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Haut, Haare & Knochen

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WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
200 Stück
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3 (hochdosiert)
  • bei erkennbarem Risiko einer Mangelerkrankung
  • zur unterstützenden Behandlung von Osteoporose
Weitere Packungsgrößen
  • 50 Stk. ab 2,63 € -54 %
  • 100 Stk. ab 4,51 € -50 %
ab  7,91 €
52% SPAREN
Grundpreis ab: 0,04 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
San Omega GmbH
200 Milliliter
  • Natürliches Fischöl aus nachhaltigem Wildfang
  • 2.000 mg Omega-3 pro Tagesdosis (1 Esslöffel)
  • Angenehmer Zitronengeschmack
ab  16,24 €
32% SPAREN
Grundpreis ab: 8,12 € / 100 ml
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Orthomol Pharmazeutische Vertriebs GmbH
30 Stück
  • Behandelt arthrotische Gelenkveränderungen
  • Wichtige Nährstoffe für Knorpel und Knochen
  • Zur regelmäßigen und langfristigen Einnahme geeignet
ab  43,44 €
36% SPAREN
Grundpreis ab: 1,45 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Quiris Healthcare GmbH & Co. KG
28 Stück
  • Aufbau der Haut von innen heraus
  • Für eine schöne und jugendlicher wirkende Haut
  • Nahrungsergänzungsmittel
Weitere Packungsgrößen
  • 3 × 28 Stk. ab 188,79 € -36 %
  • 7 Stk. ab 21,25 € -28 %
ab  64,25 €
35% SPAREN
Grundpreis ab: 2,29 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Medagil Gesundheitsgesellschaft mbH
750 Milliliter
  • Bei Gelenksteifigkeit und Gelenkschmerzen
  • Zur dauerhaften Anwendung geeignet
  • Steigert die Funktionalität der Gelenke
ab  16,80 €
29% SPAREN
Grundpreis ab: 22,40 € / 1 l
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Hevert Arzneimittel GmbH & Co. KG
120 Stück
  • stärkt Knochen, Muskeln, Immunsystem
  • verhindert Mangelzustände
  • sinnvolle, sichere Dosierung
Weitere Packungsgrößen
  • 60 Stk. ab 3,99 € -59 %
ab  9,54 €
45% SPAREN
Grundpreis ab: 0,08 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Queisser Pharma GmbH & Co. KG
30 Stück
  • erhöht die Elastizität der Haut
  • mindert die Faltentiefe
  • für Erwachsene mit reifer Haut
Weitere Packungsgrößen
  • 10 Stk. ab 8,94 € -50 %
ab  25,55 €
49% SPAREN
Grundpreis ab: 0,85 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
  • Biotin, Zink und Selen für Haut, Haarwuchs und Nägel
  • Eine kleine, leicht zu schluckende Tablette am Tag
  • 365 vegane Tabletten zur Dauerversorgung für 1 Jahr
ab  18,66 €
22% SPAREN
Grundpreis ab: 0,05 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Nutrimmun GmbH
600 Gramm
  • für eine gesunde Darmflora & ein starkes Immunsystem
  • Nahrungsergänzung in Pulverform
  • enthält Mikronährstoffe
Weitere Packungsgrößen
  • 300 g ab 18,39 € -26 %
  • 30 × 20 g ab 35,65 € -29 %
ab  33,24 €
26% SPAREN
Grundpreis ab: 55,40 € / 1 kg
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Weitere Packungsgrößen
  • 90 Stk. ab 11,98 € -47 %
ab  31,37 €
40% SPAREN
Grundpreis ab: 0,12 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
New Nordic Deutschland GmbH
90 Stück
  • Nahrungsergänzung für gesunde Haare und starke Nägel
  • wirkt Haarausfall entgegen
  • mit Hirse, Apfel & Ackerschachtelhalm
Weitere Packungsgrößen
  • 30 Stk. ab 13,42 € -36 %
ab  34,33 €
36% SPAREN
Grundpreis ab: 0,38 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
  • Nahrungsergänzungsmittel mit hohem Antioxidantiengehalt
  • Zum optimalen Schutz vor schädlichen Außeneinflüssen
  • Bringt das gesamte Kreislaufsystem in Schwung
ab  29,98 €
47% SPAREN
Grundpreis ab: 0,33 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Hübner Naturarzneimittel GmbH
500 Milliliter
  • Natürliches Arzneimittel für Haut, Haare und Nägel
  • Für gesundes Bindegewebe, schönes Haar und kräftige Nägel
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Kieselsäure
Weitere Packungsgrößen
  • 50 ml ab 4,84 € -47 %
