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Schlafstörungen
Ratgeber
Hersteller/Vertriebe
Wirkstoffe
Preis
Kundenbewertungen

Schlafstörungen

  1. Neurexan, 100 ST, Biologische Heilmittel Heel GmbH
    Biologische Heilmittel Heel GmbH
    100 Stück | N1
    (39)
    • Sanftes Mittel zur Entspannung
    • Sorgt für psychisches Gleichgewicht
    • Bei Schlafstörungen, innerer Unruhe oder Nervosität
    Weitere Packungsgrößen
    • 50 Stk. ab 8,69 € -46 %
    • 250 Stk. ab 40,41 € -37 %
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  2. SCHLAFSTERNE, 20 ST, Retorta GmbH
    Retorta GmbH
    20 Stück | N2
    (10)
    • Schlaftabletten zur Beruhigung
    • fördert das Ein- und Durchschlafen
    • für die ausschließliche Anwendung bei Erwachsenen
    Weitere Packungsgrößen
    • 10 Stk. ab 2,37 € -53 %
    ab 3,30 €
    59% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,17 € / 1 Stk.
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  3. Schlaf Tabs-ratiopharm 25mg Tabletten, 20 ST, ratiopharm GmbH
    ratiopharm GmbH
    20 Stück | N2
    (1)
    • bei Einschlaf- und Durchschlafstörungen
    • Schneller Wirkungseintritt
    • Nur für Erwachsene
    ab 3,40 €
    58% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,17 € / 1 Stk.
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  4. Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Spray (NEM), 30 ML, Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    30 Milliliter
    (8)
    Weitere Packungsgrößen
    • 50 ml ab 11,43 € -32 %
    ab 6,84 €
    37% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 228,00 € / 1 l
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  5. Baldriparan Stark für die Nacht, 120 ST, PharmaSGP GmbH
    PharmaSGP GmbH
    120 Stück
    (10)
    • Hilft beim Einschlafen und fördert den erholsamen Schlaf
    • Entspannt und wirkt beruhigend auf die Psyche
    • Pflanzliches Arzneimittel mit Baldrianwurzelextrakt
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 11,72 € -21 %
    • 60 Stk. ab 19,48 € -22 %
    • 90 Stk. ab 31,11 € -22 %
    ab 38,19 €
    23% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,32 € / 1 Stk.
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  6. Pascoflair, 90 ST, Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH
    Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH
    90 Stück | N3
    (4)
    • bei nervösen Unruhezuständen
    • pflanzliches Arzneimittel zur Beruhigung
    • bei Erwachsenen und Heranwachsenden ab 12 Jahren
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 8,61 € -47 %
    ab 21,34 €
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    Grundpreis ab: 0,24 € / 1 Stk.
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  7. Vivinox Sleep Schlaftabletten Stark, 20 ST, Dr. Gerhard Mann Chem.-pharm.Fabrik GmbH
    Dr. Gerhard Mann Chem.-pharm.Fabrik GmbH
    20 Stück | N2
    (5)
    • Fördert das Ein- und Durchschlafen
    • Sorgt für körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
    • Zur kurzzeitigen Behandlung von Schlafstörungen
    ab 5,73 €
    59% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,29 € / 1 Stk.
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  8. Leider keine Produktabbildung vorhanden
    Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    60 Stück
    Weitere Packungsgrößen
    • 15 Stk. ab 6,32 € -29 %
    • 30 Stk. ab 11,24 € -29 %
    ab 20,37 €
    27% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,34 € / 1 Stk.
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  9. Calmvalera Hevert, 200 ML, Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    200 Milliliter | N3
    (7)
    • Behandlung von Schlafstörungen und nervöser Unruhe
    • Stärken die Selbstheilungskräfte und sorgen für guten Schlaf
    • Homöopathisches Arzneimittel
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 ml ab 6,56 € -54 %
    • 100 ml ab 19,31 € -43 %
    ab 33,06 €
    37% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 165,30 € / 1 l
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  10. DORM, 20 ST,  Berco-ARZNEIMITTEL
    Berco-ARZNEIMITTEL
    20 Stück | N2
    • für die Kurzzeitbehandlung von Schlafstörungen
    • mit Diphenhydraminhydrochlorid (Wirkstoff)
    • zu erwartende Schlafdauer: 7 – 8 Stunden
    ab 2,36 €
    42% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,12 € / 1 Stk.
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  11. DORMUTIL N, 20 ST, PUREN Pharma GmbH & Co. KG
    PUREN Pharma GmbH & Co. KG
    20 Stück | N2
    • mildes Arzneimittel für einen gesunden Schlaf
    • hilft bei Einschlaf- und Durchschlafstörungen
    • Wirkstoff: Diphenhydramin
    ab 2,27 €
    70% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,11 € / 1 Stk.
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  12. Kytta-Sedativum Dragees, 100 ST, WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
    WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
    100 Stück
    (4)
    • bei Unruhezuständen
    • bei nervös bedingten Einschlafproblemen
    • für Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab 3 Jahren
    Weitere Packungsgrößen
    • 40 Stk. ab 9,23 € -48 %
    ab 18,12 €
    41% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,18 € / 1 Stk.
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  13. Melatonin Einschlaf-Spray, 30 ML, Pharma Peter GmbH
    Pharma Peter GmbH
    30 Milliliter
    • sanfte Hilfe beim Einschlafen
    • mit Passionsblume & Melatonin
    • leicht dosier- und anwendbar
    ab 4,62 €
    46% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 154,00 € / 1 l
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  14. Baldrian-ratiopharm, 60 ST, ratiopharm GmbH
    ratiopharm GmbH
    60 Stück
    (3)
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 4,41 € -57 %
    ab 7,86 €
    56% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,13 € / 1 Stk.
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  15. Dr.Theiss Melatonin Einschlaf-Spray Plus, 20 ML, Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    20 Milliliter
    • Melatonin-Spray zur Verbesserung des Schlafes
    • Mit Passionsblumen-, Hopfen- und Baldrianextrakt
    • Zuckerfrei und vegan
    ab 6,75 €
    38% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 337,50 € / 1 l
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  16. Neurodoron, 200 ST, Weleda AG
    Weleda AG
    200 Stück | N2
    (6)
    • Wirkt harmonisierend und stärkt die Nerven
    • Bei nervöser Erschöpfung und Stoffwechselschwäche
    • Behandlung darf nicht länger als 2 Wochen dauern
    Weitere Packungsgrößen
    • 80 Stk. ab 11,45 € -50 %
    ab 23,31 €
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    Grundpreis ab: 0,12 € / 1 Stk.
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  17. WICK ZzzQuil Gute Nacht Mango & Banane, 60 ST, WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
    WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
    60 Stück
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 7,50 € -49 %
    ab 14,01 €
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    Grundpreis ab: 0,23 € / 1 Stk.
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  18. Lioran centra, 50 ST, Cesra Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Cesra Arzneimittel GmbH & Co. KG
    50 Stück | N1
    (3)
    • rein pflanzliches Arzneimittel
    • bei nervlicher Belastung, Unruhe & Schlafstörungen
    • Wirkstoff: Passionsblumen-Trockenextrakt
    Weitere Packungsgrößen
    • 20 Stk. ab 7,13 € -48 %
    ab 16,71 €
    40% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,33 € / 1 Stk.
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  19. Melatonin 2mg plus Hopfen und Melisse, 120 ST, Avitale GmbH
    Weitere Packungsgrößen
    • 60 Stk. ab 6,71 € -32 %
    ab 10,19 €
    43% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,08 € / 1 Stk.
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  20. HOGGAR Night Tabletten, 10 ST, STADA Consumer Health Deutschland GmbH
    STADA Consumer Health Deutschland GmbH
    10 Stück | N1
    (13)
    • Hilft bei Ein- und Durchschlafstörungen
    • Bei kurzfristigen und akuten Beschwerden
    • Für Erwachsene
    Weitere Packungsgrößen
    • 20 Stk. ab 7,76 € -55 %
    ab 4,09 €
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  21. Calmvalera Hevert Tabletten, 200 ST, Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    200 Stück | N2
    (2)
    • Behandlung von Schlafstörungen und nervöser Unruhe
    • Stärken die Selbstheilungskräfte und sorgen für guten Schlaf
    • Homöopathisches Arzneimittel
    Weitere Packungsgrößen
    • 50 Stk. ab 7,97 € -50 %
    • 100 Stk. ab 14,91 € -45 %
    ab 28,15 €
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    Grundpreis ab: 0,14 € / 1 Stk.
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  22. Melatonin 1mg Mini-Tabletten im Spender, 120 ST, Avitale GmbH
    • beschleunigt das Einschlafen
    • hilfreich bei Jetlag
    • ausschließlich für Erwachsene
    ab 6,01 €
    39% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,05 € / 1 Stk.
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  23. SEDARISTON KONZENTRAT, 100 ST, Aristo Pharma GmbH
    Aristo Pharma GmbH
    100 Stück | N3
    (19)
    • beruhigt strapazierte Nerven und schirmt Stress ab
    • löst Anspannungen und hilft einzuschlafen
    • wirkt motivierend und stimmungsaufhellend
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 5,17 € -52 %
    • 60 Stk. ab 11,90 € -17 %
    ab 14,16 €
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    Grundpreis ab: 0,14 € / 1 Stk.
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  24. Melatonin 5mg, 60 ST, Espara GmbH
