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Ruhe & Konzentration
Hersteller/Vertriebe
Wirkstoffe
Preis
Kundenbewertungen

Ruhe & Konzentration

  1. Neurexan, 100 ST, Biologische Heilmittel Heel GmbH
    Biologische Heilmittel Heel GmbH
    100 Stück | N1
    (39)
    • Sanftes Mittel zur Entspannung
    • Sorgt für psychisches Gleichgewicht
    • Bei Schlafstörungen, innerer Unruhe oder Nervosität
    Weitere Packungsgrößen
    • 50 Stk. ab 8,69 € -46 %
    • 250 Stk. ab 40,41 € -37 %
    ab 15,89 €
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  2. LASEA Weichkapseln, 56 ST, Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co. KG
    Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co. KG
    56 Stück
    (44)
    • Zur Behandlung von Unruhezuständen
    • Bei ängstlicher Verstimmung
    • Für Erwachsene ab 18 Jahren
    Weitere Packungsgrößen
    • 14 Stk. ab 8,10 € -50 %
    • 28 Stk. ab 14,92 € -45 %
    ab 27,47 €
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    Grundpreis ab: 0,49 € / 1 Stk.
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  3. Tebonin Konzent 240mg Filmtabletten, 120 ST, Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co. KG
    Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co. KG
    120 Stück | N3
    (21)
    • Zur Besserung von geistigen Leistungseinbußen
    • Bei leichter Demenz
    • Für Erwachsene ab 18 Jahren
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 38,09 € -33 %
    • 60 Stk. ab 67,13 € -35 %
    ab 118,98 €
    37% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,99 € / 1 Stk.
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  4. GINKOBIL ratiopharm 120 mg Filmtabletten, 120 ST, ratiopharm GmbH
    ratiopharm GmbH
    120 Stück | N3
    (18)
    • Hemmt den Alterungsprozess der Zellen
    • Stärkt die Gedächtnisfunktion und die Konzentration
    • Bei Durchblutungsstörungen und Schwindel
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 9,98 € -63 %
    • 60 Stk. ab 18,98 € -62 %
    • 200 Stk. ab 63,26 € -57 %
    ab 34,75 €
    62% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,29 € / 1 Stk.
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  5. SCHLAFSTERNE, 20 ST, Retorta GmbH
    Retorta GmbH
    20 Stück | N2
    (10)
    • Schlaftabletten zur Beruhigung
    • fördert das Ein- und Durchschlafen
    • für die ausschließliche Anwendung bei Erwachsenen
    Weitere Packungsgrößen
    • 10 Stk. ab 2,36 € -53 %
    ab 3,30 €
    59% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,17 € / 1 Stk.
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  6. Schlaf Tabs-ratiopharm 25mg Tabletten, 20 ST, ratiopharm GmbH
    ratiopharm GmbH
    20 Stück | N2
    (1)
    • bei Einschlaf- und Durchschlafstörungen
    • Schneller Wirkungseintritt
    • Nur für Erwachsene
    ab 3,41 €
    58% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,17 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  7. Gingobeta 120 mg Filmtabletten, 120 ST, betapharm Arzneimittel GmbH
    betapharm Arzneimittel GmbH
    120 Stück | N3
    (4)
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 6,56 € -63 %
    • 50 Stk. ab 8,91 € -53 %
    • 60 Stk. ab 14,48 € -60 %
    • 100 Stk. ab 22,40 € -36 %
    ab 22,54 €
    62% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,19 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  8. Tebonin intens 120mg, 120 ST, Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co. KG
    Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co. KG
    120 Stück | N3
    (13)
    • Bei Durchblutungsstörungen des Gehirns
    • Gegen Gedächtnisstörungen und mangelnde Konzentration
    • Lindert Tinnitus, Kopfschmerzen und Schwindel
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 19,59 € -40 %
    • 60 Stk. ab 38,85 € -32 %
    • 200 Stk. ab 109,20 € -33 %
    ab 67,78 €
    34% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,56 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  9. GINKOBIL ratiopharm 240mg, 120 ST, ratiopharm GmbH
    ratiopharm GmbH
    120 Stück | N3
    (10)
    • Schützt vor der Abnahme geistiger Fähigkeiten
    • Bei Schwindel, Gedächtnis- und Konzentrationsstörung
    • Für Erwachsene ab 18 Jahren
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 20,61 € -59 %
    • 60 Stk. ab 37,52 € -59 %
    ab 63,50 €
    61% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,53 € / 1 Stk.
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  10. Baldriparan Stark für die Nacht, 120 ST, PharmaSGP GmbH
    PharmaSGP GmbH
    120 Stück
    (10)
    • Hilft beim Einschlafen und fördert den erholsamen Schlaf
    • Entspannt und wirkt beruhigend auf die Psyche
    • Pflanzliches Arzneimittel mit Baldrianwurzelextrakt