  • 200 ml ab 5,09 € -46 %
ab  9,85 €
45% SPAREN
Grundpreis ab: 19,70 € / 1 l
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Hans Karrer GmbH
60 Stück
  • für gesunde Haare und Nägel
  • einfache Dosierung & Darreichung
  • gut verträgliches Nahrungsergänzungsmittel
ab  13,15 €
35% SPAREN
Grundpreis ab: 0,22 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Weber & Weber GmbH & Co. KG
15 Stück
Weitere Packungsgrößen
  • 20 Stk. ab 9,26 € -36 %
  • 28 Stk. ab 12,73 € -31 %
ab  6,21 €
38% SPAREN
Grundpreis ab: 0,41 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Dr. Loges + Co. GmbH
60 Stück
  • umfassender Schutz vor vorzeitiger Faltenbildung
  • enthält pflanzliche Wirkstoffe
  • für strahlend schöne, straffe Haut
Weitere Packungsgrößen
  • 30 Stk. ab 29,68 € -41 %
ab  53,48 €
41% SPAREN
Grundpreis ab: 0,89 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Hübner Naturarzneimittel GmbH
90 Stück
  • Kräftigt Bindegewebe, Nägeln und Haare
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Silicium
  • Mineralstoffe & Spurenelemente staffen die Haut
Weitere Packungsgrößen
  • 30 Stk. ab 11,09 € -45 %
ab  30,45 €
40% SPAREN
Grundpreis ab: 0,34 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Vitamaze GmbH
180 Stück
  • Das Transport-Vitamin für gesunde Knochen & Arterien
  • Zertifiziert mit 200 μg Vitamin K2 MK-7 pro Tablette
  • 180 vegane Tabletten zur Dauerversorgung für 6 Monate
ab  16,35 €
22% SPAREN
Grundpreis ab: 0,09 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Dr. Pfleger Arzneimittel GmbH
90 Stück
  • Vitamin-H-Kur für gesunde Haare & Nägel
  • wirkt Mangelzuständen entgegen
  • Wirkstoff: Biotin
ab  27,76 €
38% SPAREN
Grundpreis ab: 0,31 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
  • Sonnen-Vitamin für Knochen, Muskeln und Wohlbefinden
  • 20.000 IE Vitamin D3 pro vegetarischer Tablette
  • Eine Tablette alle 20 Tage entspricht 1.000 IE/Tag
ab  15,61 €
22% SPAREN
Grundpreis ab: 0,09 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Queisser Pharma GmbH & Co. KG
120 Stück
  • Für die Erhaltung des Bewegungsapparates
  • Wirkt entzündungshemmend, knorpelaufbauend und -schützend
  • Nahrungsergänzung mit wichtigen Nährstoffen
Weitere Packungsgrößen
  • 30 Stk. ab 8,42 € -44 %
  • 60 Stk. ab 16,68 € -42 %
ab  32,80 €
38% SPAREN
Grundpreis ab: 0,27 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Fontapharm AG
120 Stück
Weitere Packungsgrößen
  • 60 Stk. ab 11,88 € -32 %
ab  22,23 €
30% SPAREN
Grundpreis ab: 0,19 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Medicom Pharma GmbH
100 Stück
  • zur Vorbeugung von Biotinmangel
  • optimale Verfügbarkeit
  • Darreichungsform: 1 Tablette/Tag
ab  7,13 €
42% SPAREN
Grundpreis ab: 0,07 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Merz Consumer Care Austria GmbH
300 Stück
Weitere Packungsgrößen
  • 90 Stk. ab 24,48 €
62,83 €
Grundpreis ab: 0,21 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
STADA Consumer Health Deutschland GmbH
100 Stück
Weitere Packungsgrößen
  • 20 Stk. ab 8,05 € -17 %
  • 50 Stk. ab 8,47 € -61 %
ab  14,68 €
62% SPAREN
Grundpreis ab: 0,15 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Active Bio Life Science GmbH
60 Stück
  • Hilft bei androgenetischem Haarausfall
  • Versorgt das Haar mit essentiellen Vitalstoffen
  • Nahrungsergänzung ohne Füllmitteln und Farbstoffen
ab  21,44 €
28% SPAREN
Grundpreis ab: 0,36 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
  • Vital-Formel zur Förderung der Gelenkleistung
  • Hochdosiert: Eine Tagesdosis enthält 1000 mg MSM
  • Ergänzt durch Vitamin C zur verbesserten Aufnahme
ab  15,58 €
22% SPAREN
Grundpreis ab: 0,06 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Omega Pharma Deutschland GmbH
210 Stück
  • Für Nägel, Haare und Haut
  • Mit hochwertiger Kieselerde
  • Traditionelles Arzneimittel
ab  9,35 €
20% SPAREN
Grundpreis ab: 0,04 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Dr. Pfleger Arzneimittel GmbH