    Espara GmbH
    60 Stück
    (1)
    • bekämpft Jetlag und Schlafstörungen
    • verbessert die Schlafqualität
    • wirkt als Antioxidans zur Immunstärkung
    19,99 €
    2% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,33 € / 1 Stk.
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  25. Lioran classic für Nacht und Tag die Passionsblume, 80 ST, Cesra Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Cesra Arzneimittel GmbH & Co. KG
    80 Stück
    Weitere Packungsgrößen
    • 20 Stk. ab 5,65 € -48 %
    ab 19,05 €
    38% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,24 € / 1 Stk.
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  26. SEDACUR FORTE BERUHIGUNGDRAGEES, 100 ST, Medice Arzneimittel Pütter GmbH & Co. KG
    Medice Arzneimittel Pütter GmbH & Co. KG
    100 Stück
    (1)
    • Unruhezuständen & nervös bedingten Einschlafstörungen
    • pflanzliches Arzneimittel
    • für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
    ab 18,80 €
    42% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,19 € / 1 Stk.
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  27. Lunalaif Guter Schlaf Kombi Depot, 30 ST, Bayer Vital GmbH
    Bayer Vital GmbH
    30 Stück
    (1)
    • besser Schlafen mit Melatonin, Baldrian und Goldmohn
    • Verzögerte Freisetzung durch Depot-Technologie
    • keine Tagesmüdigkeit, kein Gewöhnungseffekt
    Weitere Packungsgrößen
    • 15 Stk. ab 5,99 € -44 %
    ab 9,89 €
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    Grundpreis ab: 0,33 € / 1 Stk.
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  28. WICK ZzzQuil Gute Nacht, 60 ST, WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
    WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
    60 Stück
    (20)
    • Weichgummies für schnelleres Einschlafen
    • mit Pflanzenextrakten wie Kamille, Baldrian, Lavendel
    • enthält Melatonin, ohne Gewöhnungseffekt
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 8,09 € -46 %
    ab 13,97 €
    44% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,23 € / 1 Stk.
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  29. Diphenhydraminhydrochlorid STADA 50 mg Tabletten, 20 ST, STADA Consumer Health Deutschland GmbH
    STADA Consumer Health Deutschland GmbH
    20 Stück
    ab 2,56 €
    75% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,13 € / 1 Stk.
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  30. Valocordin-Doxylamin, 20 ML, Krewel Meuselbach GmbH
    Krewel Meuselbach GmbH
    20 Milliliter | N1
    (2)
    • Zur Behandlung von Ein- und Durchschlafstörungen
    • Zur Kurzzeitbehandlung bei Erwachsenen geeignet
    • Doxylaminsuccinat wirkt beruhigend und schlaffördernd
    ab 3,05 €
    48% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 152,50 € / 1 l
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  31. OYONO Nacht, 24 ST,  MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
    MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
    24 Stück
    (3)
    • Begleiter durch den Schlaf – ohne Gewöhnungseffekt
    • 3 Phasen-Wirkung – innerhalb 10 Minuten bis zu 8 Std.
    • Enthält pflanzliche Inhaltsstoffe + Melatonin
    Weitere Packungsgrößen
    • 60 Stk. ab 17,75 € -40 %
    ab 8,17 €
    48% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,34 € / 1 Stk.
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  32. Klosterfrau Baldrian forte 600 Nervenruh, 30 ST,  MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
    MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
    30 Stück
    (1)
    • verhelfen zu Ruhe
    • fördern den Schlaf
    • sind sehr gut verträglich
    ab 4,78 €
    14% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,16 € / 1 Stk.
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  33. BALDRIAN DISPERT 45mg, 100 ST, Cheplapharm Arzneimittel GmbH
    Cheplapharm Arzneimittel GmbH
    100 Stück
    (1)
    • Bessert das Befinden bei nervlicher Belastung
    • Lindert Schlafstörungen und leichte Unruhe
    • Beruhigende Wirkung durch Baldrianwurzel
    Weitere Packungsgrößen
    • 50 Stk. ab 4,63 € -43 %
    ab 8,30 €
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    Grundpreis ab: 0,08 € / 1 Stk.
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  34. Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Schmelztabletten, 30 ST, Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    30 Stück
    • mit Melatonin für schnelleres Einschlafen
    • Schmelztabletten mit angenehmem Vanillegeschmack
    • vegan, ohne Laktose und Zucker
    Weitere Packungsgrößen
    • 90 Stk. ab 16,71 € -35 %
    ab 6,36 €
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    Grundpreis ab: 0,21 € / 1 Stk.
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  35. Dr.Jacob's Melatonin B12 forte Lutschtablette 3 mg vegan, 90 ST, Dr. Jacob's Medical GmbH