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 11,72 € -21 %
    • 60 Stk. ab 19,48 € -22 %
    • 90 Stk. ab 29,30 € -26 %
    ab 38,19 €
    23% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,32 € / 1 Stk.
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  11. Vivinox Sleep Schlaftabletten Stark, 20 ST, Dr. Gerhard Mann Chem.-pharm.Fabrik GmbH
    Dr. Gerhard Mann Chem.-pharm.Fabrik GmbH
    20 Stück | N2
    (5)
    • Fördert das Ein- und Durchschlafen
    • Sorgt für körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
    • Zur kurzzeitigen Behandlung von Schlafstörungen
    ab 5,74 €
    58% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,29 € / 1 Stk.
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  12. NEURAPAS balance, 100 ST, Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH
    Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH
    100 Stück | N3
    (3)
    • Bei nervlicher Erschöpfung & innerer Unruhe
    • Verringert depressive Verstimmungen
    • Rein pflanzliche Wirkstoffe; nur für Erwachsene
    Weitere Packungsgrößen
    • 5 × 100 Stk. ab 105,99 € -32 %
    • 60 Stk. ab 12,92 € -44 %
    ab 21,05 €
    40% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,21 € / 1 Stk.
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  13. Calmvalera Hevert, 200 ML, Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    200 Milliliter | N3
    (7)
    • Behandlung von Schlafstörungen und nervöser Unruhe
    • Stärken die Selbstheilungskräfte und sorgen für guten Schlaf
    • Homöopathisches Arzneimittel
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 ml ab 6,56 € -54 %
    • 100 ml ab 19,41 € -43 %
    ab 33,11 €
    37% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 165,55 € / 1 l
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  14. DORM, 20 ST,  Berco-ARZNEIMITTEL
    Berco-ARZNEIMITTEL
    20 Stück | N2
    • für die Kurzzeitbehandlung von Schlafstörungen
    • mit Diphenhydraminhydrochlorid (Wirkstoff)
    • zu erwartende Schlafdauer: 7 – 8 Stunden
    ab 2,25 €
    44% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,11 € / 1 Stk.
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  15. Kytta-Sedativum Dragees, 100 ST, WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
    WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
    100 Stück
    (4)
    • bei Unruhezuständen
    • bei nervös bedingten Einschlafproblemen
    • für Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab 3 Jahren
    Weitere Packungsgrößen
    • 40 Stk. ab 9,23 € -48 %
    ab 18,15 €
    41% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,18 € / 1 Stk.
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  16. Baldrian-ratiopharm, 60 ST, ratiopharm GmbH
    ratiopharm GmbH
    60 Stück
    (3)
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 4,41 € -57 %
    ab 7,95 €
    55% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,13 € / 1 Stk.
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  17. Neurodoron, 200 ST, Weleda AG
    Weleda AG
    200 Stück | N2
    (6)
    • Wirkt harmonisierend und stärkt die Nerven
    • Bei nervöser Erschöpfung und Stoffwechselschwäche
    • Behandlung darf nicht länger als 2 Wochen dauern
    Weitere Packungsgrößen
    • 80 Stk. ab 10,80 € -53 %
    ab 23,30 €
    40% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,12 € / 1 Stk.
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  18. Calmvalera Hevert Tabletten, 200 ST, Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    200 Stück | N2
    (2)
    • Behandlung von Schlafstörungen und nervöser Unruhe
    • Stärken die Selbstheilungskräfte und sorgen für guten Schlaf
    • Homöopathisches Arzneimittel
    Weitere Packungsgrößen
    • 50 Stk. ab 8,03 € -50 %
    • 100 Stk. ab 14,97 € -45 %
    ab 28,16 €
    41% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,14 € / 1 Stk.
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  19. SEDARISTON KONZENTRAT, 100 ST, Aristo Pharma GmbH
    Aristo Pharma GmbH
    100 Stück | N3
    (19)
    • beruhigt strapazierte Nerven und schirmt Stress ab
    • löst Anspannungen und hilft einzuschlafen
    • wirkt motivierend und stimmungsaufhellend
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 5,15 € -52 %
    • 60 Stk. ab 14,34 €
    ab 13,98 €
    56% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,14 € / 1 Stk.
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  20. Orthomol Vital F Granulat/Kapseln 30Beutel, 1 ST, Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
    Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
    1 Stück
    (2)
    • Mikronährstoffe für mehr Energie & starke Nerven
    • Kombipackung mit 30 Tagesportionen
    • Darreichungsform: Granulat/Kapseln/Tabletten