2 × 84 Stück
ab  26,95 €
38% SPAREN
Grundpreis ab: 0,16 € / 1 Stk.
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auf den Merkzettel
Apomedica Pharmazeutische Produkte GmbH
60 Stück
ab  12,00 €
40% SPAREN
Grundpreis ab: 0,20 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Vitamaze GmbH
360 Stück
  • Schwefel-Verbindung für Detox und Immunsystem
  • 1.334 mg MSM-Pulver (99,9 % rein) mit Vitamin C
  • Aus natürlichem organischem Schwefel gewonnen
ab  15,50 €
22% SPAREN
Grundpreis ab: 0,04 € / 1 Stk.
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auf den Merkzettel
betapharm Arzneimittel GmbH
100 Stück
Weitere Packungsgrößen
  • 20 Stk. ab 2,88 € -61 %
  • 50 Stk. ab 8,21 € -54 %
ab  13,29 €
56% SPAREN
Grundpreis ab: 0,13 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
J.Schneider GmbH
120 Stück
ab  7,38 €
41% SPAREN
Grundpreis ab: 0,06 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Caesar & Loretz GmbH
100 Milliliter
  • zu medizinischen & kosmetischen Zwecken
  • unterstützt die natürliche Schutzfunktion der Haut
  • reines Naturprodukt
ab  2,99 €
49% SPAREN
Grundpreis ab: 2,99 € / 100 ml
Preisvergleich
auf den Merkzettel
ratiopharm GmbH
90 Stück
Weitere Packungsgrößen
  • 30 Stk. ab 7,80 € -52 %
ab  17,48 €
55% SPAREN
Grundpreis ab: 0,19 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Queisser Pharma GmbH & Co. KG
20 Stück
ab  2,79 €
29% SPAREN
Grundpreis ab: 0,14 € / 1 Stk.
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auf den Merkzettel
Arcon International GmbH
180 Stück
  • mildert Haarausfall & Haarwachstumsstörungen
  • Haarkapseln für Frauen schreiben
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Bockshornklee
Weitere Packungsgrößen
  • 60 Stk. ab 17,33 € -40 %
ab  47,92 €
41% SPAREN
Grundpreis ab: 0,27 € / 1 Stk.
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auf den Merkzettel
Dr. Kurt Wolff GmbH & Co. KG
60 Stück
  • für kräftige Haarwurzeln und gesunde Kopfhaut
  • für Frauen ab vierzig
  • Aktiv-Kapseln mit Vitaminen und Spurenelementen
ab  9,25 €
29% SPAREN
Grundpreis ab: 0,15 € / 1 Stk.
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auf den Merkzettel
Pharma Peter GmbH
120 Stück
Weitere Packungsgrößen
  • 40 Stk. ab 10,70 € -49 %
  • 20 Stk. ab 6,57 € -43 %
ab  30,76 €
44% SPAREN
Grundpreis ab: 0,26 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Dr.Niedermaier Pharma GmbH
350 Milliliter
  • Anti Aging Effekt zum Trinken
  • wirkt im Inneren des Körpers
  • verbessert die Haut, Nagel und Haare
ab  43,49 €
26% SPAREN
Grundpreis ab: 124,26 € / 1 l
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Merz Consumer Care GmbH
120 Stück
ab  11,63 €
54% SPAREN
Grundpreis ab: 0,10 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
IPD Produktentwicklung und Handel GmbH
90 Stück
ab  20,99 €
30% SPAREN
Grundpreis ab: 0,23 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Queisser Pharma GmbH & Co. KG
40 Stück
ab  2,73 €
23% SPAREN
Grundpreis ab: 0,07 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Quiris Healthcare GmbH & Co. KG
120 Stück
ab  14,16 €
25% SPAREN
Grundpreis ab: 0,12 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Queisser Pharma GmbH & Co. KG
130 Gramm
ab  25,54 €
36% SPAREN
Grundpreis ab: 19,65 € / 100 g
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Omega Pharma Deutschland GmbH
30 Stück
ab  4,44 €
29% SPAREN
Grundpreis ab: 0,15 € / 1 Stk.
Preisvergleich
auf den Merkzettel
Queisser Pharma GmbH & Co. KG
30 Stück
Weitere Packungsgrößen
  • 80 Stk. ab 6,33 € -42 %
  • 100 Stk. ab 10,84 € -22 %
ab  2,76 €
38% SPAREN
Grundpreis ab: 0,09 € / 1 Stk.
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auf den Merkzettel
Pro Medico GmbH
180 Stück
ab  38,29 €
37% SPAREN
Grundpreis ab: 0,21 € / 1 Stk.
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Nahrungsergänzungsmittel Produkte für Haut, Haare und Knochen

