Redfood® Vitamin B-Komplex 120 St Kapseln

Warum ist  Vitamin B Komplex besonders wichtig?

B-Vitamine haben die Macht, Ihren Alltag zu verändern, insbesondere wenn in stressigen Zeiten mentale Leistungsfähigkeit und gesunde Nerven gefragt sind. Denn der Vitamin B Komplex vereint alle acht wichtigen B-Vitamine in einer Kapsel mit optimaler Dosierung: Thiamin (B1) ist beteiligt an der Gewinnung von Energie sowie an einer normalen Funktion des Nervensystems und der psychischen Gesundheit.

Riboflavin (B2) spielt eine Rolle bei der Energiegewinnung und hilft Müdigkeit zu reduzieren. Zudem schützt es Lipide, Proteine und DNA vor Schäden durch Oxidation.

Nicotinamid (B3) ist wichtig für die Produktion von Serotonin und Melatonin aus L-Tryptophan. Es wird benötigt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, zur Reparatur von DNA, zur Regulierung des Blutzuckerspiegels und zur Gewinnung von Energie.

Pantothensäure (B5) spielt eine entscheidende Rolle bei der Energiegewinnung in den Mitochondrien. Des Weiteren wird sie benötigt für die Synthese von Proteinen, Cholesterin, Steroidhormonen und Neurotransmittern sowie für den Stoffwechsel von Vitamin A und D.

Pyridoxin (B6) ist das wichtigste Vitamin für den Abbau von Aminosäuren im Körper. Es trägt außerdem zur Bildung wichtiger Botenstoffe bei und unterstützt Entgiftungsprozesse im Organismus

Biotin (B7), auch bekannt als H-Vitamin aufgrund seiner positiven Wirkung auf Haare und Haut, spielt eine Rolle im Energiestoffwechsel und unterstützt zudem die normale Funktion des Gehirns.

Folsäure (B9) ist wichtig für die Zellteilung, Blutbildung, Aminosäurestoffwechsel sowie zur Entgiftung von Homocystein. Sie ist unerlässlich für eine gesunde Entwicklung des Fötus.

Vitamin B12 wird benötigt zur Bildung roter Blutkörperchen sowie zum Aufbau von DNA und Proteinen. Es trägt zur normalen Entgiftung bei und schützt das Nervensystem vor Schäden. Die Einnahme aller B-Vitamine in Kombination ist optimal, da sie nur als Team ihre zahlreichen Funktionen im Körper erfüllen können.

Warum sollte man mit B-Vitamine im Komplex einnehmen?

Die B-Vitamine sind Vitamine, die im Körper nicht gut gespeichert werden und sich in Wasser auflösen. Es gibt jedoch eine Ausnahme: Vitamin B12. Dieses Vitamin kommt nur in tierischen Lebensmitteln vor. Deshalb ist es besonders wichtig, bei einer vegetarischen oder veganen Ernährung darauf zu achten, genug davon aufzunehmen.

Gesundheitsbezogene Angaben zu Vitamin B12 und Vitamin B6 nach EFSA

Thiamin / Vitamin B1:

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  trägt zu einem gesunden Energiestoffwechsel bei

  
  


• 
  

  trägt zu einer gesunden Herzfunktion bei

  
  


• 
  

  trägt zu einer gesunden Funktion des Nervensystems und zur gesunden psychischen Funktion bei

  
  

Riboflavin / Vitamin B2:

• 
  

  trägt zu einem gesunden Energie- und Eisenstoffwechsel bei

  
  


• 
  

  trägt zu einer gesunden Funktion des Nervensystems bei

  
  


• 
  

  trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen

  
  


• 
  

  trägt zur Erhaltung gesunder Haut, gesunder Schleimhäute, sowie gesunder Sehkraft bei

  
  

Niacin / Vitamin B3:

• 
  

  trägt zu einem gesunden Energiestoffwechsel bei

  
  


• 
  

  trägt zu einer gesunden Funktion des Nervensystems und zur gesunden psychischen Funktion bei

  
  


• 
  

  trägt zur Erhaltung gesunder Haut und gesunder Schleimhäute bei

  
  


• 
  

  trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

  
  

Pantothensäure / Vitamin B5:

• 
  

  trägt zu einem gesunden Energiestoffwechsel bei

  
  


• 
  

  trägt zu einer gesunden Synthese und zu einem gesunden Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern bei

  
  


• 
  

  trägt zu einer gesunden geistigen Leistung bei

  
  


• 
  

  trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

  
  

Vitamin B6:

• 
  

  zu einer normalen Cystein-Synthese

  
  


• 
  

  zu einem normalen Energiestoffwechsel

  
  


• 
  

  zu einer normalen Funktion des Nervensystems

  
  


• 
  

  zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel

  
  


• 
  

  zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel

  
  


• 
  

  zur normalen psychischen Funktion

  
  


• 
  

  zur normalen Bildung roter Blutkörperchen

  
  


• 
  

  zu einer normalen Funktion des Immunsystems

  
  


• 
  

  zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung

  
  


• 
  

  zur Regulierung der Hormontätigkeit

  
  

Methylcobalamin / Vitamin B12:

• 
  

  zu einem normalen Energiestoffwechsel

  
  


• 
  

  zu einer normalen Funktion des Nervensystems

  
  


• 
  

  zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel

  
  


• 
  

  zur normalen psychischen Funktion

  
  


• 
  

  zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen

  
  


• 
  

  zu einer normalen Funktion des Immunsystems

  
  


• 
  

  zu einer Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung

  
  

Folat:

• 
  

  trägt zu einer gesunden Blutbildung bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung

  
  


• 
  

  trägt zu einem gesunden Homocystein-Stoffwechsel bei

  
  


• 
  

  trägt zur gesunden psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

  
  


• 
  

  trägt zu einer gesunden Funktion des Immunsystems bei

  
  

Biotin:

• 
  

  trägt zur Erhaltung gesunder Haut, gesunder Haare und gesunder Schleimhäute bei

  
  


• 
  

  trägt zu einem gesunden Energiestoffwechsel bei

  
  


• 
  

  trägt zu einem gesunden Stoffwechsel von Makronährstoffen bei

  
  


• 
  

  trägt zu einer gesunden Funktion des Nervensystems und gesunden psychischen Funktion bei