    ab 45,53 €
    27% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 45,53 € / 1 Stk.
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  21. Esprico Kaukapseln, 120 ST, Engelhard Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Engelhard Arzneimittel GmbH & Co. KG
    120 Stück
    • zur Verbesserung der Konzentration bei ADHS
    • mit Magnesium, Zink und essentiellen Fettsäuren
    • geeignet für Kinder ab 5 Jahren
    Weitere Packungsgrößen
    • 60 Stk. ab 11,14 € -32 %
    ab 23,04 €
    23% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,19 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  22. SEDACUR FORTE BERUHIGUNGDRAGEES, 100 ST, Medice Arzneimittel Pütter GmbH & Co. KG
    Medice Arzneimittel Pütter GmbH & Co. KG
    100 Stück
    (1)
    • Unruhezuständen & nervös bedingten Einschlafstörungen
    • pflanzliches Arzneimittel
    • für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
    ab 18,80 €
    42% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,19 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  23. Tebonin Konzent 240mg, 80 ST, Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co. KG
    Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co. KG
    80 Stück
    (13)
    • Helfen bei nachlassender geistiger Leistungsfähigkeit
    • Enthalten einen Ginkgo-biloba-Spezialextrakt
    • Fördern die Durchblutung des Gehirns
    ab 86,77 €
    32% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 1,08 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  24. Restaxil UMP B-Komplex, 60 ST, PharmaSGP GmbH
    PharmaSGP GmbH
    60 Stück
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 20,95 € -22 %
    ab 34,73 €
    21% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,58 € / 1 Stk.
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  25. GINGIUM intens 120 mg Filmtabletten, 120 ST, Hexal AG
    Hexal AG
    120 Stück | N3
    (7)
    • Behandlung von geistigen Leistungseinbußen
    • Bei Schwindel, Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen
    • Für Erwachsene ab 18 Jahren
    43,90 €
    Grundpreis ab: 0,37 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  26. FolPlus + D3, 90 ST, Steripharm Pharmazeutische Produkte GmbH & Co. KG
    Steripharm Pharmazeutische Produkte GmbH & Co. KG
    90 Stück
    ab 6,15 €
    43% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,07 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  27. Ginkgo biloba Hevert Tabletten, 300 ST, Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    300 Stück | N3
    (1)
    Weitere Packungsgrößen
    • 100 Stk. ab 11,74 € -42 %
    ab 39,99 €
    8% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,13 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  28. Orthomol Mental, 30 ST, Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
    Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
    30 Stück
    (3)
    ab 50,99 €
    30% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 1,70 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  29. KLOSTERFRAU MELISSENGEIST, 475 ML,  MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
    MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
    475 Milliliter
    (2)
    Weitere Packungsgrößen
    • 47 ml ab 3,27 € -27 %
    • 95 ml ab 5,85 € -19 %
    • 155 ml ab 8,19 € -18 %
    • 235 ml ab 12,66 € -14 %
    • 330 ml ab 17,29 € -13 %
    ab 23,98 €
    14% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 50,48 € / 1 l
    Preisvergleich
  30. Orthomol junior Omega plus, 90 ST, Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
    Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
    90 Stück
    • Nahrungsergänzung für Kinder ab 4 Jahre
    • fördert kognitive Entwicklung
    • einfache Dosierung mittels Portionsbeuteln
    ab 32,69 €
    30% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,36 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  31. Magnesiumchelat Kapseln hoch bioverfügbar, 120 ST, ZeinPharma Germany GmbH
    ZeinPharma Germany GmbH
    120 Stück
    • zur normalen Funktion von Muskeln und Nerven
    • mit hochwertigem Magnesium
    • Nahrungsergänzungsmittel
    ab 12,75 €
    36% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,11 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  32. Laif 900 BALANCE, 100 ST, Bayer Vital GmbH
    Bayer Vital GmbH
    100 Stück
    (7)
    • Hilfe bei seelischen Belastungen & dauerhaftem Stress
    • Keine Gewöhnungseffekte und Schläfrigkeit am Tag
    • Einfache Einnahme: nur eine Tablette täglich
    Weitere Packungsgrößen
    • 20 Stk. ab 9,99 € -50 %
    • 60 Stk. ab 29,86 € -37 %
    ab 46,88 €