Die Ernährung der meisten Menschen ist nicht ausgeglichen und enthält zu viele Fette und Kohlenhydrate, dafür aber zu wenige Vitamine und Mineralstoffe. Dies schwächt den Körper und das Immunsystem über einen langen Zeitraum, ohne dass sich das Fehlen der Vitamine in schweren körperlichen Symptomen bemerkbar macht. Häufig beginnt dieser Verfall mit brüchigen Nägeln oder Haarausfall und kann sich auf andere Zonen des Körpers übertragen. Hier erfahren Sie, weshalb der Körper so reagiert und wie Sie ihn bei diesem Kampf unterstützen können.

Weshalb betrifft ein Mangel zuerst Nägel und Haare?

Sie können sich den Körper wie eine komplexe Maschine vorstellen, die als oberste Aufgabe mit der Lebenserhaltung betraut ist. Dazu gehören die Aufrechterhaltung der Atmung und das Pumpen des Blutes, um die lebenswichtigen Organe mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen.

Ist nun ein Nährstoff nicht mehr in ausreichender Menge vorhanden, konzentriert sich der Körper auf die Lebenserhaltung. Dazu versorgt er zuerst die wichtigen Organe und gibt lediglich bei Überschüssen etwas an die unwichtigeren ab. Da Nägel und Haare entbehrlich und für das Überleben unwichtig sind, machen sich viele Mangelerscheinungen hier zuerst bemerkbar. Im späteren Verlauf kann es auch zu einem Nährstoffmangel in den Knochen, Muskeln und Gelenken kommen.

Der Zweck von Nahrungsergänzungsmitteln

Die Nahrungsergänzung wurde geschaffen, um derartigen Mangelerscheinungen vorzubeugen. Besonders in der kalten Jahreszeit mangelt es an saftigem, frischem Obst und Gemüse, sodass Sie schnell mit mehreren Nährstoffen unterversorgt sind. Besteht diese Unterversorgung über mehrere Monate, kann es bereits zu diversen Symptomen kommen.

