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Trotzdem nehmen wir den Großteil des L-Carnitin durch Nahrung zu uns. Es kommt vor allem in rotem Fleisch vor, insbesondere in Lamm-, Rind- und Schafsfleisch. Geflügelfleisch ist carnitinarm und pflanzliche Lebensmittel sowie Milch- und Milchprodukte enthalten wenig bis gar kein Carnitin. Mischköstler verzehren täglich 100 bis 300 mg der Substanz – Veganer hingegen nur maximal 10 Prozent davon!
Damit unser Körper L-Carnitin eigenständig bilden kann, benötigt er die beiden Aminosäuren Lysin und Methionin sowie Vitamin C, Vitamin B3, Vitamin B6 und Eisen. Liegt ein Mangel an diesen Substanzen vor, kann unsere körpereigene Herstellung eingeschränkt sein. Um den Körper in einer solchen Situation schnellstmöglich wieder mit Carnitin zu versorgen, kann es sinnvoll sein, die Aminosäuren-Verbindung zu ergänzen.
Zudem sollten besonders Sportler und Veganer ein Augenmerk auf ihre Carnitin-Versorgung legen.
Bei den L-Carnitin Kapseln von Quintessence wird Carnitin in Form von L-Carnitintartrat eingesetzt. Es handelt sich dabei um den speziellen Qualitätsrohstoff Carnipure. Diese Form ist besonders gut bioverfügbar und wird daher schnell aufgenommen.
Außerdem ist das L-Carnitin frei von Fließ- und Trennmitteln. Möglich ist das durch eine halb-automatischen Abfüllung, bei der noch echte Handarbeit stattfindet! Bei vollautomatischen Produktionen müssen aus technischen Gründen Fließ- und Trennmittel eingesetzt werden.
Kaufen Sie die L-Carnithin Kapseln jetzt direkt hier im Online Shop und überzeugen sich selbst von der hervorragenden Qualität.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Bei Nahrungsergänzungen darf die empfohlene Dosierung nicht überschritten werden. Sie sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung, sowie gesunde Lebensweise betrachtet werden.
L-Carnitintartrat, Hydroxypropylmethylcellulose (vegane Kapsel)
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