    37% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,47 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  33. Manuia, 80 ST, Dhu-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Dhu-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    80 Stück | N1
    • bekämpfen nervöse Beschwerden und Erschöpfung
    • erhöhen die Leistungsfähigkeit im Alltag
    • bringen Körper und Geist wieder in Einklang
    Weitere Packungsgrößen
    • 40 Stk. ab 8,27 € -46 %
    ab 14,98 €
    38% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,19 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  34. Kytta - Sedativum für den Tag, 60 ST, WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
    WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
    60 Stück
    (1)
    • Wirkstoff: Auszug aus Passionsblumen
    • bei Unruhe und Nervosität
    • Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahre
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 8,47 € -57 %
    ab 17,11 €
    40% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,29 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  35. Vivinox Sleep Schlafdragees, 50 ST, Dr. Gerhard Mann Chem.-pharm.Fabrik GmbH
    Dr. Gerhard Mann Chem.-pharm.Fabrik GmbH
    50 Stück
    Weitere Packungsgrößen
    • 20 Stk. ab 4,40 € -63 %
    ab 10,08 €
    54% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,20 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  36. KNEIPP Baldrian 500, 90 ST, Kneipp GmbH
    Kneipp GmbH
    90 Stück
    (1)
    • Hilft bei Einschlafstörungen, Stress und Belastung
    • Pflanzlicher Wirkstoff aus Baldrianwurzel
    • Beruhigt und sorgt für Ausgeglichenheit
    ab 5,29 €
    28% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,06 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  37. PASSIFLORA COMP, 20 G, Wala Heilmittel GmbH
    Wala Heilmittel GmbH
    20 Gramm | N1
    ab 6,28 €
    52% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 314,00 € / 1 kg
    Preisvergleich
  38. Sedacur forte Beruhigungsdragees, 60 ST, Medice Arzneimittel Pütter GmbH & Co. KG
    Medice Arzneimittel Pütter GmbH & Co. KG
    60 Stück
    (1)
    • Unruhezuständen & nervös bedingten Einschlafstörungen
    • pflanzliches Arzneimittel
    • für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
    ab 11,94 €
    43% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,20 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  39. Doppelherz Magnesium + B Vitamine DIRECT, 40 ST, Queisser Pharma GmbH & Co. KG
    Queisser Pharma GmbH & Co. KG
    40 Stück
    • für Muskeln, Nervensystem und Blutbildung
    • unterstützt den Energiestoffwechse
    • für Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren
    Weitere Packungsgrößen
    • 20 Stk. ab 3,00 € -27 %
    ab 5,71 €
    28% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,14 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  40. aminoplus burn out, 30 ST, Kyberg Vital GmbH
    Kyberg Vital GmbH
    30 Stück
    (2)
    • Zur Therapie von anhaltenden Erschöpfungszuständen
    • Hilft bei chronischer Müdigkeit und Burnout
    • Mit Mineralstoffen, Vitaminen und Aminosäuren
    Weitere Packungsgrößen
    • 7 Stk. ab 17,20 € -20 %
    55,12 €
    20% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 1,84 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  41. Vitamin B-Complex extra hochdosiert vegan, 120 ST, Vitamaze GmbH
    (4)
    • Bei Extrabedarf für Nerven, Zellen und Immunsystem
    • Vitamin-B-Komplex mit 8 essentiellen B-Vitaminen
    • Vegane Tabletten zur Dauerversorgung für 4 Monate
    ab 13,56 €
    24% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,11 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  42. BETADORM D, 20 ST, Recordati Pharma GmbH
    Recordati Pharma GmbH
    20 Stück | N2
    (2)
    • zur Kurzzeitbehandlung von Unruhe & Schlafstörungen
    • effektive Hilfe beim Einschlafen
    • für Erwachsene
    ab 7,25 €
    52% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,36 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  43. Neuroplant Aktiv, 100 ST, Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co. KG
    Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co. KG
    100 Stück | N3
    (1)
    • pflanzliches Arzneimittel bei depressiven Episoden
    • Wirkstoff: Johanniskraut-Trockenextrakt
    • für Erwachsene ab 18 Jahre
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 14,38 € -39 %
    • 60 Stk. ab 25,34 € -35 %
    ab 42,33 €
    34% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,42 € / 1 Stk.
    Preisvergleich
  44. Folbene, 90 ST, Wörwag Pharma GmbH & Co. KG
    Wörwag Pharma GmbH & Co. KG
    90 Stück
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Medikamente und Produkte für Ruhe und Konzentration

