 5 Sternen (bei 2 Bewertungen)
40 Stück
Grundpreis: 0,59 € / 1 Stk.
KIJIMEA Reizdarm, 84 ST, Synformulas GmbH
ab  56,54 €
26% Ersparnis
Synformulas GmbH
5 von 5 Sternen (bei 2 Bewertungen)
84 Stück
Grundpreis: 0,67 € / 1 Stk.
Darmflora plus select, 80 ST, Dr. Wolz Zell GmbH
ab  20,77 €
39% Ersparnis
Dr. Wolz Zell GmbH
80 Stück
Grundpreis: 0,26 € / 1 Stk.
Vitamin B-Komplex-ratiopharm, 60 ST, ratiopharm GmbH
ab  6,98 €
59% Ersparnis
ratiopharm GmbH
60 Stück
Grundpreis: 0,12 € / 1 Stk.
Magnesium Verla 300 Orange, 50 ST, Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
ab  9,49 €
45% Ersparnis
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
50 Stück
Grundpreis: 0,19 € / 1 Stk.
OMNi BiOTiC Stress Repair, 56X3 G, INSTITUT ALLERGOSAN Deutschland (privat) GmbH
ab  47,90 €
35% Ersparnis
INSTITUT ALLERGOSAN Deutschland (privat) GmbH
56X3 Gramm
Grundpreis: 28,51 € / 100 g
VITASPRINT B12, 30 ST, Pfizer Consumer Healthcare GmbH
ab  43,50 €
Pfizer Consumer Healthcare GmbH
5 von 5 Sternen (bei 5 Bewertungen)
30 Stück
Grundpreis: 1,45 € / 1 Stk.
Daosin, 60 ST, STADA GmbH
ab  32,70 €
34% Ersparnis
STADA GmbH
5 von 5 Sternen (bei 7 Bewertungen)
60 Stück
Grundpreis: 0,55 € / 1 Stk.
Omni Biotic 10 AAD Doppelpackung, 28X5 G, INSTITUT ALLERGOSAN Deutschland (privat) GmbH
ab  23,91 €
37% Ersparnis
INSTITUT ALLERGOSAN Deutschland (privat) GmbH
28X5 Gramm
Grundpreis: 17,08 € / 100 g
Femibion Schwangerschaft 2 D3 + DHA + 400ug Folat, 2X96 ST, Merck Selbstmedikation GmbH
Merck Selbstmedikation GmbH
2X96 Stück
Grundpreis: 0,27 € / 1 Stk.
Rosaxan, 750 ML, Medagil Gesundheitsgesellschaft mbH
ab  16,45 €
30% Ersparnis
Medagil Gesundheitsgesellschaft mbH
5 von 5 Sternen (bei 6 Bewertungen)
750 Milliliter
Grundpreis: 2,19 € / 100 ml
TELCOR Arginin plus, 240 ST, Quiris Healthcare GmbH & Co. KG
ab  47,75 €
38% Ersparnis
Quiris Healthcare GmbH & Co. KG
4 von 5 Sternen (bei 4 Bewertungen)
240 Stück
Grundpreis: 0,20 € / 1 Stk.
RechtsRegulat BIO, 350 ML, Dr.Niedermaier Pharma GmbH
ab  37,96 €
22% Ersparnis
Dr.Niedermaier Pharma GmbH
350 Milliliter
Grundpreis: 10,85 € / 100 ml
Collhyaleen, 150 G, Glaxton Biotech Deutschland GmbH
ab  66,36 €
25% Ersparnis
Glaxton Biotech Deutschland GmbH
3.5 von 5 Sternen (bei 5 Bewertungen)
150 Gramm
Grundpreis: 44,24 € / 100 g
Rubax Gelenknahrung, 30 ST, Pharmafgp GmbH
ab  36,75 €
26% Ersparnis
Pharmafgp GmbH
30 Stück
Grundpreis: 1,23 € / 1 Stk.
Orthomol Immun Trinkfläschchen, 30 ST, Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
ab  43,95 €
30% Ersparnis
Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
5 von 5 Sternen (bei 1 Bewertungen)
30 Stück
Grundpreis: 1,47 € / 1 Stk.
curcumin-Loges, 120 ST, Dr. Loges + Co. GmbH
ab  28,75 €
36% Ersparnis
Dr. Loges + Co. GmbH
120 Stück
Grundpreis: 0,24 € / 1 Stk.
Omni Biotic Stress Repair, 28X3 G, INSTITUT ALLERGOSAN Deutschland (privat) GmbH
ab  24,10 €
38% Ersparnis
INSTITUT ALLERGOSAN Deutschland (privat) GmbH
28X3 Gramm
Grundpreis: 28,69 € / 100 g
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Nahrungsergänzungsmittel und Produkte für mehr Vitalität

Häufig sind Müdigkeit, Konzentrationsstörungen oder körperliche Schwäche nicht psychisch bedingt, wie oftmals vermutet wird, sondern werden durch eine körperliche Ursache ausgelöst. Über den Tag benötigt der Körper eine Menge an Nährstoffen, die ihm von außen über die Ernährung zugeführt werden müssen. Als Oberbegriff wird hier der Name Vitalstoffe benutzt und steht für alle Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren und Fettsäuren, welche zur Funktionstüchtigkeit des Körpers beitragen. Fehlen diese Stoffe im Körper, können Sie diese über Nahrungsergänzungsmittel wieder zuführen.

