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Nährwerte | pro 100 g | %NRV* | pro Sachet (55 g) | %NRV* |
Brennwert/ Energie | 1649kJ/392 kcal | ** | 907 kJ/216 kcal | ** |
Fett (25% kcal), davon | 11 g | ** | 6,1 g | ** |
o gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | ** | 0,66 g | ** |
o einfach ungesättigte Fettsäuren | 5,0 g | ** | 2,8 g | ** |
o mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3,8 g | ** | 2,1 g | ** |
Kohlenhydrate (35% kcal), davon | 34 g | ** | 19 g | ** |
o Zucker | 19 g | ** | 10 g | ** |
Ballaststoffe/ Nahrungsfasern (3% kcal) | 6,5 g | ** | 3,6 g | ** |
Eiweiß (37% kcal) | 36 g | ** | 20 g | ** |
Salz | 1,2 g | ** | 0,67 g | ** |
Vitamin A | 630 µg | 79% | 347 µg | 43% |
Vitamin D | 5,3 µg | 106% | 2,9 µg | 58% |
Vitamin E | 14 mg | 117% | 7,7 mg | 64% |
Vitamin K | 70 µg | 93% | 39 µg | 51% |
Vitamin C | 73 mg | 91% | 40 mg | 50% |
Thiamin (B1) | 1,8 mg | 164% | 1,0 mg | 90% |
Riboflavin (B2) | 1,9 mg | 136% | 1,0 mg | 75% |
Niacin | 20 mg | 125% | 11 mg | 69% |
Vitamin B6 | 2,2 mg | 157% | 1,2mg | 86% |
Folsäure | 200 µg | 100% | 110 µg | 55% |
Vitamin B12 | 3,3 µg | 132% | 1,8 µg | 73% |
Biotin | 52 µg | 104% | 29 µg | 57% |
Pantothensäure | 5,6 mg | 93% | 3,1 mg | 51% |
Natrium | 490 mg | ** | 270 mg | ** |
Kalium | 1720 mg | 86% | 946 mg | 47% |
Chlorid | 680 mg | 85% | 374 mg | 47% |
Calcium | 770 mg | 96% | 424 mg | 53% |
Phosphor | 645 mg | 92% | 355 mg | 51% |
Magnesium | 256 mg | 68% | 141 mg | 38% |
Eisen | 12 mg | 86% | 6,6 mg | 47% |
Zink | 8,2 mg | 82% | 4,5 mg | 45% |
Kupfer | 1,6 mg | 160% | 0,88 mg | 88% |
Mangan | 2,0 mg | 100% | 1,1 mg | 55% |
Fluorid | 0,89 mg | 25% | 0,49 mg | 14% |
Selen | 57 µg | 104% | 31 µg | 57% |
Chrom | 44 µg | 110% | 24 µg | 61% |
Molybdän | 35 µg | 70% | 19 µg | 39% |
Jod | 145 µg | 97% | 80 µg | 53% |
alpha-Linolensäure | 450 mg | ** | 248 mg | ** |
Linolsäure | 3090 mg | ** | 1700 mg | ** |
Lactose | 17 g | ** | 9,4 g | ** |
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.
Die Produktbewertungen zu OPTIFAST home Drink Schokolade beinhalten die persönlichen Erfahrungen der Medizinfuchs-Nutzer. Sie dienen nicht als Ersatz für eine persönliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker.
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Über Geschmack läßt sich ja nicht streiten, aber wer die alte Rezeptur - so wie ich - richtig lecker fand, sollte gewarnt sein: die neue ist eine echte Herrausforderung! Ich werde den Geschmack Schoko jedenfals NICHT wieder kaufen!
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