Ruhe und Konzentration zu finden ist wichtig,  um einem stressigen Alltag meistern zu können und sich dann zu erholen. Genügend Schlaf,  gesunde Ernähnung und ausreichende Zuführ von Nahrstoffe und Vitamine helfen auch am nächsten Tag wieder leistungsstark und aktiv zu sein. Wer sich dagegen wenig schont und Geist und Körper nicht zur Ruhe kommen lässt, wird bald unerwünschte Nebeneffekte feststellen. Der Kopf kann nicht mehr abschalten, Gedanken kreisen permanent um das Erlebte, Sorgen und Nervosität nehmen Überhand. Viele Menschen kennen ihre eigenen Grenzen nicht und erleben die ersten Auswirkungen als Überanstrengung, Stimmungsabfall, Konzentrationsschwäche und einer sich allmählich ausbreitenden inneren Unruhe.

Der Körper sendet Warnsignale, die wahrgenommen werden müssen. Erschöpfung kann bald zu schwerwiegenderen Problemen führen. Wichtig ist dann eine frühzeitige Behandlung mit Medikamenten, die den gesunden Schlaf fördern und Unruhezustände beseitigen. Viele Präparate gibt es zur Nervenstärkung auch im Bereich der Homöopathie auf rein pflanzlicher Basis. Diese Kategorie umfasst ausgesuchte Arzneimittel, die Ruhe und Konzentration fördern, zur Selbstmedikation oder zu einer Therapiebegleitung geeignet sind.

Leistung und Konzentration stärken

Bereits in der Schulzeit wird der Mensch mit dem typischen Lern- und Leistungsdruck konfrontiert. Mit einer guten Auffassungsgabe und einer hohen Konzentration kann der Schulstoff schneller bewältigt werden.
Auch nach Schulzeit und Studium bleibt der Leistungsanspruch in der modernen Gesellschaft weiter bestehen. Körper und Gehirn werden gefordert, um den Alltag zu meistern. Mit steigendem Alter zeigen sich aber immer häufiger Konzentrationsprobleme. Die Merkfähigkeit nimmt ab, das Gedächtnis wird schlechter. Um weiterhin den Anforderungen gewachsen zu sein, können verschiedene pharmazeutische Hilfsmittel unterstützend wirken und so die geistige Leistungsfähigkeit auch im Alter erhalten.

Pflanzliche Präparate mit Ginkgo
Pflanzliche Präparate helfen auf natürlichem Weg, das Gedächtnis wieder anzukurbeln. Bekannt ist Ginkgo für die starke Wirkung auf Gedächtnis und Gesundheit, eine der wirkungsvollsten und ältesten Heilpflanzen der Welt mit fächerartig zweigeteilten Blättern. Der Ginkgo-Baum stammt ursprünglich aus China und wurde als Tempelbaum bezeichnet. Ginkgo sorgt für eine bessere Fließbereitschaft des Blutes und fördert damit dann auch die Durchblutung im Gehirn.

Die wichtigen enthaltenen Wirkstoffgruppen der Flavonoide, Bilobalide und Ginkgolide dienen dem Schutz und der Erneuerung der Zellen. Daher wirkt Ginkgo gerade bei Gedächtnisverlust und im Frühstadium von Alzheimer und Demenz, aber auch bei Tinnitus.

Ein hochkonzentriertes Spezialextrakt aus den Ginkgo-Blättern bietet „Ginkobil ratiopharm“. Es kurbelt die Durchblutung der Gehirnzellen an und bewirkt eine bessere Versorgung der Zellen mit Sauerstoff. Das Medikament gibt es in Tablettenform oder als Tropfen.

