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Kamillenblüten Tee ist ein traditionelles Getränk mit medizinischer Wirkung. Zu seiner Herstellung verwendet man am besten getrocknete Kamillenblüten aus der Apotheke, da sie Arznei-Qualität haben und sich für medizinische Zwecke besser eignen als Kamillentee aus dem Supermarkt.
Die Kamillenblüte
Die Echte Kamille (Matricaria recutita) ist ein einjähriges winterhartes Kraut, das 20 bis 80 Zentimeter hoch wird und zur botanischen Familie der Korbblütlergewächse (Asteraceae) gehört. Ihre Stängel haben zwei oder dreifach geteilte Blätter, die weiße Zungenblüten und gelbe, trichterförmige Röhrenblüten tragen. Da die schon den alten Ägyptern bekannte Kamille eine anspruchslose Pflanze ist, gedeiht sie auch auf kargen Böden am Straßenrand, auf Schutthalden und Kiesgruben. Gelegentlich findet man sie auch auf Feldern.
Wirkstoffe
Kamillenblüten enthalten ätherische Öle (Chamazulen, Alpha-Bisabolol), Cumarin-Derivate, Flavonoide, Schleim- und Gerbstoffe, Phytosterole, Phenolcarbonsäuren, Lipide, Cholin, Aminosäuren und Mineralstoffe. Sie haben antibakterielle, antimykotische, entzündungshemmende, krampflösende, blutverdünnende, beruhigende, wundheilungsfördernde und immunstärkende Eigenschaften. Die medizinische Wirksamkeit von Kamillenblüten konnte durch diverse klinische Studien bewiesen werden.
Anwendungsgebiete
Völlegefühl
Blähungen
Übelkeit bis hin zum Erbrechen
Magen- und Darmkrämpfe
Bauchschmerzen
Magenschmerzen, auch bedingt durch Magengeschwüre
Durchfall
Erkrankungen der Atemwege (Erkältung, Husten)
Haut- und Schleimhautentzündungen
Unterleibsentzündungen
innere Unruhe
Anwendungbereich
Die Kamillenblüten kommen innerlich und äußerlich zur Anwendung. Sie lassen sich außerdem als Mundspülung, zum Gurgeln, für Sitzbäder, Bäder und zum Inhalieren verwenden. Bei Infektionen der oberen Atemwege, Husten und Bronchitis sind Inhalationen mit einem heißen Kamillenblüten-Aufguss hilfreich. Die ätherischen Öle lindern die Beschwerden des Patienten und beruhigen die entzündeten Schleimhäute. Sitzbäder mit einem Kamillentee-Aufguss wirken sich positiv auf Entzündungen im Genitalbereich und Geschwüre am After aus. Mundspülungen und Gurgellösungen mit dem Kräutertee werden zur Bekämpfung von Entzündungen im Bereich des Mund-Rachenraums eingesetzt.
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Hilfe bei Hauterkrankungen
Hauterkrankungen (Ekzeme, Ausschlag) können mithilfe von Kamillenblütentee-Spülungen gebessert werden. Entzündliche Vorgänge entstehen durch Fettsäuren und bestimmte Enzyme. Sie bewirken eine Ausschüttung von Gewebshormonen, die Entzündungen auf der Haut oder Schleimhaut verursachen. Kamillenblüten sorgen dafür, dass es gar nicht erst zur Freisetzung dieser Gewebshormone kommt: Sie blockieren schon im Vorfeld Enzyme, die für die Produktion dieser Hormone benötigt werden.
Bei Magenproblemen
Patienten mit Magengeschwüren profitieren vor allem von der gesundheitsfördernden Wirkung des Alpha-Bisabolol. Es hemmt die übermäßige Bildung des Verdauungsenzyms Pepsin. Außerdem fördert es die Abheilung des Geschwürs. Bei Magen-Darm-Krämpfen verringern Kamillen-Wirkstoffe die Kalzium-Resorption und entspannen so die betroffenen Muskeln.
Kontraindikation
Reagieren Sie auf Korbblütler allergisch, dürfen Sie den Tee unter keinen Umständen anwenden.
Zubereitung und Anwendung
Zur Zubereitung eines Kamillenblüten-Tees gießen Sie drei Teelöffel getrocknete Kamillenblüten mit einer Tasse heißem Wasser auf, decken sie ab und lassen sie 10 Minuten lang ziehen. Danach seihen Sie den Tee ab. Zur Behandlung Ihrer Magen-Darm-Probleme trinken Sie drei oder viermal täglich außerhalb der Mahlzeiten eine Tasse Tee. Zum Süßen empfiehlt sich ein Esslöffel Honig.
Patientenhinweise
Kamillenblüten blockieren das Stoffwechsel-Enzym Cytochrom P450. Daher kann es bei der gleichzeitigen Einnahme von Medikamenten zu Wechselwirkungen kommen.
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