    (1)
    • Mit Vitamin B12 und Melatonin
    • Hochdosiert: pro Tablette 3 mg Melatonin
    • Lutschtablette mit Xylit und Kirschgeschmack
    ab 15,16 €
    24% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,17 € / 1 Stk.
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  36. Cefanight intens 2 mg Schmelz-Tabs, 60 ST, Cefak KG
    (1)
    • unterstützt das Einschlafen, lindert Jetlag
    • vegan, ohne Gluten, Fructose und Laktose
    • für Erwachsene ab 18 Jahren
    Weitere Packungsgrößen
    • 20 Stk. ab 7,42 € -28 %
    ab 14,74 €
    29% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,25 € / 1 Stk.
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  37. Nervoregin H, 200 ST, Homöopathisches Laboratorium Alexander Pflüger GmbH & Co. KG
    Homöopathisches Laboratorium Alexander Pflüger GmbH & Co. KG
    200 Stück | N1
    • bei Müdigkeit und Erschöpfung
    • verbessert Angst- und Schlafstörungen
    • für Erwachsene und Kindern ab dem 1. Lebenstag
    Weitere Packungsgrößen
    • 100 Stk. ab 11,25 € -43 %
    ab 18,11 €
    39% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,09 € / 1 Stk.
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  38. Baldriparan zur Beruhigung, 120 ST, PharmaSGP GmbH
    PharmaSGP GmbH
    120 Stück
    (1)
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 11,21 € -25 %
    • 60 Stk. ab 19,04 € -23 %
    ab 26,17 €
    25% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,22 € / 1 Stk.
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  39. Pascoflair Night, 90 ST, Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH
    Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH
    90 Stück
    • Bei nervlicher Anspannung und Schlafproblemen
    • Beruhigend und schlaffördernd
    • Ab 12 Jahren
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 9,72 € -47 %
    ab 21,65 €
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  40. Kneipp Baldrian Nacht 700mg, 30 ST, Kneipp GmbH
    ab 3,99 €
    42% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,13 € / 1 Stk.
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  41. Calmalaif Überzogene Tablette, 180 ST, Bayer Vital GmbH
    Bayer Vital GmbH
    180 Stück
    Weitere Packungsgrößen
    • 40 Stk. ab 6,99 € -54 %
    • 120 Stk. ab 21,92 € -40 %
    ab 31,19 €
    36% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,17 € / 1 Stk.
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  42. Lunalaif Guter Schlaf Kombi, 30 ST, Bayer Vital GmbH
    Bayer Vital GmbH
    30 Stück
    • fördert ein schnelleres Einschlafen
    • mit Melatonin und beruhigender Passionsblume
    • unterstützt einen erholsamen Schlaf
    ab 8,49 €
    43% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,28 € / 1 Stk.
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  43. Sedariston Tropfen, 100 ML, Aristo Pharma GmbH
    Aristo Pharma GmbH
    100 Milliliter
    (8)
    • Baldrian beruhigt
    • Johanniskraut wirkt ausgleichend
    • Melisse wirkt krampflösend bei nervösem Magen
    Weitere Packungsgrößen
    • 20 ml ab 3,88 € -61 %
    • 50 ml ab 7,78 € -46 %
    ab 12,67 €
    44% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 126,70 € / 1 l
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  44. Hemodorm 50mg Einschlaf-Tabletten, 20 ST, Hemopharm GmbH
    Hemopharm GmbH
    20 Stück | N2
    ab 2,08 €
    75% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,10 € / 1 Stk.
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  45. Leider keine Produktabbildung vorhanden
    Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    2 × 20 Milliliter
    ab 12,69 €
    36% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 317,25 € / 1 l
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  46. PASSIDON, 100 ST, Ardeypharm GmbH
    Ardeypharm GmbH
    100 Stück | N2
    Weitere Packungsgrößen
    • 50 Stk. ab 9,96 € -42 %
    ab 18,98 €
    41% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,19 € / 1 Stk.
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  47. Melatonin 1 mg Kapseln, 120 ST, ZeinPharma Germany GmbH
    ZeinPharma Germany GmbH
    120 Stück
    • unterstützt das Einschlafen
    • Melatonin in optimaler Dosierung
    • vegan, ohne Laktose, Gluten und Soja
    ab 12,53 €
    42% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,10 € / 1 Stk.
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  48. Kytta - Sedativum für den Tag, 60 ST, WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
    WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
    60 Stück
    (1)
    • Wirkstoff: Auszug aus Passionsblumen
    • bei Unruhe und Nervosität
    • Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahre
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 8,47 € -57 %
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Medikamente bei Schlafstörungen