In einer Verbindung von körperlicher Aktivität, Gedächtnistraining und der Einnahme des Medikaments können hervorragende Ergebnisse erzielt werden. Konzentrationsschwäche wird beseitigt, das Gedächtnis verbessert.

Geeignet ist das Präparat für Erwachsene ab 18 Jahren, solange keine Epilepsie oder eine erhöhte Blutungsneigung vorliegt.

Ein gutes Gedächtnis und eine bessere Konzentration fördert auch das Präparat „Gingium 240“ von „Hexal“ mit einem Ginkgo-Spezialextrakt für die Stärkung der Nerven- und Gehirnzellen.

Gerade bei häufigerer Vergesslichkeit kann durch die natürliche Kraft der Heilpflanze die Leistungskraft wieder erhöht werden. Ein- bis zweimal täglich wird eine halbe Tablette mit viel Wasser eingenommen. Nebenwirkungen sind nicht bekannt.

Nervosität und Erschöpfung

Nicht alle Menschen sind den Anforderungen moderner Zeiten gewachsen. Besonders Stress und Alltagshektik fördern Nervosität und Schlaflosigkeit. Nach einem anstrengenden Tag sind Erschöpfung und Müdigkeit zunächst normal, da der Körper sich langsam wieder erholt. Auch Kälte bewirkt Anspannung und verlangsamt den Stoffwechsel.

Wenn dann aber die Konzentrationsfähigkeit nachlässt, der Schlaf auf sich warten lässt und Kopfschmerzen entstehen, muss gehandelt werden. Dann kann es passieren, dass Körper und Geist nicht mehr auf natürlichem Weg entspannen können, Stimmungsschwankungen und gereizte Tendenzen aufkommen oder der Mensch völlig antriebslos und frustriert wird.

Bei einer Überbelastung und bei nervösen Zuständen ist das Relaxen kaum noch möglich, auch wenn es Entspannungstechniken gibt, die erlernbar sind. Hier ist es wichtig, schnell wieder eine Stimmungsaufhellung zu bewirken, damit die Nervosität nicht weitere Beschwerden auslöst. Sinnvoll sind Präparate, die ein Extrakt aus Johanniskraut oder Ginseng enthalten, um körperliche und geistige Beruhigung zu erzielen.

Johanniskraut
Johanniskraut wirkt sich besonders stärkend bei Schlafstörungen, depressiven Verstimmungen und Antriebslosigkeit aus, da es als Extrakt wichtige Botenstoffe im Gehirn anregt und reguliert, die Informationsübertragung zwischen den einzelnen Nervenzellen ins Gleichgewicht bringt und normalisiert.

Die Pflanze wächst in sehr sonnigen Gebieten, weist punktierte Laubblätter auf, in denen das ätherisch nutzbare Öl enthalten ist. Die Blütenblätter sind gelb und mit dunkleren Stellen übersät, die dann das ätherisch rote Öl enthalten.

Laif 900 Balance“ von dem bekannten Vertriebs- und Pharmaunternehmen „Bayer“ enthält das ätherische Öl als Trockenextrakt. Begleitend bei einer Therapie kann das Medikament zunächst über einen Zeitraum von 14 Tagen eingenommen werden, wobei einmal täglich eine Tablette geschluckt wird.

Geeignet ist das Präparat für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren. Eine leichte Überempfindlichkeit auf UV-Licht kann während der Anwendung auftreten, so dass Sonnenbäder oder der Gang ins Solarium vermieden werden sollten. Auch die Wirkung der Anti-Baby-Pille kann durch die Einnahme beeinträchtigt werden und eine zusätzliche Empfängnisverhütung nötig machen.

Ginseng
Ginseng ist schon lange als Allheilmittel bekannt, hilft gegen Unruhe, Erkältung, Müdigkeit, Erschöpfung, Heuschnupfen und Diabetes. Um die Leistungsfähigkeit wieder zu steigern, bietet sich das Medikament „ABTEI Ginseng (Plus B-Vitamine)“ an, das neben der koreanischen Panax-Ginsengwurzel auch wichtige B-Vitamine und Vitamin C enthält. Durch weitere Inhaltsstoffe wie Folsäure oder Panthothensäure, die die geistige Leistungsfähigkeit erhalten und den Energiestoffwechsel unterstützen, wirkt Ginseng vitalisierend und belebend.