Mit ausgewählten Nahrungsergänzungsmitteln können Sie die fehlenden Vitamine und Mineralien gezielt zuführen. Ideal ist die vorbeugende Anwendung, weil so die negativen Folgen in der Entstehung bekämpft werden, aber auch die Behandlung von Mangelerscheinungen ist sinnvoll. Letztere kann allerdings ein wenig Zeit in Anspruch nehmen, bis sich eine Besserung einstellt.

Einnahme, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

In der Regel werden Nahrungsergänzungsmittel in Form von Tabletten, Dragees oder Kapseln eingenommen, in seltenen Fällen auch zum Auflösen in Wasser. Ob die Zeit der Einnahme nach den Mahlzeiten gerichtet werden muss, können Sie der Packungsbeilage entnehmen.

Informationen zu Nebenwirkungen finden Sie im Beipackzettel, diese sind jedoch in den meisten Fällen nicht zu befürchten. Die Stoffe, die in diese Kategorie fallen, werden im Normalfall auch im Körper selbst hergestellt und richten keinen Schaden an. In sehr seltenen Fällen kann es jedoch zu allergischen Reaktionen kommen, bei denen ein Arzt aufgesucht werden sollte.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten sind normalerweise nicht zu befürchten. Sind derartige Wirkungen bekannt, finden Sie diese in der Packungsbeilage. Ansonsten wird lediglich empfohlen, die Nahrungsergänzung nicht direkt mit anderen Wirkstoffen einzunehmen, da sich die Inhaltsstoffe gegenseitig behindern könnten.

Häufig eingesetzte Wirkstoffe

Das Magnesium ist ein Mineralstoff, dessen Fehlen sich oftmals in vermehrten Muskelkrämpfen zeigt. Weiterhin ist es allerdings für mehrere hundert Stoffwechselprozesse von der Nervenleitung bis zum Verdauungssystem im Körper wichtig. Brüchige Nägel und Haarausfall sind also nur die ersten Anzeichen.

Eisen ist für die Bildung der roten Blutkörperchen enorm wichtig und beeinträchtigt bei fehlender Zufuhr alle Organe. Der Eisenmangel zählt zu den weltweit am häufigsten auftretenden Mangelerscheinungen. Besonders Kinder und Frauen während der Schwangerschaft sind gefährdet.

Fehlt es dem Körper an Zink, leidet neben der Haut, den Nägeln und Haaren besonders das Immunsystem. Auch ein Ergrauen der Haare und die Bildung von Hautekzemen ist bei Zinkmangel möglich.

Ein Mangel an Hyaluronsäure führt in erster Linie zu einer Schädigung der Haut. Sie verliert ihre Elastizität und wird brüchig. Zusätzlich lassen die Schmierung der Gelenke und die Widerstandskraft der Wirbelsäule nach.

Calcium ist existenziell wichtig für den Erhalt der Knochen und Zähne. Fast das gesamte aufgenommene Calcium landet an diesen Orten. Deshalb ist ein Calciummangel besonders bei Kindern im Wachstum kritisch. Ein langfristiger Calciummangel führt daher unweigerlich zur Schwächung der Knochenstruktur.

Verschiedene Vitamine sind für die unterschiedlichsten Funktionen im Körper zuständig. Vom Immunsystem über den Stoffwechsel bis hin zu Beauty: Vitamine versorgen unseren Körper mit einer Energie, die er nirgendwo anders beziehen kann.

Nahrungsergänzungsmittel für die Nagel-, Haut- und Knochenstruktur

Bei Gelenkbeschwerden können beispielsweise die Go On Gelenk Aktiv Kapseln von Meda Pharma oder Arthroplus Kapseln von Orthomol. Derartige Präparate sollen die Schmierung der Gelenke wiederherstellen und die Knochen stärken.

Bei Haarproblemen oder Haarausfall können Bockshorn + Mikronährstoff Haarkapseln Tisane plus von Arcon oder Produkte gegen Biotinmangel helfen. Ein Beispiel für Letztere sind 5 mg Biotin Tabletten von Ratiopharm.

Bei Problemen im Bereich der Zähne oder Knochen können Calciumpräparate wie die Pantovigar Hartkapseln von Merz Pharmaceuticals helfen.

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