Endlich wieder entspannt einschlafen und aufwachen, dies wünschen sich wohl die meisten Menschen, die an Schlafstörungen leiden. Die Gründe für Einschlafprobleme können vielfältig sein: Probleme in der Partnerschaft oder im Beruf können ebenso zu Schlafproblemen führen wie der übermäßige Genuss von Alkohol oder Nikotin. Die Folgen von zu wenig Schlaf sind innere Unruhe, Nervosität und Gereiztheit. Wenn nachts viele Stunden Schlaf fehlen, ist man tagsüber zudem nicht so aufnahmefähig und leistungsbereit. Die gute Nachricht: In der Apotheke sind zahlreiche frei verkäufliche Medikamente erhältlich, die Schlafstörungen gut behandeln können. Hier eine kurze Übersicht der beliebtesten und frei verkäuflichen Medikamente:


Baldriparan ist eines der am häufigsten verkauften Medikamente bei Einschlafproblemen. Wie der Name es bereits vermuten lässt, ist die Baldrianwurzel neben Melissenblättern und Hopfenzapfen der Hauptbestandteil dieses Medikamentes. Baldriparan ist ein absolut empfehlenswertes frei verkäufliches Medikament und wurde sogar von Ökotest mit "Sehr gut" ausgezeichnet. Baldriparan ist eines der natürlichsten Mittel gegen Einschlafprobleme und wirkt getreu dem Motto "Für eine ruhige Nacht und einen guten Start in den Tag". Neben "Baldriparan Stark für die Nacht" gibt es auch "Baldriparan zur Beruhigung". Dieses Arzneimittel kann bedenkenlos auch tagsüber eingenommen werden, da es nicht müde macht.