Nutzen der Vitalstoffe im Körper

Einige Vitamine und die Mineralstoffe sind unverzichtbar für Stoffwechselprozesse im Körper. Dies beginnt bei der Blutbildung zum Transport von Sauerstoff und endet beim Aufbau der Knochen, Muskeln, Gelenke, Sehnen und Nerven. Diese Stoffe können Sie sich daher als Mauersteine eines gesunden Körpers vorstellen, weil sie die lebenswichtigen Prozesse des Körpers ermöglichen.

Diverse andere Stoffe wie Aminosäuren, einige Vitamine oder Fettsäuren sind zwar nicht für die lebensnotwendigen Funktionen zuständig, erlauben oder regeln jedoch diverse andere Vorgänge im Körper. Zu diesen Funktionen gehören beispielsweise die Steuerung der Verdauung oder die Erhöhung der körperlichen und geistigen Energie und Leistungsfähigkeit. Besonders Sportler sollten sich hier ein wenig Grundwissen aneignen.

All diese Stoffe können durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung in angemessener Menge zugeführt werden. Dazu gehört der Verzehr von reichlich Obst und Gemüse, wobei möglichst Abwechslung vorhanden sein sollte, und die Reduzierung von körperlichem und seelischem Stress. Befolgen Sie diese Vorsätze jeden Tag, wird Ihr Körper es Ihnen schon bald danken.

Mangelerscheinungen und Feststellung

Da der Organismus bei unzureichender Einnahme von Nährstoffen immer zuerst seine eigenen Reserven aufbraucht, können Folgen eines Nährstoffmangels um Wochen oder Monate verzögert auftreten. Außerdem tendiert der Körper dazu, zuerst unwichtige Zellen weniger zu versorgen, damit alle wichtigen Funktionen unbeeinträchtigt bleiben.

Symptome fehlender Nährstoffe reichen von brüchigen Nägeln bis hin zu Konzentrationsstörungen oder körperlicher Schwäche. Diese Anzeichen werden allerdings von den meisten Menschen zuerst nicht wahrgenommen, da sie sehr schleichend auftauchen. Haben Sie die Vermutung, an einem Nährstoffmangel zu leiden, kann Ihnen ein Arzt bei der Überprüfung des Verdachts helfen.

Einnahme und Nebenwirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln

Üblicherweise werden Nahrungsergänzungsmittel oral eingenommen und dabei in Form von Dragees, Tabletten oder Kapseln verabreicht. So kann der Wirkstoff schnell in den Magen gelangen und von dort im Körper verteilt werden. Die Einnahme ist bei einigen Wirkstoffen an die Mahlzeiten geknüpft und sollte immer der jeweiligen Packungsbeilage entnommen werden.

Nebenwirkungen sind sehr selten bei natürlichen Stoffen, wie sie in jedem Körper zu finden sind, da hier nur in Ausnahmefällen Allergien auftreten. Sollten Sie dennoch den Verdacht auf eine Unverträglichkeit haben, konsultieren Sie besser einen Arzt.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Es kann bei einigen Wirkstoffen zu gegenseitigen Blockierungen kommen, wenn andere Medikamente zeitgleich eingenommen werden. Ein kleiner zeitlicher Abstand zwischen den Tabletten minimiert diese Gefahr. Schädliche Wechselwirkungen werden in der Packungsbeilage vermerkt, sofern dem Hersteller welche bekannt sind.

Als Nahrungsergänzung eingesetzte Wirkstoffe

Die Liste der möglichen Inhaltsstoffe ist lang, weil es Ihrem Körper durch eine falsche Ernährung an diversen Vitaminen oder Mineralstoffen mangeln kann. So sind beispielsweise die Vitamine A, B, B12, C, D oder E als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. Bei anderen Mineralstoffen können unter Anderem Zink, Eisen, Magnesium, Coenzym Q10, Selen, Folsäure oder Calcium auf diese Art zugeführt werden.

Bei schwerwiegenden Mangelerscheinungen handelt es sich häufig um mehrere fehlende Nährstoffe. Für diese Fälle sind auch diverse Kombipräparate erhältlich, die mehrere Inhaltsstoffe in einer Tablette oder Kapsel vereinen. Sie sollten jedoch beachten, dass es für jeden Inhaltsstoff empfohlene tägliche Höchstdosen gibt, die Sie nicht überschreiten sollten.

Produkte zur Nahrungsergänzung für mehr Vitalität

Bei einem Eisenmangel können unter Anderem Floradix Lösung zum Einnehmen von Salus Pharma, Ferro Sanol duodenal Hartkapseln von UCB Pharma oder Eisentabletten 100 mg von Ratiopharm eingesetzt werden.

Ihren Folsäurehaushalt füllen Sie beispielsweise mit Folsan 5 mg Tabletten von Teofarma oder mit dem Kombipräparat Doppelherz Eisen + Vitamin C + L-Histidin Tabletten von Queisser Pharma auf.

Bei Zinkmangel können Curazink Hartkapseln von Stadavita oder Zinkletten Verla Orange Lutschtabletten von Verla-Pharm genutzt werden.

Mangelt es Ihrem Körper am Coenzym Q10, dann helfen beispielsweise die Coenzym Q10 150 mg Bios Kapseln von Bios Medical.

Einem Selenmangel wirken Sie mit der Einnahme von Cefasel 200 Nutri Selen-Tabs von Cefak KG oder dem Kombipräparat Minactiv von Dr. Metz entgegen.

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