Innere Ruhe und gesundes Schalf

Ausgeglichen und selbstbewusst lässt sich der Alltag nur dann angehen, wenn ausreichend geschlafen wird, Körper und Geist sich regenerieren können. Ein ausgeschlafener Mensch ist weniger anfällig für Stimmungsschwankungen und Frustrationen, empfindet auch häufig mehr Lebensfreude.

Ist dagegen das Einschlafen ein Problem, z. B. durch Überbelastung im Job, Einsamkeit, Lärm oder Sorgen, können Tabletten helfen, die erholsame Nachtruhe wieder zu gewährleisten.

Zuverlässig wirkt z. B. das Medikament „Hoggar Night“ von „Stada“. Für eine Kurzzeitbehandlung kann eine Tablette vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Der im Mittel enthaltene Wirkstoff „Doxylamin“ blockiert die Rezeptoren für den Botenstoff Histamin, wodurch sich die Gefäße nicht erweitern und eine beruhigende Wirkung eintritt.

Ungeeignet ist das Präparat für Menschen mit grünem Star. Auch kann eine längere Anwendung das Reaktionsvermögen einschränken. Das Medikament sollte daher nicht in Verbindung mit Alkohol eingenommen werden.

Angstzustände und Burnout

Gesteigerte Unruhezustände und Angstgefühle können schnell zu verschiedenen Überreaktionen und psychologischen Erkrankungen führen. Die Ursachen sind nicht immer sofort zu entschlüsseln, dennoch kommt es immer häufiger zu einer Übersteigerung der eigenen Emotionen, die nicht mehr kontrolliert werden können.

Wer die nervöse Unruhe nicht mehr ausgleichen kann, wird sich tagsüber und besonders in der Nacht schlecht fühlen und kaum noch Schlaf finden. Dann ist eine effiziente Hilfe notwendig, um die eigenen Gefühle wieder in den Griff zu bekommen.

Nicht jeder möchte allerdings gleich auf eine medikamentöse Therapie zurückgreifen, da der Psychologe häufig auch chemische Präparate verschreibt, die Unverträglichkeit oder unerwünschte Nebenwirkungen, Abhängigkeit und Gewöhnung nach sich ziehen können. Eine bessere Lösung ist der Versuch, zunächst biologische und pflanzliche Produkte aus dem homöopathischen Bereich zu nutzen.

Melisse und Lavendel
Eine beruhigende Wirkung haben Melisse und Lavendel. Melisse gibt es als Tee oder als Tinktur. Sie ist der Hauptbestandteil im Extrakt von „Klosterfrau Melissengeist“ und kann bedenkenlos über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, um innere Unruhe und Schlaflosigkeit zu beseitigen.

Wird die Heilpflanze zerrieben, entfaltet sie einen zitronenartigen Duft. Im Mittelalter war es nur erlaubt, Melisse im Klostergarten anzubauen, da die Pflanze als besonders wertvoll betrachtet wurde. Sie wirkt nicht nur auf die Stimmung, sondern kann auch gegen Schmerzen helfen.

Bei Lavendel handelt es sich um einen harten Halbstrauch mit schmal geformten Blättern von graugrüner Farbe und violetten Blüten, die einen sehr intensiven Geruch verströmen. Lavendel kommt besonders häufig im Mittelemeerraum vor. Aus ihm kann ein intensives ätherisches Öl gewonnen werden, verschiedene Destillate und Extrakte. Lavendel als Linalool hat eine krampflösende und beruhigende Wirkung.

Natürlich unterstützend zum Zweck einer Selbstmedikation wirkt z. B. das Präparat „Lasea“ von „Dr. Willmar Schwabe“. Die Inhaltsstoffe sind natürlich und dienen einer Behandlung bei ängstlicher Unruhe, die mit innerer Anspannung, ständig fixierten Gedanken und Schlafstörungen einhergehen.

Das Medikament ist für Erwachsene ab 18 Jahren geeignet, enthält u. a. Lavendelöl, Rapsöl und Aluminiumsalze. Dadurch kann es zu einem häufigeren Aufstoßen kommen.

Nach und nach wirken sich die Inhaltsstoffe auf die Psyche aus und verringern Panikattacken und Angstgefühle. „Lasea“ gibt es in Kapselform, wobei dann einmal am Tag eine Kapsel mit ausreichend Wasser eingenommen wird.

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