Welche Medikamente gegen Schlafstörungen gibt es?

Bei den meisten Mitteln gegen Einschlafprobleme handelt es sich um Dragees oder Kapseln, die einfach etwa eine Stunde vor dem Zubettgehen mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen werden. Über den Tag verteilt können Sie bei den meisten Präparaten bis zu drei Tabletten auch bei nervösen Zuständen einnehmen. Beachten Sie jedoch, dass Sie diese nicht im Liegen einnehmen sollten. Viele der Präparate sind aber auch als Tropfen erhältlich. Besonders beliebt sind die Valocordin Tropfen. Hierbei handelt es sich um sogenannte Antihistaminikum. Bei diesem Medikament ist zu beachten, dass es geringe Mengen Alkohol sowie Minzöl enthält. Aus diesem Grund sollten alkoholkranke Personen dieses Präparat ebenso wenig verwenden wie Patienten, die an Atemwegserkrankungen leiden. Wenn Sie noch andere Medikamente einnehmen müssen, fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, ob sich beide Medikamente miteinander vertragen. Auch die Tropfen gegen Einschlafprobleme werden etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen mit etwas Wasser verdünnt zu sich genommen. Wie viele Tropfen dies sind, entnehmen Sie der jeweiligen Gebrauchsanweisung.

Egal für welches Präparat Sie sich entscheiden: Diese Art Medikamente sollten Sie für einen Zeitraum von maximal 14 Tagen zu sich nehmen.

Welche Wirkstoffe werden bei Schlafstörungen bevorzugt eingesetzt?

Die gute Nachricht: In den frei verkäuflichen Mitteln gegen Schlafstörungen werden vornehmlich natürliche Inhaltsstoffe eingesetzt, die möglichst wenig Nebenwirkungen mit sich bringen. Baldrian- und Hopfenextrakt in konzentrierter Form sind die wesentlichen Bestandteile der meisten Einschlafmittel. Neben Baldrian und Hopfen kommen aber auch Melisse und Passionsblume bei Medikamenten gegen Schlafprobleme verstärkt zum Einsatz. Ebenso ist das Johanniskraut für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt. Johanniskraut Dragees werden jedoch eher bei Stimmungsschwankungen oder Depressionen eingesetzt und sind für ihre stimmungsaufhellende Wirkung bekannt.

Ganz wichtig: Wenn sich Ihre Einschlafstörungen nach spätestens 14 Tagen nicht verbessert haben, sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren. Unter Umständen könnten auch Erkrankungen die Ursache für Ihre Schlafstörungen sein.

Mögliche Nebenwirkungen von Einschlafhilfen

Die frei verkäuflichen Mittel gegen Schlafprobleme sind in der Regel recht gut verträglich und rufen keine unerwünschten Nebenwirkungen hervor. Lediglich Probleme im Magen-Darm-Bereich wurden von einigen Probanden - wenn auch sehr selten - festgestellt. Während der Einnahme von Mitteln gegen Schlafstörungen sollten Sie auf Alkohol wenn möglich verzichten. Bedenken Sie weiterhin, dass Ihr Reaktionsvermögen deutlich eingeschränkt sein kann; das Führen eines PKW sowie von Maschinen sollten Sie ebenso vermeiden.

Einschlafdragees sind in der Regel für Erwachsene gedacht. Für Kinder unter zwölf Jahre sind sie nicht geeignet, da die Wirkung wissenschaftlich nicht erprobt ist. Auch an Schwangeren und stillenden Müttern wurde die Wirkung von Einschlafhilfen noch nicht ausreichend getestet. Aus diesem Grund sollten Sie auf Medikamente gegen Schlafstörungen während der Schwangerschaft und Stillzeit verzichten.

Übrigens: Die Wirkung der pflanzlichen Arzneimittel können Sie noch verstärken, wenn Sie sich jeden Abend ein persönliches Ritual schaffen. Gehen Sie eine halbe Stunde spazieren oder greifen Sie auf den Klassiker - ein Glas Milch mit Honig - zurück. Auf zu viel Alkohol und Zigaretten sollten Sie vor dem Zubettgehen hingegen verzichten.

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