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Produktinformation zu Melatonin 1 mg/6 Tropfen

Melatonin, auch als Schlafhormon bezeichnet, kann die Einschlafzeit verkürzen und trägt zur Linderung der Symptome im Falle eines Jetlags und nach Nachtschichten bei. Der Hersteller SinoPlaSan AG mit sitz im sächsischen Vogtland bietet die Melatonintropfen als Nahrungsergänzungsmittel an. Unser Stoffwechsel ist in der Lage, das Hormon aus Serotonin, dem sogenannten Glücks- und Taghormon selbst herzustellen, sofern bestimmte Voraussetzungen wie Dunkelheit und Ruhe gegeben sind.

Was hat Melatonin mit der Blut-Hirn-Schranke zu tun?

Das wichtige Taghormon Serotonin, das unser Stoffwechsel unter bestimmten Voraussetzungen zum Schlafhormon Melatonin ab- und umbauen kann, unterliegt der Blut-Hirn-Schranke. Das bedeutet, dass ein Verzehr des Hormons Serotonin mit der Nahrung oder mit Nahrungsergänzungsmitteln nicht mit dem Blutstrom in unser Gehirn vordringen kann. Das ist ein Schutzmechanismus, um zu verhindern, dass die Serotoninkonzentration im Gehirn zu stark wird. Unser Zentralnervensystem steuert die Hormonkonzentration selbst, indem es bei Bedarf im Gehirn Serotonin aus der Aminosäure Tryptophan herstellt.


Die Blut-Hirn-Schranke betrifft nicht das Hormon Melatonin. Das bedeutet, dass über den Verdauungstrakt oder über die Mundschleimhäute aufgenommenes Melatonin mit dem Blutstrom problemlos ins Gehirn gelangen und dort seine Eigenschaften als Schlafhormon entfalten kann. Die Melatonintropfen aus dem Hause SinoPlaSan können bei Beachtung der Verzehrempfehlungen ihre Eigenschaften im Gehirn zügig entfalten.

Wie lautet die Verzehrempfehlung für die Tropfen?

Bei Einschlafstörungen aufgrund eines Fluges über mehrere Zeitzonen hinweg oder wegen Nachtschichten empfiehlt der Hersteller als Tagesration die Einnahme von sechs Tropfen. Das entspricht einer Menge von 1 Milligramm Melatonin. Zur Vorbeugung vor den Folgen des Jetlags empfiehlt SinoPlaSan die Aufnahme von mindestens 0,5 Milligramm, entsprechend 3 Tropfen. Die Tropfen dienen auch dazu, die Einschlafzeit zu verkürzen.


Die Melatonin-Tropfen enthalten ausschließlich pflanzliche Inhaltsstoffe, aber auch 11 Prozent Alkohol. Als Träger für das Hormon Melatonin dient MCT-Öl (mittelkettige Triglyceride aus Kokos). Die Tropfen unterliegen als Nahrungsergänzungsmittel keinerlei Rezeptpflicht. Sie können das Mittel in Apotheken, Versandapotheken, Drogerien und im Versandhandel kaufen. Beachten Sie bitte, dass Nahrungsergänzungsmittel kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung sein können.

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