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| Nährstoffe | pro 1 Kapsel | %NRV* |
| Ashwagandha-Wurzelextrakt, davon: | 500 mg | ** |
| o 5% Withanolide | 25 mg | ** |
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.
Inhalt pharmazeutisch geprüft durch
Apothekerin Hazal KöseAshwagandha Extrakt von ZeinPharma ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel aus dem Wurzelextrakt der Schlafbeere (Withania somnifera). Weitere gängige Bezeichnungen für Ashwagandha sind Winterkirsche und indischer Ginseng. Die Kapseln enthalten alle Wirkstoffe der Wurzel in einem natürlichen Verhältnis.
Die Schlafbeere findet in der ayurvedischen Medizin als stresslinderndes und stärkendes Tonikum Verwendung und gilt als Königin der ayurvedischen Kräuter. Die Wirksamkeit ihrer Wurzel soll auf einer komplexen Mischung aktiver Bestandteile beruhen, weshalb sämtliche Inhaltsstoffe im natürlichen Verhältnis vorliegen müssen.
Ashwagandha Extrakt enthält den patentierten Rohstoff (KSM-66) der Schlafbeeren-Wurzel, der ein optimales Gleichgewicht der aktiven Substanzen gewährleistet. Gewonnen wird der Wurzelauszug durch den Einsatz von Wasser und Milch. Ersteres wird zur Extraktion der wasserlöslichen Bestandteile eingesetzt, während Letztere als Träger für die fettlöslichen Inhaltsstoffe dient, welche die Wurzel im Laufe des Extraktionsprozesses freisetzt. Milch trägt außerdem dazu bei, die Bitterstoffe zu reduzieren. Das ermöglicht es, das Pulver auch ohne Kapsel einzunehmen.
Die empfohlene Tagesdosis beträgt eine Kapsel.
Im Idealfall wird das Präparat 30 Minuten vor dem Schlafengehen, vor einer sportlichen Aktivität oder vor der Hauptmahlzeit mit ausreichend Wasser eingenommen. Es ist auch möglich, die Kapseln zu öffnen und das darin enthaltene Pulver in Lebensmittel oder Getränke einzurühren. Der Hersteller empfiehlt in diesem Fall die Einnahme in warmer Milch vor dem Zubettgehen oder mittags in Goldener Milch.
Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Für Kinder eignet sich das Produkt nicht. Schwangere, Stillende und Menschen, die unter Schilddrüsenerkrankungen leiden, sollten Ashwagandha Extrakt ausschließlich unter ärztlicher Aufsicht verwenden. Auf den Verzehr verzichten sollten Personen, die Medikamente mit Wechselwirkungen einnehmen (z. B. Barbiturate, Schilddrüsen-Hormone).
Das Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Ashwagandha Extrakt kann dauerhaft angewandt werden. Nebenwirkungen treten bei Einhaltung der empfohlenen Dosierung in der Regel nicht auf.
Die Kapseln können in einem trockenen Umfeld bei normaler Zimmertemperatur aufbewahrt werden. Zu vermeiden ist direkte Sonneneinstrahlung. Die Lagerung sollte außerhalb der Reichweite von Kindern erfolgen.
Das Produkt ist frei von:
Ashwagandha Extrakt Kapseln sind vegetarisch (enthalten Milch), kosher- und halal-zertifiziert. Die Kapselhülle ist vegan.
Die Herstellung von Ashwagandha Extrakt findet unter höchsten Produktions-, Hygiene- und Qualitätsstandards statt. Mittels HPLC-Analyse (High Performance Liquid Chromatography) wird ein immer gleichbleibendes Extraktionsverhältnis sichergestellt.
Die Zutaten für den Extrakt stammen aus biologischem Freifeldbau in Indien.
Ashwagandha Extrakt gibt es in Packungen mit 60 oder 120 Kapseln in Apotheken und Versandapotheken zu kaufen.
Pro Kapsel ist enthalten:
Ashawagandha-Wurzelextrakt: 500 mg, davon 5 % Withanolide: 25 mg
Der Anteil an Withaferin A beträgt unter 1 %.
Die Produktbeschreibung wurde von der staatlich geprüften medizinischen Dokumentationsassistentin Silke Kolbinger anhand von Informationen des Herstellers und des Beipackzettels zusammengefasst: https://www.zeinpharma.de/Ashwagandha-Extrakt-Kapseln-500-mg/20464
Die Produktbewertungen zu Ashwagandha Extrakt 500 mg beinhalten die persönlichen Erfahrungen der Medizinfuchs-Nutzer. Sie dienen nicht als Ersatz für eine persönliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker.
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