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Muskeln, Knochen & Gelenke

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GlaxoSmithKline Consumer Healthcare
180 Gramm
  • Schmerzstillend und entzündungshemmend
  • Zur lokalen und symptomatischen Behandlung
  • Mit kühlendem Effekt
Weitere Packungsgrößen
  • 100 g ab 10,23 € -49 %
  • 150 g ab 14,34 € -45 %
ab  15,94 €
46% SPAREN
Grundpreis ab: 8,86 € / 100 g
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Heumann Pharma GmbH & Co. Generica KG
50 Stück
  • Bei leichten bis mäßig starken Schmerzen und Fieber
  • Entzündungshemmend
  • Für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren
Weitere Packungsgrößen
  • 10 Stk. ab 0,79 € -74 %
  • 20 Stk. ab 0,99 € -80 %
ab  2,32 €
78% SPAREN
Grundpreis ab: 0,05 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Procter & Gamble GmbH
200 Stück
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3 (hochdosiert)
  • bei erkennbarem Risiko einer Mangelerkrankung
  • zur unterstützenden Behandlung von Osteoporose
Weitere Packungsgrößen
  • 50 Stk. ab 2,68 € -53 %
  • 100 Stk. ab 4,51 € -50 %
ab  7,93 €
52% SPAREN
Grundpreis ab: 0,04 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
200 Stück
  • Behandlung eines Magnesiummangels
  • Stärkt Muskeln und Nerven
  • Für Säuglinge, Kinder und Erwachsene
Weitere Packungsgrößen
  • 50 Stk. ab 2,85 € -48 %
  • 100 Stk. ab 4,99 € -47 %
  • 20 × 50 Stk. ab 42,97 € -32 %
  • 10 × 100 Stk. ab 40,93 € -35 %
ab  8,51 €
48% SPAREN
Grundpreis ab: 0,04 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Trommsdorff GmbH & Co. KG
80 Stück
  • Bei schmerzhaften Erkrankungen der Wirbelsäule
  • Reparierender Effekt auf geschädigte Nervenbereiche
  • Für Erwachsene
Weitere Packungsgrößen
  • 20 Stk. ab 15,55 € -42 %
  • 40 Stk. ab 26,58 € -37 %
ab  45,69 €
37% SPAREN
Grundpreis ab: 0,57 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
GlaxoSmithKline Consumer Healthcare
180 Gramm
  • Schmerzstillendes Arzneimittel
  • Zur lokalen Behandlung
  • Bei akuten Zerrungen oder Verstauchungen
Weitere Packungsgrößen
  • 60 g ab 4,75 € -49 %
  • 120 g ab 8,39 € -47 %
  • 300 g ab 18,96 € -42 %
ab  11,18 €
48% SPAREN
Grundpreis ab: 6,21 € / 100 g
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Procter & Gamble GmbH
150 Gramm
  • Äußerliche Behandlung von Schmerzen
  • Bei akuten Verstauchungen, Prellungen und Zerrungen
  • Für Kinder ab 4 Jahren und Erwachsene
Weitere Packungsgrößen
  • 50 g ab 4,85 € -51 %
  • 100 g ab 7,39 € -61 %
ab  11,98 €
51% SPAREN
Grundpreis ab: 7,99 € / 100 g
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
30 Stück
  • Behandelt arthrotische Gelenkveränderungen
  • Wichtige Nährstoffe für Knorpel und Knochen
  • Zur regelmäßigen und langfristigen Einnahme geeignet
ab  43,98 €
35% SPAREN
Grundpreis ab: 1,47 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Heumann Pharma GmbH & Co. Generica KG
200 Gramm
  • Bei Sport- und Unfallverletzungen
  • Wirkt schmerzlindernd und entzündungshemmend
  • Kühlt, zieht schnell ein und fettet nicht
Weitere Packungsgrößen
  • 50 g ab 1,25 € -76 %
  • 100 g ab 1,95 € -75 %
ab  3,47 €
75% SPAREN
Grundpreis ab: 1,74 € / 100 g
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Biologische Heilmittel Heel GmbH
100 Gramm
  • Bei unfall- und sportbedingten Verletzungen
  • Hilft bei degenerativen Erkrankungen wie Arthrose
  • Zur Anregung der Selbstheilungstendenz
Weitere Packungsgrößen
  • 50 g ab 4,69 € -47 %
  • 850 g ab 43,38 € -32 %
