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Dein Nacken-Paket

Liebscher & Bracht

1 stk

rezeptfrei
MAN: 991173063

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Günstigster Preis: 114,95 €

Versandzuschlag: 5,00 €

Grundpreis: 114,95 € je stk

Bei Liebscher & Bracht

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Produktinformation zu Dein Nacken-Paket ³

Set für eigenständige Nackenarbeit zu Hause: Der Lieferumfang umfasst den Nackenretter (Aufsatz mit zwei Sockeln zur Höhenanpassung), ein Faszien-Rollmassage-Set (zwei Faszienrollen und zwei Faszienkugeln) sowie eine Übungs-Schlaufe. Die Kombination ist für Dehnungen, Selbstmassage und dosierten Druck im Hals-, Nacken- und Kopfbereich ausgelegt und kann um Anwendungen am Rücken und Gesäß ergänzt werden. Nach dem Kauf steht Zugang zu Anwendungsvideos mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Verfügung. Made in Germany.

Eigenschaften

Paketinhalt: Nackenretter (1 Aufsatz, 2 Sockel), Faszien-Rollmassage-Set (2 Rollen, 2 Kugeln), Übungs-Schlaufe
Nackenretter: stufenweise Dehnung, Massage und punktueller Druck; Höhe über zwei Sockel variierbar
Materialeigenschaft Nackenretter: EPP mit weicher Oberfläche und festem Kern
Faszien-Set: kleine Rolle/Kugel für hintere und seitliche Nackenpartien; größere Rolle/Kugel für Rücken und Gesäß
Übungs-Schlaufe: drei Teilbereiche zum variablen Greifen; unterstützt das Einnehmen und Halten von Dehnpositionen
Anwendungsvideos inklusive; zeitlich unbegrenzter Zugriff
Made in Germany

Anwendung

Für Übungen im Nacken- und Kopfbereich, z. B. bei Nackenverspannungen, Bewegungseinschränkungen sowie Schulter-Nacken-Problemen (muskuläre Ursachen vorausgesetzt)
Ergänzend für Anwendungen am Rücken und Gesäß mit der größeren Faszienrolle/-kugel
Unterstützung von Dehnübungen im Arm-, Schulter-, Knie- und Beinbereich durch die Übungs-Schlaufe

Gebrauchsanweisung

Nackenretter1) Sockelhöhe auswählen und Aufsatz auf rutschfestem Untergrund positionieren (z. B. Matte/Teppich).2) Mit dem Nacken auflegen, ruhig atmen und die Intensität langsam steigern.3) Nur eine gut tolerierbare Dehnung anstreben.
Faszien-Rollmassage-Set1) Für Nackenpartien kleine Rolle/Kugel nutzen; für Rücken/Gesäß die größere Rolle/Kugel.2) Langsam und mit konstantem Druck arbeiten; vorzugsweise in Richtung Herz rollen.
Übungs-Schlaufe1) Passenden Teilbereich greifen und die Schlaufe als „verlängerten Arm“ nutzen.2) Kontrolliert in die Dehnung gehen und die Griffbereiche bei Bedarf wechseln.
Reinigung
- Faszienrollen aus EPP mit einem feuchten Tuch abwischen.

Warnhinweise

Bei bestehenden oder zurückliegenden Schädigungen der Halswirbelsäule (z. B. Brüche, Versteifungen) die Anwendung vorab ärztlich abklären.
Bei Diagnosen wie Bandscheibenvorfall, Versteifungen oder chronischer Migräne die Nutzung vorab mit dem behandelnden Arzt besprechen.
Beim Nackenretter eine deutliche, jedoch gut erträgliche Dehnung anstreben.
Empfohlene Dauer pro Anwendung auf dem Nackenretter: etwa 2–2,5 Minuten; maximal 5 Minuten.

Herstellerdaten

Liebscher & Bracht Schmerzfrei GmbH
Kaiser-Friedrich-Promenade 111
61348 Bad Homburg
Deutschland

Quelle: Zusammenfassung der Produktbeschreibungen

Erfahrungsberichte zu Dein Nacken-Paket, 1 stk

Die Produktbewertungen zu Dein Nacken-Paket beinhalten die persönlichen Erfahrungen der Medizinfuchs-Nutzer. Sie dienen nicht als Ersatz für eine persönliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker.

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