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Colostrum stärkt das Immunsystem

Als Colostrum wird die Erstmilch von Säugetieren bezeichnet, mit welcher das Neugeborene direkt nach seiner Geburt und während der ersten Lebenstage mit Nährstoffen und Antikörpern versorgt wird. Colostrum hat gemäß einiger Studien einen positiven Effekt auf den Verlauf verschiedener Erkrankungen. Es stärkt das Immunsystem und unterstützt verschiedene Stoffwechselvorgänge im Körper.

Inhaltsstoffe

Kolostrialmilch beinhaltet:
  • Nährstoffe wie Proteine, Kohlenhydrate und Lipide
  • Aminosäuren (u. a. Alanin, Asparaginsäure, Glutamin, Glycin, Isoleucin, Lysin, Serin, Taurin, Tyrosin)
  • Wachstumsfaktoren wie IGF1, TGFA, TGFB sowie EGF
  • Immunglobuline wie IgA, IgE, IgG sowie IgM
  • immunregulatorisch wirksame Enzyme (u. a. Lysozym, Lactoperoxidase, Lactoferrin) und Eiweißmoleküle (u. a. Zytokine wie Interferon, Interleukin)
  • Coenzym Q10
  • Mineralstoffe und Spurenelemente wie Magnesium, Kalzium, Natrium, Phosphor, Chrom, Eisen, Selen, Mangan und Kupfer
  • Vitamine (u. a. Vitamin A, C, B-Komplex-Vitamine)
  • sekundäre Pflanzenstoffe wie Carotinoide

Wirkungsweise

Die Wirkung von Colostrum wird auf zwei grundlegende Effekte zurückgeführt:
  • wirkt auf pathogene Erreger wie Bakterien
  • wirkt stimulierend auf das Immunsystem
Für diese Wirkungen halten Mediziner vor allem die enthaltenen Immunglobuline und Immunregulatoren für verantwortlich. Sie unterstützen das Immunsystem und helfen bei der Bekämpfung von Krankheitserregern. In der Konsequenz wird das Infektionsrisiko insgesamt gesenkt.

Wirkung bei entzündlichen Darmentzündungen

Colostrum fördert die Heilung der Darmschleimhaut bei entzündlichen Darmkrankheiten. In klinischen Tests konnte zudem ein positiver Effekt von Colostrum auf medikamenteninduzierten Dünndarmentzündungen nachgewiesen werden. Bei den Arzneimitteln handelt es sich vor allem um nicht-steroidale Antirheumatika (NSAR).

Positiver Effekt auf Immunsystem

Insbesondere bei Personen mit eingeschränkter Immunabwehr sowie Menschen in Belastungssituationen kann Colostrum zu einer verbesserten Abwehr von Krankheitserregern führen. Auch bei abwehrgeschwächten und unterernährten Kindern kann die vorbeugende Einnahme gegen Infektionen schützen.

Wirkung bei Leistungssportlern

Darüber hinaus zeigt Colostrum bei Leistungssportlern nach mehrwöchiger und kontinuierlicher Anwendung positive Effekte. Bei diesen kann sich durch die Einnahme unter anderem die Ausdauer verbessern und die Erholungszeit verkürzen.

Wirkung bei EHEC-Infektionen bei Kindern

In klinischen Studien konnten darüber hinaus die Durchfälle bei Kindern infolge einer Infektion mit EHEC-Bakterien (enterohämorrhagische E. coli) verbessert werden. Ebenso konnte das Risiko für schwerwiegende Komplikationen gesenkt werden. Denn oral eingenommenes Colostrum reduziert die Menge der über den Darm aufgenommenen Bakteriengifte (Endotoxine). In der Folge sinkt die Wahrscheinlichkeit eines Schockzustands (sogenannte Endotoxinschocks). Generell sprechen EHEC-Infektionen nur schlecht auf Antibiotika an, weshalb gerade bei diesen eine unterstützende Therapie mit Colostrum hilfreich sein kann.

Colostrum zur Hautpflege

Äußerlich kann Kolostralmilch auch zur Hautpflege verwendet werden. Colostrum versorgt dabei Ihre Haut mit Feuchtigkeit. Zudem füllen die enthaltenen körperverwandten Proteine, Enzyme sowie Mineralien Ihre geschwächten Hautdepots auf.

Darreichungsformen

Colostrum wird von einer Reihe von Herstellern als Nahrungsergänzungsmittel angeboten. Dabei wird für die Präparate in aller Regel Colostrum von Kühen (bovines Kolostrum, Biestmilch) verwendet, da dieses besonders viele Immunglobuline (vor allem Immunglobulin G) beinhaltet.

Die auf dem Markt erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel enthalten zumeist das getrocknete Pulver der Biestmilch. Angeboten werden hier Kapseln oder direkt das Pulver. Aber auch flüssiges Colostrum in Form von Aufbaumilch und Flüssigextrakten können Sie erhalten. Zur äußerlichen Anwendung stehen Ihnen ferner verschiedene Pflegeprodukte (u.a. Bodymilch, Intimpflege, Fußpflege) zur Verfügung.

Qualität ist wichtig

Achten Sie darauf, dass das in den Präparaten verwendete Kuhcolostrum nicht aus Regionen mit BSE-Erkrankungen stammt. Zudem sollten die Tieren nicht mit tierischen Futtermitteln gefüttert und kontinuierlich von einem Tierarzt kontrolliert werden. Dies ist zumeist bei Weiderindern der Fall. Auch Bio-Produkte werden angeboten (u. a. Colostrum Kapseln Bio Covital von Medsportiv).

Anwendung

Sie nehmen die erforderliche Menge an Kapseln und Pulver in aller Regel morgens auf nüchternen Magen oder kurz vor dem Zubettgehen ein. Die empfohlene Tagesdosis hängt von der jeweils enthaltenen Colostrummenge ab und kann von Produkt zu Produkt variieren. Sie können das Pulver oder den Kapselinhalt auch Speisen oder Getränken untermengen. Wichtig ist, dass diese nicht heiß (über 40 °Celsius) sind, da die Inhaltsstoffe andernfalls zerstört werden.

Risikogruppen

Viele der angebotenen Produkte enthalten Milch und damit Laktose (u. a. Colostrum Extrakt flüssig Bio von Allcura Naturheilmittel, Colostrum Immun von Dr. Wolz). Sollten Sie an einer Lactoseintoleranz leiden, sollten Sie darauf achten, keine Präparate mit Laktose zu verwenden. Bei kleinen Kindern mit Neurodermitis kann sich die Erkrankung infolge der Einnahme von Colostrum verschlechtern. Sprechen Sie bei Kindern in jedem Fall vor der Anwendung mit dem behandelnden Kinderarzt.
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