ab  8,41 €
44% SPAREN
Grundpreis ab: 8,41 € / 100 g
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
50 Stück
  • Bei intensiver Muskelanstrengung
  • Gegen Krämpfen oder Muskelschmerzen
  • Zur besonderen Ernährung bei Diabetes mellitus
Weitere Packungsgrößen
  • 20 Stk. ab 5,13 € -45 %
ab  10,67 €
44% SPAREN
Grundpreis ab: 0,21 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Angelini Pharma Deutschland GmbH
6 Stück
  • Wärmeanwendung auf der Haut
  • Wirkt bis tief in die Rückenmuskeln
  • Löst Verspannungen und Schmerzen
Weitere Packungsgrößen
  • 1 Stk. ab 3,99 € -19 %
ab  23,79 €
80% SPAREN
Grundpreis ab: 3,97 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Johnson & Johnson GmbH (Otc)
50 Stück
  • Schmerzstillend entzündungshemmend und fiebersenkend
  • Bei Kopf-, Zahn- und Regelschmerzen
  • Für Kinder ab 6 Jahren und Erwachsene
Weitere Packungsgrößen
  • 10 Stk. ab 3,85 € -55 %
  • 20 Stk. ab 4,98 € -55 %
  • 30 Stk. ab 8,35 € -48 %
ab  12,37 €
44% SPAREN
Grundpreis ab: 0,25 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Retterspitz GmbH & Co. KG
1 Liter
Weitere Packungsgrößen
  • 350 ml ab 7,80 € -40 %
ab  15,65 €
40% SPAREN
Grundpreis ab: 15,65 € / 1 l
Preisvergleich
auf den Merkzettel
  • Hilft bei leichten oder mäßig starken Schmerzen
  • Bei Fieber, akuter Migräne, Stress und Erkältungen
  • Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Weitere Packungsgrößen
  • 10 Stk. ab 2,02 € -70 %
  • 20 Stk. ab 3,08 € -69 %
ab  6,74 €
66% SPAREN
Grundpreis ab: 0,13 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
ratiopharm GmbH
150 Gramm
  • Zur äußerlichen Anwendung bei Schwellungen
  • Schmerzstillend und Entzündungshemmend
  • Kühlende Wirkung
Weitere Packungsgrößen
  • 50 g ab 2,58 € -66 %
  • 100 g ab 3,98 € -70 %
ab  5,80 €
66% SPAREN
Grundpreis ab: 3,87 € / 100 g
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Wala Heilmittel GmbH
100 Milliliter
  • Bei Nervenschmerzen wie Neuropathien und Neuralgien
  • Wirkt krampflösend, schmerzlindernd, wärmend
  • Hilft bei Gelenk-, Nacken- und Schulterschmerzen
Weitere Packungsgrößen
  • 50 ml ab 5,70 € -50 %
ab  8,99 €
43% SPAREN
Grundpreis ab: 8,99 € / 100 ml
Preisvergleich
auf den Merkzettel
  • bei leichten bis mäßig starken Schmerzen
  • entzündungshemmend & fiebersenkend
  • für Kinder, Jugendliche & Erwachsene
ab  3,02 €
77% SPAREN
Grundpreis ab: 0,06 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Dexcel Pharma GmbH
50 Stück
  • gegen Schmerzen, Entzündungen und Fieber
  • schneller Wirkeintritt und lange Wirkdauer
  • für Kinder ab 6 Jahren geeignet
Weitere Packungsgrößen
  • 10 Stk. ab 0,93 € -77 %
  • 20 Stk. ab 1,28 € -70 %
ab  2,36 €
72% SPAREN
Grundpreis ab: 0,05 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
1 A Pharma GmbH
50 Stück
  • Hilft gegen Schmerzen
  • Hemmt Entzündungen
  • Senkt Fieber
Weitere Packungsgrößen
  • 10 Stk. ab 0,93 € -63 %
  • 20 Stk. ab 1,45 € -62 %
  • 30 Stk. ab 2,21 € -64 %
ab  3,19 €
66% SPAREN
Grundpreis ab: 0,06 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Hevert Arzneimittel GmbH & Co. KG
200 Stück
  • Zur Behandlung eines Vitamin-D-Mangels
  • Beugt Rachitis und Osteoporose vor
  • Verhindert eine poröse, brüchige Knochenstruktur
Weitere Packungsgrößen
  • 50 Stk. ab 2,33 € -57 %
  • 100 Stk. ab 3,88 € -57 %
ab  7,67 €
53% SPAREN
Grundpreis ab: 0,04 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
  • helfen gegen Schmerzen und Fieber
  • wirken gegen Entzündungen
  • eignen sich für Kinder ab 6 Jahren
Weitere Packungsgrößen
  • 10 Stk. ab 0,95 € -74 %
  • 20 Stk. ab 1,57 € -75 %
ab  3,53 €
70% SPAREN
Grundpreis ab: 0,07 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
GlaxoSmithKline Consumer Healthcare
20 Stück
  • Bei Nacken-, Rücken- oder Gelenkschmerzen
  • Schmerzstillend und entzündungshemmend
  • Für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene
Weitere Packungsgrößen
  • 10 Stk. ab 3,35 € -55 %
ab  5,43 €
49% SPAREN
Grundpreis ab: 0,27 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Quiris Healthcare GmbH & Co. KG
30 Stück
  • Zur Stärkung der Gelenkknorpel
  • Unterstützt die Neubildung von Kollagen
  • Hilft bei der Behandlung von Gelenkarthrose
ab  32,10 €
39% SPAREN
Grundpreis ab: 1,07 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Hermes Arzneimittel GmbH
150 Gramm
  • Hilft bei Prellungen, Verstauchungen und Zerrungen
  • Abschwellend, entzündungshemmend und schmerzlindernd
  • Nur zur kurzzeitigen, äußerlichen Anwendung geeignet
Weitere Packungsgrößen
  • 50 g ab 4,80 € -49 %
  • 100 g ab 8,68 € -47 %
ab  11,17 €
43% SPAREN
Grundpreis ab: 7,45 € / 100 g
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Medagil Gesundheitsgesellschaft mbH
750 Milliliter
  • Bei Gelenksteifigkeit und Gelenkschmerzen
  • Zur dauerhaften Anwendung geeignet
  • Steigert die Funktionalität der Gelenke
ab  16,67 €
29% SPAREN
Grundpreis ab: 22,23 € / 1 l
Preisvergleich
auf den Merkzettel
HEXAL AG
50 Stück
  • zur symptomatischen Behandlung von Schmerzen
  • wirkt schnell und zuverlässig
  • nicht-steroidales Antirheumatikum
Weitere Packungsgrößen
  • 10 Stk. ab 2,03 € -70 %
  • 20 Stk. ab 3,08 € -69 %
ab  6,58 €
67% SPAREN
Grundpreis ab: 0,13 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Retterspitz GmbH & Co. KG
100 Gramm
ab  10,16 €
39% SPAREN
Grundpreis ab: 10,16 € / 100 g
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Biologische Heilmittel Heel GmbH
250 Stück
  • Bei unfall- und sportbedingten Verletzungen
  • Hilft bei degenerativen Erkrankungen wie Arthrose
  • Zur Anregung der Selbstheilungstendenz
Weitere Packungsgrößen
  • 50 Stk. ab 6,67 € -44 %
  • 10 Stk. ab 16,41 € -37 %
  • 50 Stk. ab 76,46 € -92 %
  • 100 Stk. ab 141,98 € -32 %
ab  30,47 €
35% SPAREN
Grundpreis ab: 0,12 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Protina Pharmazeutische GmbH
100 Stück
  • Zur Behandlung und Vorbeugung eines Magnesiummangels
  • Bei Beschwerden des Nervensystems und der Muskeln
  • Für Erwachsene ab 18 Jahren
Weitere Packungsgrößen
  • 20 Stk. ab 4,87 € -47 %
  • 50 Stk. ab 10,93 € -41 %
ab  19,77 €
40% SPAREN
Grundpreis ab: 0,20 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Wörwag Pharma GmbH & Co. KG
200 Stück
  • bei Magnesiummangel & Mangelerscheinungen
  • unterstützt & stärkt natürliche Muskelfunktion
  • Wirkstoff: Magnesiumorotat
Weitere Packungsgrößen
  • 50 Stk. ab 9,02 € -42 %
  • 100 Stk. ab 15,51 € -40 %
  • 20 Stk. ab 3,73 € -53 %
  • 1000 Stk. ab 106,62 € -34 %
ab  26,11 €
44% SPAREN
Grundpreis ab: 0,13 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Heumann Pharma GmbH & Co. Generica KG
30 Stück
  • Bei leichten bis mäßig starken Schmerzen und Fieber
  • Entzündungshemmend
  • Für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren
ab  1,45 €
79% SPAREN
Grundpreis ab: 0,05 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
PharmaSGP GmbH
50 Milliliter
  • Bei Arthroseund Verschleißkrankheiten der Gelenke
  • Wirksame und gut verträgliche Tropfen
  • Schmerzlindernd und entzündungshemmend
Weitere Packungsgrößen
  • 30 ml ab 19,11 € -24 %
ab  28,70 €
22% SPAREN
Grundpreis ab: 57,40 € / 100 ml
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Protina Pharmazeutische GmbH
100 Stück
Weitere Packungsgrößen
  • 50 Stk. ab 12,30 € -43 %
  • 20 Stk. ab 6,18 € -44 %
ab  21,09 €
43% SPAREN
Grundpreis ab: 0,21 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Bayer Vital GmbH
80 Stück
  • Zur Behandlung leichter und mäßig starker Kopfschmerzen
  • Hilft auch bei Erkältungen, Zahn- und Muskelschmerzen
  • Anwendung bei Erwachsenen und Jugendlichen ab 12 Jahren
Weitere Packungsgrößen
  • 8 Stk. ab 1,98 € -48 %
  • 20 Stk. ab 3,79 € -49 %
  • 40 Stk. ab 6,57 € -49 %
ab  11,33 €
43% SPAREN
Grundpreis ab: 0,14 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
ratiopharm GmbH
150 Gramm
  • Bei Schwellungszuständen der unteren Gliedmaßen
  • primäre therapeutische Maßnahme gegen Blutergüsse
  • bei oberflächlicher Entzündung von Venen
Weitere Packungsgrößen
  • 100 g ab 9,69 € -60 %
ab  16,21 €
55% SPAREN
Grundpreis ab: 10,81 € / 100 g
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Zentiva Pharma GmbH
20 Stück
  • bei Fieber & leichten bis mäßig starken Schmerzen
  • Wirkstoff: Diclofenac-Kalium
  • ab dem 16. Lebensjahr
Weitere Packungsgrößen
  • 10 Stk. ab 2,09 € -60 %
ab  3,65 €
61% SPAREN
Grundpreis ab: 0,18 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Aliud Pharma GmbH
20 Stück
Weitere Packungsgrößen
  • 10 Stk. ab 0,90 € -71 %
  • 50 Stk. ab 4,16 € -56 %
ab  1,27 €
75% SPAREN
Grundpreis ab: 0,06 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Hevert Arzneimittel GmbH & Co. KG
120 Stück
  • stärkt Knochen, Muskeln, Immunsystem
  • verhindert Mangelzustände
  • sinnvolle, sichere Dosierung
Weitere Packungsgrößen
  • 60 Stk. ab 3,98 € -59 %
ab  9,71 €
44% SPAREN
Grundpreis ab: 0,08 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Trb Chemedica AG
1 Stück
  • Bekämpft Beschwerden durch eine Arthrose
  • Verbessert die Gelenkbeweglichkeit
  • Eignet sich für alle Synovialgelenke
ab  53,98 €
37% SPAREN
Grundpreis ab: 53,98 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
100 Stück
  • bei erhöhtem Calciumbedarf & Osteoporose
  • zuverlässige Calciumzufuhr
  • für längerfristige Anwendung geeignet
Weitere Packungsgrößen
  • 40 Stk. ab 5,14 € -46 %
  • 20 Stk. ab 3,04 € -47 %
ab  11,06 €
44% SPAREN
Grundpreis ab: 0,11 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
HEXAL AG
100 Stück
  • Bei Herzkreislauferkrankungen
  • Hilft bei Schwindel, Müdigkeit, Schwächezuständen
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium und Kalium
Weitere Packungsgrößen
  • 50 Stk. ab 3,98 € -60 %
ab  7,59 €
58% SPAREN
Grundpreis ab: 0,08 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Hermes Arzneimittel GmbH
100 Stück
  • bei erhöhtem Magnesiumbedarf
  • hochdosierte Nahrungsergänzung
  • 1 Kapsel (400 mg Magnesium) täglich
Weitere Packungsgrößen
  • 20 Stk. ab 6,21 € -43 %
  • 40 Stk. ab 11,49 € -40 %
ab  24,64 €
35% SPAREN
Grundpreis ab: 0,25 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
1 A Pharma GmbH
100 Stück
  • Bekämpft Schmerzen und Fieber
  • Wirkt gegen unterschiedliche Schmerzen
  • Eignet sich für Kinder ab 6 Jahren
Weitere Packungsgrößen
  • 30 Stk. ab 1,16 € -62 %
ab  2,44 €
62% SPAREN
Grundpreis ab: 0,02 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
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Medikamente für Muskeln, Knochen, Gelenke

Die Muskeln, Knochen und Gelenke machen einen Großteil unseres Körpers aus und sollten möglichst perfekt zusammenspielen. Leider verursachen diese vor allem im fortgeschrittenen Alter nicht selten Schmerzen. Osteoporose etwa, bei welcher die Knochen porös werden, betrifft allein in Deutschland mehr als sechs Millionen Menschen. Typische Gelenkserkrankungen hingegen sind die Arthrose und die Arthritis. Rückenschmerzen zählen ebenso zu den Erkrankungen des Bewegungsapparates, die Menschen jeden Alters betreffen und mittlerweile eine echte Volkskrankheit sind. In der Online Apotheke können Sie eine Vielzahl an frei verkäuflichen Präparaten bestellen, mit denen die Symptome von Muskel- und Gelenkbeschwerden gemildert werden können.

Wählen Sie in der Online Apotheke ein Medikament aus einer der folgenden Kategorien:

  • Arthrose & Arthritis
  • Kälte- und Wärmetherapie
  • Osteoporose
  • Rheuma
  • Rückenschmerzen
  • Sportverletzungen
  • Krämpfe

Arthrose und Arthritis - wenn die Gelenke schmerzen

Arthrose und Arthritis kann generell jedes Gelenk im Körper betroffen; besonders häufig schmerzen allerdings Hüft- und Kniegelenk. Ein empfehlenswertes Präparat ist das Voltaren Schmerzgel, welches auch bei Rücken- oder Muskelschmerzen hilft. Dieses Gel enthält den bekannten Wirkstoff Diclofenac, der in zahlreichen Schmerzmedikamenten enthalten ist. Bei allen chronischen Gelenkerkrankungen wie Rheuma ist Diclofenac besonders schnell wirksam. Leider haben Tabletten mit diesem Wirkstoff auch gewisse Nebenwirkungen; Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt sind keine Seltenheit. Medikamente mit Diclofenac sollten daher nur zur kurzzeitigen Behandlung eingenommen werden. Im letzten Drittel der Schwangerschaft sollten Sie diese Präparate gänzlich meiden. Diclofenac hat den Vorteil, dass es bereits 30 bis 60 Minuten nach der Einnahme wirkt. Überschreiten Sie jedoch keinesfalls die Tageshöchstdosis von 150 Milligramm. 

Wenn Sie eher natürliche Präparate bevorzugen, wählen Sie ein Medikament mit dem Wirkstoff Afrikanische Teufelskralle. Die Teufelskrallenwurzel wirkt entzündungshemmend und kann bei Rheuma, Arthrose und auch Rückenschmerzen gut helfen. Die Teufelskralle wächst in den Savannen Afrikas und ist hier bereits seit Jahrhunderten als Heilmittel bekannt. Ein Tee aus Teufelskralle wirkt auch wunderbar gegen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Völlegefühl.
Bei akuten Schwellungen nach stumpfen Verletzungen (Prellungen, Blutergüssen) kann eine Herparinsalbe helfen.

Rückenschmerzen - Volkskrankheit Nummer Eins

Schaut man sich die Gründe für Krankschreibungen in Deutschland an, stehen Rückenschmerzen auf Platz Eins. Die Gründe liegen auf der Hand: Die meisten von uns sitzen stundenlang vor dem Computer und die Bewegung kommt zu kurz. Die Folge sind Verspannungen und Schmerzen. In der Onlineapotheke finden Sie zahlreiche Produkte für einen gesunden Rücken. Wenn Sie nur unter leichten Schmerzen leiden und nicht gleich zu Tabletten greifen möchten, sind die Thermacare Wärmepflaster und Rückenumschläge sehr angenehm. Die Wärme bewirkt, dass sich die Muskulatur entspannt und besser durchblutet wird. Bei leichten Rückenschmerzen kann auch eine Massage sehr entspannend sein. In der Online Apotheke finden Sie hochwertige Massageöle von Weleda oder Kneipp, die Ihre Haut gleichzeitig pflegen und wunderbar geschmeidig machen. Sollten Ihre Rückenschmerzen allerdings über einen längeren Zeitraum anhalten, suchen Sie unbedingt einen Arzt auf, um die genauen Ursachen herauszufinden.

Wärme Therapie und Elektrotherapie bei Muskeln- und Gelenkschmerzen

Zu guter Letzt sollten die Geräte nicht unerwähnt bleiben, die Sie in der Online Apotheke ordern können. Vielen Patienten tut Wärme bei Muskel-, Gelenk- und Rückenschmerzen gut. Mit einer Infrarotlampe können Sie den schmerzenden Bereich punktuell behandeln. Auch die TENS Geräte, wie Sie beispielsweise vom Hersteller Omron erhältlich sind, haben sich bei verspannten Muskeln bewährt. Vielleicht haben Sie von Ihrem Hausarzt schon einmal eine Elektrotherapie verschrieben bekommen? Bereits seit mehr als 30 Jahren setzen Ärzte die Transkutane Elektrische Nerven Stimulation ein, um die Muskeln zu stärken. Mit den TENS Geräten ist Ihnen diese physikalische Behandlung nun auch zu Hause möglich; kleben Sie die Elektroden einfach auf die schmerzenden Körperstellen. Diese Methode ist so gut wie nebenwirkungsfrei; lediglich bei Patienten, die einen Herzschrittmacher tragen, ist Vorsicht geboten. Omron ist dabei ein Hersteller, dem Sie voll und ganz vertrauen können, denn dieser hat 20 Jahre Erfahrung in der Schmerzbehandlungstechnologie.

Fazit

Den Alterungsprozess Ihres Körpers können Sie nicht aufhalten. Jedoch können Sie einige vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um Ihre Knochen, Muskeln und Gelenke so lange es geht gesund zu erhalten. Regelmäßige Bewegung sollten Sie so oft es geht in Ihren Alltag integrieren; besonders empfehlenswert sind alle gelenkschonenden Sportarten wie Nordic Walking oder Radfahren. Vermeiden Sie zudem starkes Übergewicht, denn Ihre Gelenke werden mit jedem zusätzlichen Kilo unnötig belastet. Sinnvoll können weiterhin Nahrungsergänzungsmittel sein. Für die Stabilität Ihrer Knochen etwa sind Calcium und das Vitamin D3 immens wichtig.

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